Говори свободно. Создавая совершенный голос - Соловьева Лариса
Говори свободно. Создавая совершенный голос читать книгу онлайн
Полная авторская методика Ларисы Соловьевой, в основе которой лежит ее уникальный тренинг «Говори свободно!», не имеющий аналогов в России. Книга поможет овладеть своим голосом настолько, чтобы он стал естественным продолжением нашей неповторимой личности, помогая реализовать наш творческий потенциал.
В наше время возможность плодотворной коммуникации определяет будущее человека, его благосостояние, карьерный рост, успехи в личной жизни. Не случайно всеобщими кумирами становятся актеры с выразительными голосами, умеющие ярко говорить политики, обаятельные телеведущие. Уникальная методика Ларисы Соловьевой, которая лежит в основе ее авторского тренинга «Говори свободно!», позволит вам овладеть своим голосом настолько, чтобы он стал естественным продолжением вашей неповторимой личности, помогая вам реализовать собственный творческий потенциал.
Среди учеников Ларисы Соловьевой, прошедших этот курс – известные политики, журналисты, адвокаты и бизнесмены. Эта книга поможет каждому, кто стремится изменить себя и свое место в жизни.
6 Здесь нет возможности подробно рассматривать классификацию согласных звуков: согласные звуки взрывные – и щелевые, мягкие – и твердые, звонкие – и глухие, переднеязычные – среднеязычные – заднеязычные. И тем более нет возможности касаться еще более детальных разделов этой классификации.
7 Но в этом нет и необходимости. Наша задача – на практике рассмотреть «параметры» перемещений артикуляционных органов, и в частности охарактеризовать соприкосновения артикуляционных поверхностей. Понять, как должно происходить такие соприкосновение, и выработать должные навыки осуществления этих соприкосновений. Рассматриваемые в упражнениях области соприкосновения органов артикуляции: губы, передняя часть языка, задняя часть языка – и передняя и задние области твердого неба.
8 Для изучения отобраны всего 8 согласных звуков (своего рода «учебный набор», по образцу которого вы можете самостоятельно проработать любой другой звук). В этот «набор» входят: «М», «П» (губная область), «Д», «Т», «Л», «Н» (переднеязычная область), «К», «Г» (заднеязычная область).
9 в) Общие рекомендации. Требования и рекомендации, на что обращать особое внимание, непосредственно формируя звуки речи, все те же (см. 25–07). Продолжительность звучания гласных звуков и невзрывных согласных («М», «Л», «Н»): 1 / 2–1 секунда (не стремитесь произносить звуки «побыстрее», удлиняйте звучание).
10 Перемещения нижней челюсти при формировании согласных звуков подчиняются тем же требованиям, что и гласных (см. 25–08).
03
Работа с артикуляционным аппаратом губ на примере формирования согласного звука «М», обозначаемого буквой М
1 а) Общие пояснения и рекомендации. Звук «М» – звонкий согласный (то есть в его формировании участвуют голосовые вибрации). На примере артикулирования этого звука ознакомьтесь с общими правилами работы над артикулированием всех согласных звуков.
Руководствуйтесь общими рекомендациями, представленными выше. Для этого, начиная освоение каждого очередного раздела, обращайтесь к текстам 25–07 и 26–02, б (пока эти рекомендации не станут твердым навыком в работе).
2 На примере работы со звуком «М» освойте важнейший принцип артикулирования: усилия мышц при соприкосновении артикуляционных поверхностей должны быть минимальными. Но – без вялости!
На льющемся потоке вибраций осуществляйте самое легкое (но не слабее, чем надо!) соприкосновение поверхностей артикуляционных органов (соприкосновение артикуляционных поверхностей).
3 Малейшее лишнее увеличение интенсивности этого соприкосновения артикуляционных поверхностей – и затрудненность в звучании речи неизбежна. А такое увеличение интенсивности соприкосновения – это и сжатые губы, и с силой прижимающийся к альвеолам язык, и многое иное. Тем более это нежелательно, если все сочетается со стиснутыми зубами, напряженным корнем языка, постоянно опущенным мягким небом (см. упражнения предыдущих занятий).
4 б) Начальный комплекс освоения должного артикулирования согласного звука «М». Обратитесь к разделу «б» (и последующим) упражнения 26–02, где описана работа с гласными звуками, и руководствуйтесь имеющимися там рекомендациями. Однако – самостоятельно применяйте эти рекомендации к освоению артикулирования уже конкретного согласного звука.
Здесь описаны только те дополнительные особенности работы по совершенствованию артикуляции, которые характерны для изучаемого согласного звука «М» (и схожих с ним звуков).
