Добаюкивание внутреннего ребенка. Нежная терапия детских травм, которые мешают во взрослой жизни - Виктория Аверкиева

через свое адское пекло насквозь. Благодаря этому девочка смогла прийти к реальному папе и начать конструктивный разговор. Поскольку внутри не было этого огромного напряжения, которое искрило при любом соприкосновении с отцом, то и он смог принять дочь. Отцовское сердце все равно так или иначе зовет к контакту. С тех пор девочка и папа общаются. Она даже ездила знакомиться с родней с его стороны.

«Первые шаги» могут закрыть много различных запросов у абсолютно разных людей. В том числе у наркозависимых и алкоголиков, которым не хватило отцовского одобрения, принятия и признания. Для них практика станет ресурсом и возможностью выйти из заколдованного круга зависимости при комплексной терапии («12 шагов», специализированные группы).

Я от всей души рекомендую мужчинам прийти в роли отца на практику «Первые шаги» хотя бы раз в жизни. У каждого мужчины в жизни есть несколько ролей: сын, брат, муж, отец. В последнем случае есть две производные: отец девочки и отец мальчика. Это два совершенно разных опыта.

Когда мужчина приходит в практику и на круге знакомств слушает истории 30-, 40-, 50-летних дочерей, то становится понятно, сколько у них боли и тоски по отношению к своим папам. Становится очевидно, что отец занимает огромное место в жизни каждого ребенка, является очень значимой фигурой. В нашей культуре эта информация в большинстве случаев умалчивается. Мы уже говорили с вами в главе, посвященной отцам, о невероятной значимости папы как для дочери, так и для сына.

И даже в практике «Семейного добаюкивания» мы неоднократно встречались с тем, что женщины на круге знакомств говорят: «Я не знаю, зачем нужен отец и муж в процессе. Есть я и ребенок. Зачем мужчина? Что он делает в этой системе?» Когда мама проживает этот телесный опыт рядом с ребенком и отцом ребенка, то становится понятна его роль и значимость. Точно так же и для мужчины, пришедшего в практику, его роль становится очевидной. Поэтому после процесса многие из пап говорят: «Вот приду домой и буду вести себя по-другому. Теперь я понимаю, что совершал ошибки при общении со своими детьми».

В «Первых шагах» через отца к конкретному ребенку протекает что-то важное. Папа начинает ощущать любовь к нему, несмотря на то что совершенно не знает его. Это чувство бескорыстное, изменяющее мужчину в лучшую сторону. Благодаря этому папе становится многое ясно о своей роли отца, который заботится и защищает.

Во взаимоотношениях в мужском мире преобладает жесткость, агрессия, сталь, практика же помогает мужчине встретиться со своей чуткостью, научиться чувствовать другого человека, стать для него опорой, скалой, окутать теплом и вытирать слезы.

В «Первых шагах» пары никогда не складываются случайно, два человека становятся учителями друг для друга. Например, ребенок рассказывает свои истории, а папа осознает, как эти истории похожи на его жизнь.

Благодаря этому многие папы меняют свои решения, взгляды на отношения с реальными детьми и женой, пересматривают свои принципы. Иногда эти изменения становятся судьбоносными.

Однажды на практику пришла девушка-подросток. В процессе она рассказывала мужчине в роли отца о том, как ей плохо и больно от его отсутствия, обманов. А на завершающем круге выясняется, что у него есть такая же история с собственной дочерью от первого брака, с которой он не общается. Осознав, сколько боли и обиды приносит ребенку такое его поведение, мужчина принял решение возобновить общение и стать для своей дочери тем отцом, которого она заслуживает.

Я радуюсь, когда слышу такие истории, потому что понимаю, что и папа, и его реальная дочь станут счастливее и цельнее от этого, и девушка, пришедшая на практику в роли дочери, тоже. Соответственно, три человека станут светлее в этом мире. Это же прекрасно!

Мужчина, приходя в практику, может использовать ту же концепцию поведения, что и в реальной жизни, и получить обратную связь от ребенка: «Папа, все чудесно. Ты отличный отец. Ты дал мне все, что мне нужно!» Тогда человек получает подтверждение того, что он идет туда, куда нужно и важно, решения его верны и приведут к поставленной цели. Так мужчина может свериться с курсом и абсолютно уверенно двигаться дальше. Для ребенка необходимо видеть отца, который надежно стоит на своих двух ногах, уверенно ощущает себя в мире.

ПАПА – ВАЖНЕЙШАЯ ОПОРА ДЛЯ РЕБЕНКА.

Если папа неуверенный, шаткий, то на него невозможно опереться. Если же он фундаментально, плотно и надежно стоит на ногах, уверен в себе, то и ребенку опираться на него легко.

Благодарность ребенка в практике является для мужчины своеобразным благословением. Когда участники получают ее искренне и с теплотой от дочери или сына в «Первых шагах», это дает им мощный заряд энергии, который вливается в их жизнь и помогает продвижению.

Когда мужчины приходят на роль папы в практику несколько раз, то можно увидеть, как они вырастают и меняются в лучшую сторону. Более того, все эти изменения заметны и им самим. Каждый новый ребенок раскрывает новые истории, позволяет продвигаться и развивать мужчину, так что переоценить практику невозможно.

В психологии не так много представлено практик для мужчин, поскольку спрос в основном исходит от женщин. А спрос рождает предложение.

Моя первая группа «Первых шагов»

Когда практика ко мне пришла и я приняла решение проводить этот тренинг, то после объявления о ней в течение часа я набрала 9 дочерей в группу. Дальше передо мной встал вопрос с папами: «Что мне делать и где их искать?» Первые несколько дней у меня был шок, потому что я не понимала, где я найду столько мужчин.

В какой-то момент я спросила себя: «Хорошо. Этот страх, который сейчас во мне проявляется, что я никого не найду, мне откажут, не придут, может помешать мне собрать эту группу?» Я поняла, что нет.

Поэтому я открыла соцсеть и начала по своим друзьям смотреть всех знакомых мужчин, которые мне откликались, которых я ощущала как безопасных, которые могли прийти в процесс. Я записывала им голосовые сообщения о том, что я создала такую практику, собираю группу в первый раз, мне очень нужна помощь, для меня это тревожно, непросто и очень важно. Я прямо говорила: «Мне нужна твоя помощь! Пожалуйста, помоги мне».

Кто-то писал, что занят и не может сам, но предлагал спросить по друзьям и знакомым. Кто-то из женщин откликался, предлагая поговорить со своими мужьями. Группа постепенно набиралась.

Я помню, как сидела в этом зале и смотрела на 18 человек, которые пришли на