Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней - Джонатан Хайдт

Как и ее сверстницы, Лили часто подвергалась вниманию со стороны взрослых незнакомых мужчин, однако хищничество и эксплуатация оказались не чужды даже их одноклассникам. Сэйлс описала, как интимные фото девочек во многих школах становятся разменной монетой. Ученица средней школы Нью-Джерси рассказала, как мальчики из ее класса уговаривают девочек присылать им фотографии в обнаженном виде, а затем отдают их старшим ребятам в обмен на алкоголь. Старшеклассницы, с которыми Сэйлс общалась во Флориде, сообщили, что просьбы отправить откровенные фото для них – обычное дело:

Я спросила, сколько девочек отправляют подобные снимки. «Процентов двадцать – тридцать?» – предположили они. «С мальчиками же как, – сказала Кэсси, – если не пришлешь – значит, ханжа». «Или боишься», – добавила Мэгги. Я спросила, выпрашивал ли кто-то из мальчиков интимные снимки у них. «Да», – ответили они. «Они шантажируют, – сказала Кэсси. – Говорят, что у них есть твои постыдные фотки, и грозятся выложить их в соцсети, если не пришлешь им фотографии, где ты голая»[373].

Утечка интимных фотографий катастрофична для девушек и часто становится поводом для кибербуллинга. Однако мальчики почти не страдают от аналогичных ситуаций. Напротив, они часто отправляют девочкам фотографии гениталий в качестве приманки, чтобы получить ответные снимки. Старшеклассница Нина сказала Сэйлс: «Девушку за такие фото назовут распущенной, но если их будет рассылать парень, все просто посмеются»[374].

В таких социальных сетях, как инстаграм и снапчат, девушки сталкиваются не только с вниманием взрослых мужчин, но и со школьной культурой, где фотографии их обнаженных тел становятся валютой мужского авторитета, – валютой, за которую девочки платят стыдом. Из-за постоянной сексуализации и частых встреч с хищниками девочкам и молодым женщинам приходится вести себя осторожнее, чем большинству мальчиков и молодых мужчин. Они вынуждены проводить большую часть виртуальной жизни в режиме защиты, что могло послужить одной из причин возросшего уровня тревожности в начале 2010-х годов.

Количество вместо качества

Рис. 6.6. Наличие близких друзей. Процент выпускников американских школ, которые согласились или в основном согласились с утверждением «У меня есть несколько друзей, с которыми я регулярно встречаюсь». До 2012 года показатели снижались медленно, затем – быстрее. (Источник: Monitoring the Future.)[375]

Количество социальных связей, которые заводят в интернете современные подростки, приводит к снижению их качества и защитной функции. Американский автор и блогер Фредди Дебур, пишущий об образовании, объясняет этот феномен следующим образом:

Распределяя время и внимание между постоянно растущим (по сравнению с прошлым) количеством социальных связей, мы неизбежно уменьшаем вклад в каждые отдельные отношения. Цифровые заменители реального взаимодействия снижают стремление к общению, но не удовлетворяют эмоциональные потребности… Думаю, это породило мощную ловушку: на первый взгляд кажется, будто подобные взаимодействия удовлетворяют стремление к общению, но на самом деле создают лишь поверхностную, нематериальную, лишенную близости связь. Человеческая потребность в контакте с другими ослабевает без живой энергии настоящего общения[376].

Переход на смартфоны в начале 2010-х годов привел к резкому увеличению социальных связей у обоих полов, и они стали тратить больше времени на их поддержание: например, чтение и комментирование постов друзей или постоянный обмен сообщениями в снапчате с десятками малознакомых людей. Как видно из рисунка 6.6, такой взрывной рост неизбежно привел к снижению количества и глубины близких дружеских отношений.

Клинический психолог Лиза Дамур подчеркивает, что для девочек в дружбе «качество важнее количества». Наиболее счастливы «не те, у кого больше всего друзей, а те, у кого есть хотя бы один близкий и надежный друг, всегда готовый прийти на помощь»[377]. (Это утверждение, как отмечает Дамур, справедливо и для мальчиков.)

Погружение в социальные сети привело к тому, что вместо долгих разговоров с одной-двумя близкими подругами девочки оказались в океане мимолетных, ненадежных, непостоянных «друзей», подписчиков и знакомых. Количество превзошло качество, что привело к резкому увеличению чувства одиночества (рисунок 6.7). Эта тенденция затронула и мальчиков, но их показатели, как мы уже видели, не демонстрировали такого выраженного скачка около 2012 года.

Рис. 6.7. частое ощущение одиночества. Процент американских школьников (восьмой, десятый и двенадцатый классы), которые согласились или в основном согласились с утверждением «Я часто чувствую себя одиноким». (Источник: Monitoring the Future.)

В этом и заключается великая ирония социальных сетей: чем больше мы в них погружаемся, тем сильнее ощущаем одиночество и подавленность. Этот эффект проявляется как на индивидуальном, так и на коллективном уровне. Сокращение времени, которое подростки проводят вместе в реальном мире, привело к изменению всей их культуры общения. Даже те немногие, кто не сидит в социальных сетях, больше не могут удовлетворить свои потребности в близости.

Анализ четырех факторов уязвимости девочек позволяет понять, почему социальные сети становятся для них ловушкой чаще, чем для мальчиков. Приманка – обещание постоянного общения с друзьями – особенно привлекательна для девочек, учитывая их выраженную потребность в социальных связях. Однако реальность оказывается иной, и девочки попадают в странный новый мир, где древние эволюционные механизмы, рассчитанные на реальное общение, дают сбой. В Сети девочки подвергаются беспрецедентному социальному сравнению – в сотни раз сильнее, чем когда-либо в истории человечества. Они чаще становятся жертвами жестокости и травли, поскольку платформы социальных сетей мотивируют пользователей на реляционную агрессию. Их открытость и готовность делиться эмоциями делают их более уязвимыми перед депрессией и другими психическими расстройствами. Искаженная система вознаграждения в соцсетях поощряет демонстрацию самых крайних эмоциональных состояний. И, наконец, прогресс, которого многие страны достигли в борьбе с сексуальным насилием в реальном мире, сводится на нет содействием домогательствам со стороны компаний, ставящих прибыль выше конфиденциальности и безопасности своих пользователей.

В итоге:

• Социальные сети вредят девочкам больше, чем мальчикам. Корреляционные исследования показывают, что у активных пользователей соцсетей показатели депрессии и других расстройств выше, чем у тех, кто пользуется ими редко или не пользуется совсем. Взаимосвязь особенно выражена для девочек: активные пользовательницы страдают депрессией в три раза чаще, чем сверстницы, которые не сидят в соцсетях.

• Экспериментальные исследования подтверждают, что использование социальных сетей является именно причиной, а не просто сопутствующим фактором тревожности и депрессии. Когда испытуемые сокращают или полностью исключают использование платформ на три недели и более, их психическое состояние обычно улучшается. «Квазиэксперименты» показывают, что после появления фейсбука в университетских кампусах и распространения высокоскоростного интернета в регионах наблюдалось ухудшение психического здоровья, особенно среди девушек и молодых женщин.

• Девочки пользуются социальными сетями гораздо активнее мальчиков, отдавая