5 В частности, нижняя челюсть опущена лишь на 2 / 4, и ладонь на ней не располагается. Так же должно быть во всех последующих упражнениях на согласные звуки.
6 Этап первый. Ярко представляйте, что произносите звук «М» (точнее – «МММ», но используем для записи лишь одну букву). Внимание на ощущения, описанные в 26–02б, 6, 7 (но теперь исследуйте эти ощущения применительно к звуку «М»). Выполните действия, описанные в 26–02б 8, 9 (уже применительно к «М»).
Внимание на идеомоторные проявления, сопровождающие воображаемое звучание звука «М».
7 Этап второй (см. 26–02б, 10–15). По-прежнему ярко представляя, что произносите звук «М», выполняйте все то, что представляете, но теперь уже на дыхании. Голосовые связки пока еще пассивны.
8 Губы лишь слегка соприкасаются. Хоботок обеспечивает должное незначительное напряжение верхней губы. Особенно важно достаточно низкое положение углов нижней челюсти (уровень примерно 2 / 4).
9 Этап третий. Сформируйте речевой звук «М» и продлите его звучание (то есть продлите касание пузырька вибраций центром диафрагмы, с артикулированием губами этих вибраций в звук МММ). Продлите звучание «М» до 1–3 секунд: «ММММММ». Точно так же продлевайте в аналогичной ситуации все те согласные звуки, которые можно продлевать, – «Н», «Ф», «Л» и тому подобные).
10 При взятии дыхания осуществляйте «бросок вниз» нижней челюсти (на 4 / 4) – при устремленном вверх небе – и сразу возвращайте нижнюю челюсть в положение, необходимое для формирования звука «М» (то есть на уровень 2 / 4). При этом оставляйте купол таким же устремленным вверх.
11 Изучите свойства речевого звука «М». Ощутите воздушные вибрации, вылетающие через нос, а также уловите вибрирование структур тела в груди, на губах, за верхней губой, на небе, в разных зонах головы (то есть изучите резонирование вашего тела при звучании согласного звука «М»). Обратите внимание, как близок звук речи «М» – к «учебному» звуку, обозначаемому той же буквой М (но курсивом). Можно считать, что речевой «М» был изучен (в первом приближении) уже в упражнении 20–12, 3.
12 Постоянное внимание на то, как высок купол (благодаря усилиям мышц неба, поднимающих небо все выше и выше), как диафрагма «соприкасается с дном чаши», как центр диафрагмы касается пузырька вибраций, как углы нижней челюсти устремлены вниз.
13 в) Тренинг продленного согласного звука. Формируйте продленный согласный звук «М», беря дыхание перед каждым таким произнесением.
Ø МММ Ø МММ Ø МММ Ø МММ Ø МММ
Далее перейдите к работе с парами звуков.
14 г) Порядок проработки сочетаний согласного звука «М» и одного из гласных. Порядок работы с сочетанием изучаемого согласного звука и каждого из шести гласных звуков «линейки 1» – универсален во всех пяти упражнениях (см. 27–03–27–07). Выполняйте работу с этими сочетаниями по образцу данного упражнения, 27–03.
15 Внимание: после льющегося, звучного звука МММ (носового звука) – следует гласный звук, в котором не должно быть малейшего носового призвука. Для этого, в момент прекращения звучания «М», надо углы нижней челюсти моментально опустить вниз, в полном соответствии с максимальными потребностями произнесения данного гласного звука.
То есть: амплитуда опускания нижней челюсти должна быть наивозможно большой – но большой именно для конкретного гласного звука. Мягкое небо при этом устремлено вверх! А вибрации звучащего гласного (например, ААА) – продолжают быть направленными на альвеолы, и вылетать они будут через рот. Короче, должен быть отзвук на альвеолах и при звучании МММ, и при звучании гласного.
16 В этих звукосочетаниях вы тренируетесь брать дыхание, когда углы нижней челюсти, совершив бросок за вдохом, легко и незначительно скользят кверху, не закрывая пространства для «М», – а затем эти углы моментально опускаются так, как нужно, чтобы гласный звучал должным образом. Например: МММ-ААА. И снова углы нижней челюсти, чтобы не закрыть пространство, чуть поднимаются вверх – лишь чтобы верхняя губа соприкоснулась с нижней.
17 Верхняя губа при этом постоянно образует хоботок.
18 Так обеспечивается отзвук и на гласном, и на согласном звуках.
19 В звукосочетаниях вы тренируете и гласный, и согласный звуки, и оба звука должны звучать «равноправно». То есть, тренируется не один звук «М» – а еще и гласные звуки, и ударный, и безударные. Требования к произнесению звукосочетания «согласный звук + гласный звук» – универсальны для всех таких сочетаний, во всех упражнениях.
