Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы - Александра Чмуж

Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы читать книгу онлайн
Никогда не считайте, что вы недостаточно хорошая мама! Даже если малыш на все отвечает «нет», падает на пол и устраивает истерики, не спешите отчаиваться и думать, будто с ним или с вами что-то не так. Разобраться в подводных камнях детского роста поможет книга дипломированного петербургского психолога Александры Чмуж, специалиста по раннему детскому развитию. На основе полученного опыта она составила своеобразную энциклопедию типичных трудностей, с которыми сталкиваются мамы детишек в возрасте от 0 до 7 лет, и дает рекомендации, как этими проблемами справляться, не срываясь и не испытывая чувства вины. Автор книги убеждена: к любому ребенку можно подобрать свой ключик и сделать общение с ним теплым и радостным для вас обоих. С помощью тестов и заданий в конце каждой главы вы сможете проверить себя.
Эту фразу многие родители предпочитают использовать как мотивацию старшего из детей, но она, как правило, не мотивирует, а приводит к противоположному результату.
К чему это ведет?
Во время работы с семьями я часто наблюдаю, что такие слова провоцируют у старшего регресс навыков и поведения, то есть он, наоборот, всеми своими реакциями хочет показать: он маленький, а не большой. Ведь он видит, как реагируют на малыша взрослые, и хочет ему подражать, чтобы тоже быть замеченным.
Что делать?
Эту фразу можно говорить старшему ребенку, если он сам стремится быть большим и активно демонстрирует свою автономию. В этом случае такие слова станут для него поддержкой и мотивацией.
4. Нельзя наказывать старшего из детей за агрессию
Под наказаниями я имею в виду применение эмоционально или физически болезненных мер в отношении первого ребенка.
К чему это ведет?
Наказания с психологической точки зрения не направлены на помощь и обучение малыша, они воздействуют на внешний симптом и не «лечат» причину. В этом случае проблема не будет решаться, она будет усугубляться. Например, агрессия старшего ребенка может усиливаться, либо становиться скрытой, либо перерастать в аутоагрессию. А может даже принять форму какого-то невротического проявления.
Что делать?
Необходимо искать причину агрессии, из-за чего она возникает. Скорее всего, у старшего ребенка есть какие-то чувства, которые не находят выхода и не получают поддержки. И есть нужды, незамеченные взрослыми и оставшиеся неудовлетворенными. Вам стоит понаблюдать, в каких ситуациях возникает агрессия. Например, старший может пытаться шлепнуть младшего, когда тот покушается на его игрушки. Значит, старшему страшно, что их отнимут, и у него есть потребность в безопасности своих вещей. И задача взрослого – помочь ему осознать эти чувства, поддержать их и обеспечить его «право собственности», разделив игрушки детей или купив им одинаковые.
5. Нельзя предъявлять к старшему ребенку завышенные, не соответствующие его возрасту требования
Некоторые мамы признавались мне на консультациях, что с появлением младшего ребенка их требования к старшему изменились. Он кажется им уже достаточно большим по сравнению с малышом, поскольку многое способен делать сам.
К чему это ведет?
Это одно из самых частых заблуждений родителей, особенно мам. Думая так, вы завышаете планку требований к старшему. А вот ребенок не успевает до нее дорасти. Он чувствует это и может стремиться либо этим требованиям соответствовать, затрачивая свои психические ресурсы, желая быть замеченным и принятым мамой. Либо может уйти в протест и регресс, не желая делать даже то, чему давно научился. Но самое главное, что он чувствует, – это страх, бессилие и отчаяние. Ведь ему жизненно необходимо быть рядом с мамой, а ее требования этому препятствуют.
Что делать?
Постарайтесь сохранить те правила и требования к старшему из детей, которые у него были до появления младшего. Также понаблюдайте, какие из них ваш старший сын или дочь теперь не выполняет? Затем подумайте, почему он этого не делает? Возможно, ребенку сложно, и стоит разделить эти действия на несколько шагов. А может, ему не хватает мотивации, чтобы это делать, и стоит помочь ему создать ее.
Как реагировать на детскую ссору
Первое, что я говорю всем родителям, которые приходят ко мне на консультацию с проблемой детских ссор: «Если ваши дети ссорятся – это совершенно нормально». Очень важно, как вы будете реагировать на их ссоры, от этого зависит и снижение их количества, и то, какой опыт ребенок приобретет в этих ситуациях.
Ваша задача как взрослого не пытаться выяснить, кто прав, кто виноват, а выступать медиатором или, говоря простым языком, посредником. Вам необходимо помочь детям разобраться в том, что каждый из них чувствует, чего хочет и как можно договориться в этом случае. 7 важных шагов для прекращения конфликта между детьми
Предлагаю вам пошаговую инструкцию, как конструктивно реагировать на детскую ссору и восстановить мирную атмосферу в доме.
1. Остановите агрессию, если она присутствует в детской ссоре. Физически препятствуйте попыткам драки, перехватите ручку ребенка или разведите детей на некоторое расстояние друг от друга. Напомните им о правиле, что у вас дома никто не дерется, а все учатся договариваться.
2. Помогите детям успокоиться, если они оба или кто-то из них находится в истерике или плачет. Прояснять ситуацию лучше всего тогда, когда оба ребенка способны вас услышать.
3. Опишите вслух ситуацию, как ее видите вы. Например: «Я вижу, что вы не поделили игрушку». Это поможет детям осознать, что произошло.
4. Назовите вслух чувства каждого из детей. Например: «Ваня, ты сейчас сердишься на Дашу. Даша, ты сейчас очень расстроена». Это поможет детям осознать свои переживания и почувствовать, что вы их понимаете.
5. Назовите потребности каждого из детей. Например: «Даша, ты хочешь, чтобы Ваня дал тебе машинку; Ваня, а ты не хочешь отдавать Даше свою машинку». Это даст им понять, что вы видите и понимаете их желания и поддерживаете каждого из них
6. Предложите решение этой ситуации, которое учтет потребности каждого из детей, хотя бы частично. Например, можно предложить Ване выбрать какую-то игрушку Даши взамен либо дать поиграть машинку на какой-то срок. Если Ваня не согласен, то и тут вы поддерживаете и демонстрируете уважение к его желанию и при этом оказываете поддержку Даше. Высказываете свое сожаление о том, что не удалось договориться, сочувствуете Даше, озвучиваете ее грусть и обозначаете, что Ваня имеет право не хотеть делиться машинкой.
7. Если дети старше четырех лет, можно спрашивать у них, как они сами видят решение этой ситуации. Порой они способны предложить интересные варианты!
Если ссора возникла из-за того, что дети не могут поделить общую игрушку, тогда решение может быть таким: либо совсем на время забрать эту игрушку из общего пользования, либо установить для каждого очередность и продолжительность игры с ней.
Не ждите, что детские конфликты прекратятся после нескольких ваших вмешательств. Это процесс долгий, но очень важный, он будет сопровождать малышей в процессе их взросления и развития.
Я очень надеюсь, что мои рекомендации помогут вам реагировать на детские конфликты эффективно, и ваши дети смогут находить общий язык и чувствовать поддержку с вашей стороны.
Задача взрослого – постепенно учить малыша замечать и осознавать свои чувства и потребности, а также учитывать чувства и потребности другого человека. Это кропотливая работа, но она обязательно даст результат и поможет каждому из детей почувствовать свое место в семье. Конфликт между братьями и сестрами должен носить развивающий и обучающий характер.
Настраивайтесь на то, что вам