Говори свободно. Создавая совершенный голос - Соловьева Лариса
Говори свободно. Создавая совершенный голос читать книгу онлайн
Полная авторская методика Ларисы Соловьевой, в основе которой лежит ее уникальный тренинг «Говори свободно!», не имеющий аналогов в России. Книга поможет овладеть своим голосом настолько, чтобы он стал естественным продолжением нашей неповторимой личности, помогая реализовать наш творческий потенциал.
В наше время возможность плодотворной коммуникации определяет будущее человека, его благосостояние, карьерный рост, успехи в личной жизни. Не случайно всеобщими кумирами становятся актеры с выразительными голосами, умеющие ярко говорить политики, обаятельные телеведущие. Уникальная методика Ларисы Соловьевой, которая лежит в основе ее авторского тренинга «Говори свободно!», позволит вам овладеть своим голосом настолько, чтобы он стал естественным продолжением вашей неповторимой личности, помогая вам реализовать собственный творческий потенциал.
Среди учеников Ларисы Соловьевой, прошедших этот курс – известные политики, журналисты, адвокаты и бизнесмены. Эта книга поможет каждому, кто стремится изменить себя и свое место в жизни.
4 А такие требования, как: губы соприкасаются лишь с минимальным необходимым усилием, хоботок – постоянен, кончик языка расположен за нижними зубами, мягкое небо «стоит» всегда высоко, углы нижней челюсти постоянно устремлены вниз, комплекс образов представления купол + чаша + вибрации всегда в сознании и тому подобные требования – должны исполняться уже «сами собой».
В частности, обратите внимание на следующее. Корень языка должен быть совершенно свободен: ведь напряжение мышц корня обусловливает лишнее напряжение мышц передней части языка – то есть плохое координирование их действий.
5 Этап первый. На импульс звука «Б», посланный вашим воображением, должны среагировать центр диафрагмы, а также и челюсть (своим «броском» вниз). Теперь уже на первом этапе можно подключать образ движения «бросок вниз» нижней челюсти, а на втором этапе – реализацию этого образа.
6 Ярко представляйте звучание «Б». И обращайте внимание на то, как откликается на этот звук центральная часть верхней губы. То есть верхняя губа (в положении хоботок) отчетливо устремлена к нижней. При последующем тренинге такая «отзывчивость» верхней губы, ее устремленность к нижней – возрастает. Замечайте, как откликнутся и другие мышцы.
7 Этап второй. Осуществите все действия для произнесения звука «Б», включая дыхание (но пока еще без участия голоса). Обратите внимание на то, как легко вылетает на выдохе воздушный поток.
Внимание на то, как воздух легко подбрасывает верхнюю губу (не поднимайте ее произвольно!). Внимание на легкий глухой «лопающийся» звук, возникающий при таком «разрыве» губ потоком воздуха. Щеки – не раздуваются при этом.
8 При взятии дыхания – всегдашнее внимание на должное перемещение нижней челюсти (см. 25–08). А именно. Соответственно требованиям к взятию дыхания, углы челюсти прежде всего идут вниз, почти на 4 / 4. Это – «бросок вниз» нижней челюсти. Затем, соответственно требованиям к артикуляции звука «Б», углы челюсти приподнимаются, чтобы нижняя губа легко соприкоснулась с верхней. То есть «бросок вниз» нижней челюсти идет вослед мысли о взрывном звуке «Б».
Челюсть откликается большим движением, в котором помещается снизу доверху вибрирующий воздушный столб тела, несущий в себе мысль о взрывном звуке «Б».
9 При выдохе не следует «вдавливать» в себя брюшные мышцы, не надо резко «изгонять» из себя воздух. А надо умело работать с воздушным столбом, центром диафрагмы, чтобы «наверх» подавались лишь необходимые порции воздуха – и не больше.
10 Этап третий. При произнесении полного звука «Б» (то есть с участием голоса) – внимание на то, что если дыхание хорошо взято, и если есть последующая хорошая подача вибрирующего воздуха из легких «вверх» – то воздух наилучшим образом «взорвет» соединение, соприкосновение артикуляционных поверхностей губ. И звучание «Б» будет наилучшим.
11 Внимание на диафрагму. Диафрагма прильнула ко дну чаши, когда дыхание вошло (то есть на вдохе). Затем, при формировании звука «Б», центр диафрагмы касается пузырька вибраций. При этом воздух энергично подбрасывает центр верхней губы и вырывается вперед, перед лицом.
12 Внимательно анализируйте свои ощущения, сопоставляя образ звука «Б» с одной стороны – и действия артикуляционных органов, порождающие этот звук, с другой. Творчески находите условия, при которых звучание – наилучшее. Постоянно используйте магнитофон и зеркало для этого.
