Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы - Генри Клауд

была частью Божьего плана для человечества. Бог планировал, что люди будут делать две вещи: обладать и владычествовать (Быт. 1:28). «Подчинят себе землю и будут управлять ею», – это очень похоже на работу!

Но поскольку Эдем был раем, наши трудности с работой возникли позже, после грехопадения. Бог сказал Адаму: «…проклята земля за тебя; со скорбью будешь питаться от нее во все дни жизни твоей; терния и волчцы произрастит она тебе; и будешь питаться полевою травою; в поте лица твоего будешь есть хлеб, доколе не возвратишься в землю, из которой ты взят, ибо прах ты и в прах возвратишься» (Быт. 3:17–19).

Другие аспекты грехопадения также повлияли на работу. Первый – тенденция к перекладыванию ответственности. В предыдущих главах мы говорили о проблеме нежелания брать на себя ответственность за то, что нам принадлежит. Это началось еще в саду, когда Адам и Ева попытались переложить вину за свой первородный грех на другого. Адам обвинил Еву, Ева обвинила змея (Быт. 3:11–13). Они отказывались от своей ответственности, пытались отвлечь внимание от себя. Тенденция обвинять другого – одна из ключевых проблем в работе.

Грехопадение также разделило любовь и труд. До него Адам был связан с любовью Бога и работал из этого состояния любви. После грехопадения он не был мотивирован совершенной любовью, но должен был трудиться по закону проклятия падшего мира. Движимое любовью «хочу» превратилось в движимое законом «надо».

Павел говорит нам, что законное «должен» усиливает наше желание бунтовать (Рим. 5:20), вызывает гнев на то, что мы «должны» делать (Рим. 4:15), и побуждает нас к неправильным поступкам (Рим. 7:5). Все это приводит к тому, что человек не способен брать на себя ответственность и эффективно работать, владея своими талантами и выбором. Неудивительно, что у нас возникают проблемы с работой.

В этой главе мы хотим рассмотреть, как границы могут помочь решить многие проблемы, связанные с трудом, а также быть более счастливым и реализованными на своей должности.

Работа и развитие характера

Христиане часто смотрят на работу с искаженной точки зрения. Мы склонны считать работу светской, если не работаем «в служении». Однако такой взгляд искажает библейскую картину. Все мы – не только профессионалы в области служения – обладаем дарами и талантами, которые привносим в жизнь человечества. У каждого из нас есть призвание к служению. Где бы мы ни работали, что бы мы ни делали, мы должны делать это «для Господа» (Кол. 3:23).

Иисус использовал притчи о труде, чтобы научить нас духовному росту. В этих притчах речь идет о деньгах, о выполнении заданий, о верном управлении работой, о честном эмоциональном отношении к ней. Все они учат развитию характера в контексте взаимоотношений с Богом и другими людьми, трудовой этике, основанной на любви к Богу.

Труд – это духовная деятельность. В своей работе мы действуем по образу и подобию Бога, который сам труженик, руководитель, творец, разработчик, управитель и целитель. Быть христианином – значит быть соработником с Богом в сообществе человечества. Отдавая другим, мы обретаем истинную самореализацию.

Новый Завет учит, что работа дает нечто большее, чем временное удовлетворение и вознаграждение на земле. Это место, где мы развиваем свой характер, готовясь к работе, которую будем выполнять вечно. Исходя из этого, давайте рассмотрим, как установление границ на рабочем месте помогает в духовном росте.

Проблемы на работе

Отсутствие границ создает проблемы на рабочем месте. Консультируя корпорации, я видел, что это камень преткновения многих управленческих конфликтов. Если бы люди брали на себя ответственность за установление четких границ на работе, большинство сложных ситуаций, по которым я даю консультации, не возникли бы.

Давайте посмотрим, как применение границ может решить некоторые распространенные проблемы на рабочем месте.

Проблема 1: Взваливание на себя чужих обязанностей

Ханна – административный помощник в небольшой компании, которая занимается организацией тренингов для представителей промышленности. В ее обязанности входит бронирование тренингов и ведение расписания докладчиков. Ее коллега Джек отвечает за оборудование. Он доставляет материалы на место, устанавливает аппаратуру и заказывает еду. Вместе Ханна и Джек обеспечивают проведение мероприятий.

Через несколько месяцев Ханна начала терять энергию, хотя ей очень нравилась ее новая работа. В конце концов ее подруга и коллега Линда спросила, что не так. Ханна сначала не могла понять, в чем дело. Потом осознала: дело в Джеке!

Джек просил Ханну: «Забери это для меня, пока тебя не будет» или «Пожалуйста, принеси эту коробку с материалами в мастерскую». Постепенно он перекладывал свои обязанности на Ханну.

– Ты должна перестать делать работу Джека, – сказала Линда. – Просто занимайся своим делом и не беспокойся о нем.

– А если что-то пойдет не так? – спросила Ханна.

Линда пожала плечами.

– Тогда обвинят Джека. Это не твоя ответственность.

– Джек будет сердиться на меня за то, что я не помогла, – сказала Ханна.

– Пусть, – сказала Линда. – Его гнев не сможет навредить тебе так сильно, как его плохая работа.

Поэтому Ханна начала устанавливать ограничения для Джека. Она сказала ему: «На этой неделе у меня не будет времени принести тебе материалы». А когда Джек не успел сделать все сам, Ханна сказала: «Мне жаль, что ты не сделал этого раньше, и я понимаю, что ты в затруднительном положении. Может быть, в следующий раз ты будешь лучше планировать. Это не моя работа».

Некоторые тренеры были возмущены тем, что их оборудование не было настроено, а клиенты – тем, что в перерыве не было предоставлено питание. Но босс довел проблему до ответственного лица – Джека, велел ему привести все в порядок или искать другое место. В итоге Ханне снова стала нравиться работа, а Джек стал более ответственным. А все потому, что она установила границы.

Если на вас взвалили чужие обязанности и вы испытываете обиду, необходимо взять на себя ответственность за свои чувства и понять, что в несчастье виноват не коллега, а вы сами. В этом, как и в любом другом конфликте границ, вы должны сначала взять ответственность за себя.

Затем вы должны поступить ответственно по отношению к своему коллеге. Подойдите к нему, объясните ситуацию. Когда он попросит вас сделать то, что не входит в ваши обязанности, скажите «нет» и откажитесь делать то, что он хочет. Если он рассердится за отказ, сочувствуйте его гневу, но твердо придерживайтесь своих границ. Не злитесь в ответ. Бороться с гневом с помощью гнева – значит, втянуться в его игру. Сохраняйте эмоциональную дистанцию. Объясните: «Мне жаль, если это тебя расстраивает. Но эта работа не входит в мои обязанности. Я