Из беседы с психологом. Как распаковать свои чувства и смело говорить о них - Наталья Орлова

– Он меня не любит

– А как вы это поняли?

– Он никогда не слушается и не делает то, что я хочу.

– Прямо никогда-никогда?

– Ну, нет, ну вы же понимаете о чем я!

– Я не понимаю. Я слышу, что вы считаете, что он вас не любит, потому что не слушается и не делает то, что вы хотите, верно ведь?

– Да, все правильно.

– Так может попробовать, чтобы с ним позанимался кинолог?

– Какой кинолог?

– Какой-то хороший, чтобы результат был.

– Вы издеваетесь? Как я это вообще должна мужу предложить?

– Аааа, так мы про мужа говорим, а я по контексту подумала, что про пса.

– Это почему?

– Потому что послушная форма жизни – это про собаку. Она счастлива в послушании и служении через это. А вы оказывается про мужа. Вам нужен муж-пёс?

– Нет, конечно.

– А что тогда?

– Мне нужно, чтобы он меня любил.

– А как вы поймете, что он вас любит?

– Когда он меня обнимет, пожалеет, позаботится обо мне.

– А он этого не делает?

– Практически нет.

– А может он делает что-то другое?

– Ну да, у него золотые руки, квартиру купил, ремонт делает там, и на даче всё сам мастерит. С детьми занимается, деньги зарабатывает, он отличный папка и добытчик.

– Судя по всему, он достаточно делает.

– Да, но мне нужна нежность и романтика.

– А он про это знает?

– Ну, конечно.

– Вы уверены?

– Я так полагаю.

– А исходя из чего?

– Ну, всем же нужна романтика, что нельзя догадаться?

– Я вас удивлю, но на самом деле не всем нужна романтика. И догадаться об этом просто невозможно. Особенно, когда у человека язык любви – это конкретные действия.

– А как тогда ему намекнуть?

– Ой, кончайте вы уже намекать

– А как тогда?

– Ртом в ухо. Просто скажите чего вы хотите.

– Это как-то глупо.

– А не глупо хотеть сделать из мужа собаку и ждать годами, когда он догадается?

– Ха-ха-ха! Я думала, что все вокруг думают также как я. А люди то оказывается разные! Благодарю за просветление. Значит он меня любит сильнее, чем я подозревала. Стоп! А это значит и ему нужны от меня конкретные действия?

– Я не знаю.

– Как же? Вы же сказали, что это его язык любви.

– Да, судя по его действию относительно вас. Но относительно его самого я вам посоветую: «Ртом в ухо».

– А, просто спросить?))

– Вы умничка, всё схватываете на лету

– Благодарю, побежала я.

– До встречи.

– Да, также через неделю.

Обнимаю Вас, трепетные и нежные, умные и разрешающие себя любить.

Ненавижу своих детей

– Мне стыдно.

– За что?

– Мне страшно в этом признаться, но мне кажется порой, что я ненавижу своих детей. Скажите, это значит я плохая мать?

– Давайте, вначале разберемся без обвинений. Тем более, что чувства, какие бы они не были, важны. Так что у вас случилось?

– Мои дети. Они ничего не хотят делать.

– Вообще ничего?

– Ну, нет, хотят сидеть в телефонах.

– А что они там делают?

– Да, откуда я знаю. Бесят меня, что они еще там могут делать? Даже не могут за собой со стола убрать посуду, вообще не помогают мне. В телефонах, в телефонах безвылазно. И я не знаю, что мне с ними делать.

– А что вы сейчас с ними делаете?

– Да, ничего. Когда мне еще что-то с ними делать, я с утра до вечера работаю, потом еще дом, а вы представляете сколько там всего, и у меня домработницы нет, я все это сама. А в выходные дача. Там тоже работы конь не валялся. И когда, скажите мне, еще тут с детьми что-то делать. Да, тем более они уже взрослые.

– Сколько им?

– Пятнадцать и десять.

– И правда дети ваши вполне взрослые, полноценные подростки.

– В том то и дело, а вот помощи не дождешься.

– А они знают, что вы ждете?

– Конечно, я каждый день говорю.

– Что именно?

– Ну, что мне нужна помощь.

– А можете продемонстрировать, как это происходит?

– Да, как? Что за глупости. Обычно.

– Давайте.

– Да, я прихожу с работы вся уставшая, а тут у порога грязь, на кухне посуда на столе стоит, поели и оставили, крошки в гостиной, а я говорю, не ходите с едой по дому, кто это будет убирать?

– И вы им говорите…

– Что сложно было посуду помыть? А пропылесосить не догадались? Вот я не забываю вам приготовить и постирать, а вы не помните из-за своих телефонов ничего. Лучше бы вы забыли про них, чем про то, о чем просит мать.

– И вам немного становится легче

– Честно? Да. (плачет) я плохая мать. (снова плачет)

– Вы хорошая мама. Вы заботитесь о своих детях. В тех условиях, в которых вы сейчас – это непросто сохранить силы и ресурс, но вы справляетесь.

– Это да. Но я же кричу на них (плачет взахлеб)

– О чем ваши слезы?

– О том, что я устала. У меня нет сил.

– А ваши дети знают, что вы устаете?

– Даже не знаю.

– Скажу иначе – вы говорите вашим детям, что вы устали и поэтому сейчас идете отдыхать.

– Нет. Мы об этом не разговариваем. Да, у нас вообще о таких вещах не принято говорить.

– А как они тогда поймут?

– Никак. Они думают, что я просто бешеная по жизни.

– Нарисуйте картинку вашего идеального вечера после работы.

– Я прихожу домой. Всё чисто. Дети сидят на диване руки на коленках ждут меня. Читаю книжки. Дальше не знаю.

– Давайте, я продолжу: «На столе самовар, а они в лаптях и стрижены под горшок. Вы заходите в дом и они кланяются в пол: «Матушка- кормилица, милости просим, ваши прислужники все выполнили, разрешите встать в угол на горох для профилактики?»

– Упаси Господь, это не мои дети! Мои могут и за себя постоять, и ругнуться. И мяч погонять во дворе. Знаете, какая картинка сейчас пришла?

– Делитесь.

– Я захожу домой. И пусть крошки и пусть посуда. Но я сама не кидаюсь всё это делать, а просто прохожу и иду в ванную с бокальчиком вина. Оттуда пишу им сообщение: «Ребятки, я скоро выйду, пожалуйста, сделайте дома красиво, как вы умеете. Закажем пиццу под кинчик в гостиной. Я вас так люблю. Какое счастье, что вы у меня есть».

– Теперь у вас другие слезы и у меня они же стоят в глазах.

– Благодарю вас от всей души. Ком с сердца укатился и разбился о землю. Я вижу иначе себя и свою жизнь.

– До скорой встречи, Дайте, я вас обниму! Вы