Средняя и старшая школа. Практическое руководство для родителей учеников 5-11 классов по подготовке к новым этапам в вашей жизни - Елена Александровна Бурьевая
Для подросткового возраста характерны и так называемые «навязчивые страхи». Можно сравнить их с маяком, который прекрасно виден с любой точки, возвышается на местности и постоянно напоминает о себе ярким светом. Навязчивый страх отличается от обыкновенной тревожности тем, что воспринимается как какое-то наваждение, которое влияет на человека помимо его воли. Рождается такой страх обычно из внезапного испуга, какого-то сильного переживания, стресса, который фиксируется в сознании и длительное время причиняет дискомфорт. Например, когда человек оказывается в похожем месте, или слышит связанный со страхом звук, или просто вспоминает ту или иную ситуацию. Например, когда ребенок был высмеян учителем при ответе у доски и над ним дружно похохотал весь класс. Эмоции, пережитые ребенком в этот момент, попадают в долговременную память (которая всегда хорошо развита у тревожных детей) и всплывают каждый раз, когда его снова вызывают к доске. Бороться с навязчивым страхом бесполезно, непримиримая борьба только укрепляет его. Школьник будет волноваться, думая, что его снова постигнет неудача. Сама мысль о том, что придется отвечать у доски, будет вызывать тревогу. В результате такой ребенок при вызове его к доске учителем начнет вести себя скованно, станет сбиваться, терять ход мысли, речь его будет невнятной, и он снова может пережить негативный опыт. Именно таким образом развивается невроз, навязчивый страх, который может проявляться в снижении у ребенка самооценки, он будет вести себя пассивно, сильно переживать и теряться, отвечая на вопросы, не захочет проявлять инициативу. Может даже развиться заикание.
Навязчивые страхи характерны для детей с «синдромом отличника» – тех, которые стремятся всегда и во всем быть первыми. Чаще всего такие дети демонстрируют негибкость психики и максимализм, не оправдывая себя ни в чем и не учитывая никакие обстоятельства в погоне за хорошими отметками.
Социальные страхи младших школьников (например, страх опозданий, страх не соответствовать требованиям) подпитываются в подростковом возрасте повторяющимися мыслями, идеями фикс и перерастают в навязчивые опасения потерпеть неудачу, поражение. Если родители подростка ведут себя тревожно, отличаются повышенной мнительностью, то у него могут возникнуть навязчивые опасения, что он никому не нужен, не понят, не любим, не имеет перспектив в будущем. Такие дети постоянно сомневаются в себе, могут по десять раз проверять правильность домашнего задания. Навязчивые сомнения съедают много психической энергии, поскольку ребенок просто не может выбросить эти мысли из головы только усилием воли. Получается, подросток находится в депрессивном настроении, испытывает беспокойство и тревогу, ни в чем не уверен и рассуждает как пессимист.
Таким образом, значительная часть страхов переходного периода растет из детства, поэтому важно начинать работу по преодолению страха сразу, как только вы его обнаружите. Это можно сделать самостоятельно, например, с помощью методик, описанных мною в книге «Как жить легко. Путеводитель по детским кризисам», или обратившись к психологу. Чаще всего страхи очень хорошо поддаются корректировке в дошкольном и младшем школьном возрасте – достаточно нескольких сеансов у хорошего специалиста, чтоб ребенок перестал бояться. Если же оставить без внимания эту боязнь, в подростковом возрасте она может преобразиться уже в тревожно-мнительные черты характера, которые сложно поддаются исправлению.
Иногда родитель может догадаться о каком-либо страхе, присущем ребенку, по его поведению. Но бывают страхи внутренние, никак не отражающиеся в поступках детей. Дети могут крайне неохотно делиться переживаниями, которые лежат в основе страхов (особенно страхов наказания и смерти). Мальчики к тому же могут осознанно скрывать наличие у себя страхов, так как считают, что мужчине нельзя бояться. Лучше организовать общение ребенка со специалистом или с кем-то из взрослых, кому он доверяет.
В младшем школьном и дошкольном возрасте страхи имеют еще непостоянный характер, больше относятся к сфере эмоций и поэтому более поддаются психологическому воздействию. В любом случае необходимо выяснить причину возникновения страха. Детские страхи требуют пристального внимания со стороны взрослых. Необходимо вовремя предпринять соответствующие действия, чтобы не допустить трансформации беспокойства или тревожности в навязчивые состояния, которые со временем формируют черты личности и не позволяют подростку жить полноценно, раскрывать свои таланты, общаться со сверстниками и быть уверенным в себе.
Агрессия
Организм ребенка, вступившего в переходный возраст, меняется стремительно, и агрессия в этот период может проявиться как следствие этих изменений. Влияние эмоций на подростков очень сильно, так как волевая сфера у них развита еще недостаточно. Неслучайно именно подростки чаще всего попадают в поле зрения полиции. Для родственников же неожиданное агрессивное поведение ребенка становится неприятным сюрпризом.
Агрессия в подростковом возрасте принимает разные формы – это может быть физическое воздействие (драки, столкновения, жестокость к животным) или вербальное (разговор на повышенных тонах, с применением ненормативной лексики, грубость, хамство, угрозы, шантаж). Бывает прямая агрессия (то есть направленная непосредственно на объект), а может быть косвенная (при вмешательстве третьих лиц, например, сплетни, травля, заговоры, троллинг). Также встречается пассивная агрессия (когда ребенок не выполняет просьбы или делает все очень медленно, забывает о поручениях) и аутоагрессия (направленная на самого себя, причинение себе боли, в том числе пирсинг, шрамирование, татуировки). К проявлению агрессии также можно отнести демонстративное поведение и обидчивость.
Внутри переходного периода можно выделить несколько этапов с более высокой и низкой степенью выраженности агрессии, которые будут разными в зависимости от пола ребенка. Исследователи считают, что пики агрессии у мальчиков наступают дважды: в двенадцать и в четырнадцать-пятнадцать лет. У девочек же пики проявления агрессии приходятся на одиннадцать и тринадцать лет. Мальчики проявляют агрессию вербально и физически, не скупясь на оскорбления и тумаки обидчику, девочки же склонны выплескивать агрессию только вербально – прямо или косвенно.
При анализе подростковых групп исследователи отметили, что наибольший уровень агрессии наблюдается у лидеров и отверженных. Лидеры с помощью агрессии отстаивают свои интересы и контролируют остальных членов группы, а отверженные защищают свои границы. То есть в обоих случаях агрессия нужна детям для защиты себя, своей целостности.
Иногда родителям сложно определить, что стоит за действиями ребенка: агрессия или познавательный интерес. Эти два процесса следует четко разграничивать, так как исследование и творчество – это созидание, а агрессия – разрушение. Например, ребенок разломал на части какую-то сложную игрушку. Родитель должен выяснить, что им двигало. Может быть, он хотел узнать, как устроена эта вещь, починить ее или создать из ее частей что-то новое – это познавательная активность. А может быть, игрушка была разбита в порыве гнева и таким образом ребенок выпустил негативные эмоции – это проявление
