Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы - Александра Чмуж

Ключи от детства! Заметки психолога для мудрой мамы читать книгу онлайн
Никогда не считайте, что вы недостаточно хорошая мама! Даже если малыш на все отвечает «нет», падает на пол и устраивает истерики, не спешите отчаиваться и думать, будто с ним или с вами что-то не так. Разобраться в подводных камнях детского роста поможет книга дипломированного петербургского психолога Александры Чмуж, специалиста по раннему детскому развитию. На основе полученного опыта она составила своеобразную энциклопедию типичных трудностей, с которыми сталкиваются мамы детишек в возрасте от 0 до 7 лет, и дает рекомендации, как этими проблемами справляться, не срываясь и не испытывая чувства вины. Автор книги убеждена: к любому ребенку можно подобрать свой ключик и сделать общение с ним теплым и радостным для вас обоих. С помощью тестов и заданий в конце каждой главы вы сможете проверить себя.
Унесите его обратно
Что чувствует старший ребенок, когда в его жизни появляется младший брат или сестра
Многие мои клиенты из тех, кто в семье был старшим, описывали появление младшего брата или сестры в своей жизни как своеобразную катастрофу, как разделение жизни на «до» и «после». И это действительно так, ведь с появлением второго ребенка жизнь первого меняется радикально.
Одна женщина вспоминала, что, когда принесли из роддома ее младшего брата и показали ей, она сначала обрадовалась: он спал и был похож на куклу. Но когда он начал громко плакать и мама стала носить его на руках и кормить грудью, в девочке взыграла ревность, и она стала кричать: «Унесите его обратно!»
Если не готовить старшего ребенка к переменам, то появление младшего может стать для него серьезной травмой. В это время старший переживает сильные изменения в своей жизни, ему страшно потерять маму и ее любовь. Раньше он был в семье единственным, а теперь его статус изменился. Мало того, он еще стал старшим! Это существенные перемены для малыша, они сказываются и на количестве его контактов с мамой и папой, и на качестве этих контактов. Меняется его привычный режим, меняется обстановка в квартире, где появилось теперь место для маленького. Он видит, что мама больше уделяет внимания младшему и чаще с ним взаимодействует, а для любого ребенка взаимодействие с мамой равнозначно любви. С ним мало общаются – значит, меньше любят, думает он. Чем внимательнее мама откликается на нужды ребенка, тем больше он ощущает свою ценность, и если с рождением младшего это меняется, то тревога потерять мамину любовь у старшего усиливается. Теперь ему придется делить мамину любовь с кем-то еще. Не трогай мои игрушки
К тому же старший ребенок испытывает еще и страх за свои игрушки, например. Он начинает переживать, что придется делиться ими. Особенно остро это происходит у детей 2–4 лет, ведь у них активно идет процесс формирования своих границ через обладание вещами. И если малыш не чувствует себя безопасно в этом процессе, не уверен в том, что его вещи и игрушки у него никто не заберет, то он будет становиться более агрессивным, отстаивая эту безопасность. Что в такой ситуации следует делать родителям?
Скорая помощь для мам
5 ошибок родителей при детских ссорах, или 0 том, чего нельзя делать
Начать мне хочется с тех реакций, которые усиливают ревность старшего ребенка, ведь именно ему в этой ситуации приходится труднее всех. Если вы обнаружите такие реакции у себя, то сможете их постепенно изменять. Итак, чего не следует делать вам.
1. Недопустимо принуждать старшего ребенка делиться игрушками с младшим
У старшего усиливается страх, что его игрушки заберут, а это в свою очередь запускает у него агрессивные реакции как способ защищать себя и свои вещи, чувствовать себя более уверенно и спокойно.
К чему это ведет?
Бывает так, что старший ребенок отдает свои игрушки и не спешит их отстаивать. Но даже если у него нет ярких протестов по этому поводу, это не значит, что он ничего не чувствует – он может просто бояться или теряться. В любом случае если процесс деления игрушек происходит недобровольно для старшего, то он не обучается присваивать себе вещи, чувствовать через них свои границы, переживать опыт обладания вещью, теряет ощущение чего-то личного, которое у него нельзя отнять. Впоследствии, когда он вырастет, ему может быть страшно чем-то обладать, трудно присваивать себе полученное, ведь у него уже есть сформированный опыт, в котором это отнимают.
Что делать?
Завести каждому ребенку свои игрушки.
Старшему оставить его вещи, выделить место, где они будут лежать, чтобы он знал, что это его место и его игрушки. Так можно значительно снизить его страх.
Малышу следует покупать отдельные игрушки.
Или покупать все игрушки в двух экземплярах, чтобы старший не ощущал себя исключенным.
Еще можно завести ящик для общих игрушек, то есть покупать изначально что-то для двоих детей, например набор конструктора. И тогда у каждого из них будет и что-то личное, и что-то общее. Это позволит детям видеть, а впоследствии и учитывать границы друг друга, учиться договариваться.
У каждого ребенка должны быть свои игрушки и место в доме для них, а также всем необходимы общие игрушки. Тогда у каждого будет и что-то личное, и что-то общее.
Также можно купить простые наклейки трех цветов: красного, зеленого, желтого. И приклеить красные, например, на все игрушки старшего ребенка, зеленые – на игрушки младшего, желтые – на общие. Если дети будут путаться или претендовать на чужую вещь, наклейка поможет определить, кому эта игрушка принадлежит, и будет легче ее делить.
А еще важно учить детей не делиться игрушками, а меняться ими. Если одному ребенку что-то понравилось у другого, не спешите настаивать, чтобы тот делился, предложите обмен – тогда обе стороны будут довольны и никто из детей не почувствует себя обделенным.
2. Нельзя запрещать старшему из детей злиться на младшего
Сначала уточню: агрессия и злость – разные вещи. Агрессия – это действие, направленное на причинение боли, вреда кому-либо, а злость – чувство, которое переживает человек в ситуации неудовлетворенной потребности. Агрессию важно останавливать, а вот злость следует принимать и поддерживать.
К чему это ведет?
Многие родители запрещают старшему ребенку злиться на младшего, они говорят ему примерно следующее: «ты должен любить своего братика ⁄ свою сестричку». Взрослых пугает детская злость, и они пытаются быстро «вытащить» у старшего любовь и интерес к младшему. Но эффект получается обратный, и старший из детей, переживая отвержение своих чувств, будет накапливать их и выражать доступным для себя способом: агрессией или аутоагрессией.
Что делать?
Злость старшего ребенка вы должны поддержать, согласиться с тем, что она есть, и понять, какая нужда за этой злостью скрывается, чего он хочет. Многим детям вполне достаточно услышать, что взрослый их понимает. Можно говорить такую фразу: «Я вижу, что ты сейчас сердишься на сестренку, но я не разрешаю ее бить, это больно».
Затем спросите, чего он хочет и предложите удовлетворить потребность, которая за этой злостью скрывается.