Говори свободно. Создавая совершенный голос - Лариса Я. Соловьева
Говори свободно. Создавая совершенный голос читать книгу онлайн
Полная авторская методика Ларисы Соловьевой, в основе которой лежит ее уникальный тренинг «Говори свободно!», не имеющий аналогов в России. Книга поможет овладеть своим голосом настолько, чтобы он стал естественным продолжением нашей неповторимой личности, помогая реализовать наш творческий потенциал.
В наше время возможность плодотворной коммуникации определяет будущее человека, его благосостояние, карьерный рост, успехи в личной жизни. Не случайно всеобщими кумирами становятся актеры с выразительными голосами, умеющие ярко говорить политики, обаятельные телеведущие. Уникальная методика Ларисы Соловьевой, которая лежит в основе ее авторского тренинга «Говори свободно!», позволит вам овладеть своим голосом настолько, чтобы он стал естественным продолжением вашей неповторимой личности, помогая вам реализовать собственный творческий потенциал.
Среди учеников Ларисы Соловьевой, прошедших этот курс – известные политики, журналисты, адвокаты и бизнесмены. Эта книга поможет каждому, кто стремится изменить себя и свое место в жизни.
7 Далее. Осуществите действия, описанные в предыдущем фрагменте, формируя сочетания «Л» со всеми остальными гласными звуками «линейки 1».
Ø лА-лА-лА Ø лА-лА-лА
Ø лУ-лУ-лУ Ø лУ-лУ-лУ – и т. п.
Ø лО-лО-лО Ø лО-лО-лО
Ø лЭ-лЭ-лЭ Ø лЭ-лЭ-лЭ
Ø лЫ-лЫ-лЫ Ø лЫ-лЫ-лЫ
Ø лИ-лИ-лИ Ø лИ-лИ-лИ
8 Учитывайте при этом, что во время формирования «учебных» звуков нижняя челюсть может совершать лишь самые малые движения вниз и вверх (менее 1 см).
9 в) Тренинг гласных звуков «линейки 1» – с постоянно открытым ртом. Приведите язык в обычное положение (за передними зубами). «Произнесите» гласные звуки «линейки 1», один за другим, с постоянно опущенной на 4 / 4 нижней челюстью (ладонь – на челюсти!). Язык – в ротовой полости за нижними зубами. Внимание на хоботок, дыхание, купол, тепло на альвеолах, на «диафрагма льнет» – вообще на все, что вы уже хорошо знаете.
Артикулирование при этом реально не производится. Ощущаются лишь очень мелкие перемещения артикуляционных органов.
Дыхательный аппарат и голосовой аппарат – работают!
10 г) После тренинга гласных звуков «линейки 1» идет работа с текстами. Тренинг слов и стихотворных текстов с широко открытым ртом. Скажите с широко открытым ртом фразу «Раз, два, три, четыре, пять – вышел зайчик погулять».
04
Раздельное произнесение гласных и согласных звуков
1 а) Общие пояснения и рекомендации. Читая тексты, произносите, раздельно, только одни гласные звуки каждого слова или только одни согласные. И хотя вы «произносите» слова таким необычным способом – в сознании они должны «звучать» полностью.
2 Тренинг, при котором произносятся одни лишь согласные звуки, убирает лишнее напряжение в речи, порождает легкость в артикуляции и звучность речи.
3 А произнося одни лишь гласные звуки, вы возвращаете этим гласным в обычной речи музыкальность, отзвук, широту. Полная, звучная, эмоциональная речь формируется именно в этой ситуации: когда согласные звуки «удалены» из речи, и вы тренируете звуки гласные.
4 При этом ударные гласные пусть звучат около одной секунды каждый звук, а остальные гласные звучат несколько короче. Следите за тем, как «ходит» нижняя челюсть, свободно и низко опускаясь, как высоко «стоит» купол, как отзвук все время ощущается в груди в на небе.
5 Готовясь к работе, выделите цветом гласные в словах упражнений на произнесение отдельных слов – чтобы не выискивать эти буквы глазами.
6 б) Произнесение только одних гласных звуков в отдельных словах и фразах. Сначала поработайте с отдельными словами. Например:
бУлочник: УУУ – оо – ии;
корОва: оо – ООО – аа;
барАшек: аа – ААА – ее.