13 в) Начальный тренинг артикулирования звука «Б». Произносите согласный звук «Б», беря дыхание перед каждым таким произнесением. Произносите звук «Б» на каждом выдохе.
Ø Б Ø Б Ø Б
14 г) Порядок проработки сочетаний согласного звука «Б» и каждого из шести гласных звуков «линейки 1». Как прорабатывать такие сочетания звуков – ясно их описания (см. 27–03, г). Направляйте внимание на все уже известные вам моменты (в частности, на движения нижней челюсти).
15 д) Произнесение пар звуков (согласный «Б» и гласный). Произносите пары звуков: одного из гласных звуков – с согласным звуком «Б». Сначала по одному звукосочетанию на каждом выдохе, три выдоха подряд, – и сразу вслед за этим произносите три этих же звукосочетания на одном выдохе.
Момент взятия дыхания указан значком Ø.
Ø бУ Ø бУ Ø бУ Ø бУ-бу-бу (ударение – на первом звукосочетании).
16 То же самое проделайте для сочетаний звука «Б» и каждого из остальных пяти гласных.
Ø бО Ø бО Ø бО Ø б0-бо-бо
Ø бА Ø бА Ø бА Ø бА-ба-ба
Ø бЭ Ø бЭ Ø бЭ Ø бЭ-бэ-бэ
Ø бЫ Ø бЫ Ø бЫ Ø бЫ-бы-бы
Ø бИ Ø бИ Ø бИ Ø бИ-би-би
Контроль за всеми действиями – постоянный! И – полный!
Теперь ненадолго отвлекитесь от работы над артикуляцией звука «Б».
17 е) Прием описания действий с парами звуков. Ознакомьтесь с универсальным приемом описания действий с сочетаниями пар звуков «согласный звук + гласный звук».
Впредь, чтобы не повторять одних и тех же, стандартных описаний во многих упражнениях, для обозначения любого согласного звука в таких парах звуков используется условный знак . Это – своего рода дополнительная «универсальная» «буква».
Прорабатывая в дальнейшем действия с парами звуков, включающими любой согласный звук, обращайтесь к представленному здесь универсальному описанию. Это описание сделано с использованием значка на месте буквы, обозначающей изучаемый согласный звук (то есть буквы Б – для данного раздела). Например, вот описание уже знакомых вам действий.
Ø бУ Ø бУ Ø бУ Ø бУ-бу-бу описывается при использовании значка таким образом:
Ø У Ø У Ø У Ø У– у– у
18 Работая же, например, над звуком «Л», вы, встретив запись У, будете произносить уже звукосочетание «лУ» (то есть – значок в новом упражнении обозначает уже букву Л).
При первом знакомстве с данным приемом описания упражнений, может показаться, что он – «сложноват». Однако не заполнять же десятки страниц практически одинаковыми текстами, отличающимися единственной буквой.
19 ж) Произнесение пар звуков (согласный «Б» и гласный) – продолжение. Вернитесь к работе над артикуляцией звука «Б». Выполните действия для других сочетаний звука «Б» и гласных «линейки 1». Первый из этих гласных – звук «О».
Ø О Ø О Ø О Ø О– о– о (то есть текст читается как
Ø бО Ø бО Ø бО Ø бО-бо-бо)
И далее, «встретив» значок (→), произносите пары звуков так же.
Например, встретив сочетание значков и буквы Ø А (→), вы «разворачиваете» его в строчку:
Ø А Ø А Ø А Ø А– а– а, что означает здесь:
Ø бА Ø бА Ø бА Ø бА-ба-ба
20 И далее точно так же.
Ø Э (→), Ø И (→), Ø Ы (→)
21 Продолжайте варьировать действия с парами звуков. Внимание на все особенности написания текстов учебного материала, в частности на изменение места ударного звука (см. 27–03).
Ø У– у– у – О– о– о – А– а– а
Ø у– У– у – о– О– о – а– А– а
Ø у– у– У – о– о– О – а– а– А
Ø Э– э– э – Ы– ы– ы – И– и– и
Ø э– Э– э – ы– Ы– ы – и– И– и
Ø э– э– Э – ы– ы– Ы – и– и– И
То есть последняя строчка (в данном разделе данного упражнения) читается как
Ø бэ-бэ-бЭ – би-би-бИ – бы-бы-бЫ)
22 Произносите все шесть групп звукосочетаний «б» и каждого гласного «линейки 1» – на одном выдохе
Ø У– у– у – О– о– о – А– а– а – Э э э – И– и– и – Ы– ы– ы
Ø у– У– у – о– О– о – а– А– а – э Э э – ы– Ы– ы – и– И– и
Ø у– у– У – о– о– О – а– а– А – э э Э – ы– ы– Ы – и– и– И
23 Буква б заменена в разделе «д» значком . Именно к этой схеме, к этому «трафарету» упражнений с парами звуков следует обращаться при работе с другими согласными звуками.