7 Учитывайте, что это только в упражнениях вы произносите отдельные звуки в соответствии с тем, как они обозначаются буквами. В повседневной же речи звуки зачастую произносятся иначе (например: карова и т. п.).
8 Используйте фразы из шутливого «учебного» стихотворения для выборочного произнесения одних только гласных.
Ø На мелИ мы ленИво налИма ловИли.
Ø На мелИ мы ловИли линЯ.
Ø О любвИ не менЯ ли вы мИло молИли.
Ø И в тумАны лимАна манИли менЯ.
9 Произнесите первую фразу. Затем произнесите только одни гласные этой фразы (в сознании же «произносите» всю фразу полностью).
Ø На мелИ мы ленИво налИма ловИли.
Ø аа ее – ИИИ ыы ее – ИИИ – оо аа – ИИИ – аа оо – ИИИ – ии
Потренировавшись 5–10 раз в таком «чтении», повторно прочитайте фразу полностью.
10 То же самое проделайте с остальными фразами этого и других текстов.
Есть ли изменения в легкости произнесения гласных звуков после тренинга, проведенного со словами и фразами? Стала ли она более музыкальной? Льется ли она свободнее? Отчетлив ли хороший отзвук?
В результате тренинга, освобожденная от лишнего напряжения нижняя челюсть должна «порхать», легко «скользить» при разговоре.
11 Самостоятельно используйте многосложные слова из наборов слов в упражнениях 25–27. Используйте любые фразы из любых источников. То же самое делайте, работая над произнесением одних только согласных звуков.
12 в) Произнесение только одних согласных звуков в отдельных словах и фразах. Работайте с одними согласными звуками так же, как с гласными. Обратитесь к тем же словам и фразам, о которых говорится в разделе «б» данного упражнения. Согласные звуки, которые можно «длить», – «протягивайте» примерно одну секунду.
бУлочник: б – ллл – ч – ннн – к.
корОва: к – ррр – ввв;
барАшек: б – ррр – шшш – к.
13 Произнесите только одни согласные звуки всех фраз «учебного» стихотворения. Первая фраза (На мели мы лениво налима ловили) – звучит при этом так.
Ø нА мЕ – лИ мЫ лЕ – нИ – вО нА – лИ – мА лО – вИ – лИ
Ø ннн ммм – ллл ммм ллл – ннн – ввв ннн – ллл – ммм ллл – вв – ллл.
14 г) Раздельное произнесение звуков в чистоговорках. Особое внимание – на такую же работу над текстами чистоговорок (см. 29–02). Например.
Ø добЫл бобОв бобЫль.
Ø оо-ЫЫЫ оо-ООО оо-ЫЫЫ (Звучат только гласные).
Ø д-б-ллл б-б-ффф б-б-ллль (Звучат только согласные).
Убедитесь, как легко произносятся фразы после того, как вы поработаете над произнесением только одних согласных звуков.
05
Многообразные вариации звучащей речи
1 а) Общие пояснения и рекомендации. Каждая фраза, каждое слово могут быть произносимы с массой вариаций. Высота голоса, ударения, интонации, эмоциональное наполнение, темп – все это может сочетаться в бесконечном многообразии, в соответствии с образом представлений, питающим вашу речь.
2 Конечно, без живых, звучащих образцов разобраться в нижеследующих примерах – затруднительно. Но – подключите «всю мощь» вашей фантазии, экспериментируйте с произнесением звуков, слов, фраз, ищите и находите те моменты, когда звучание вашего голоса – наилучшее. То есть творчески работайте над собой, над своим голосовым аппаратом.
3 Кроме приведенных далее примеров – привлекайте всевозможные образцы слов и фраз, находя их как в тексте других занятий, так и во всех иных источниках.
4 б) Произнесение одних и тех же текстов с разными ударениями. Повторяя звукосочетания, «смещайте» место ударения (обозначено заглавной буквой). Используйте звукосочетания из упражнения 28–02, б – д. Произносите их – здесь – в обычном для вас темпе речи.
Ø бА-да-га-да – бА-да-га-да – бА-да-га-да – бА-да-га-да
Ø ба-дА-га-да – ба-дА-га-да – ба-дА-га-да – ба-дА-га-да
Ø ба-да-гА-да – ба-да-гА-да – ба-да-гА-да – ба-да-гА-да
Ø ба-да-га-дА – ба-да-га-дА – ба-да-га-дА – ба-да-га-дА
Ø гА-да-ба-да –
