Магия разума: как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность - Джеймс Доти

с пути, забываю прислушиваться к своему сердцу и поступаю эгоистично, но теперь я знаю, куда возвращаться. Это место, где меня любят и прощают и где я могу простить себя.

Я смотрю на красивый камень вдоль основания моего дома, состоящий из пяти видов гранита из разных уголков мира. Опытные каменщики составили из них квадраты и треугольники, образующие определенный цветовой узор. Я не переставал читать журнал Architectural Digest с того момента, как нашел его среди сокровищ своего брата, и образ этой разноцветной гранитной стены был взят оттуда. Задолго до начала строительства я держал образ стены в голове и учил свое подсознание искать способ претворить его в жизнь.

Если особняк, в котором я ранее жил, был холодным и пустым, лишенным света и радости, мое сегодняшнее жилище – это настоящий дом. Родители жены, иммигранты из России, живут в гостевом домике на нашей территории (правда, они часто появляются в нашем доме без предупреждения, даже когда я в нижнем белье). У меня никогда не было возможности встретиться с кем-то из своих бабушек и дедушек, но мои дети всю жизнь живут рядом со своими. Сегодня тесть, бывший инженер, курировавший энергосистему Грузии, помогает моему старшему сыну с домашним заданием по физике, а теща объясняет ему продвинутую математику. С этими двумя предметами у меня были большие трудности в детстве, потому что мне некому было помочь. Я знаю, что вечером мы будем сидеть в беседке на открытом воздухе, готовить барбекю на гриле и пиццу в печи, наслаждаться едой и ценить время, проведенное вместе. Возможно, мои сыновья даже возьмут все в свои руки и станут пиццеристами на вечер. После ужина мы, может быть, сыграем в нашу любимую игру Telestrations, своего рода визуальный испорченный телефон, где разные картинки претерпевают забавные и неожиданные трансформации. Часто моя дочь с мужем приезжают к нам в гости на ужин. В такие моменты мы все смеемся, наслаждаемся друг другом и своим окружением, а я радуюсь тому, что оказался в теплой и любящей семье, о которой мечтал.

В библиотеке я вижу в рамке фотографию, на которой мы с братом, сестрой и родителями сидим на диване. Это один из двух снимков из моего детства. Все на нем, кроме меня, уже умерли, но я чувствую, что наконец смог дать нам всем дом, о котором мы так мечтали, подобно Джиму Керри, похоронившему чек на 10 миллионов вместе со своим отцом. Глядя на фотографию, я вспоминаю свои корни и ту любовь, которую мы испытывали друг к другу. Когда-то мы пытались выразить эту любовь, но обстоятельства мешали нам это сделать. У входа в спальню висит картина в коричневых тонах, нарисованная моим братом. На ней изображен прислонившийся к дереву мужчина. Он играет на флейте и смотрит на озеро. Сколько бы я ее ни поправлял, картина все равно всегда кривится на один бок. Я абсолютно несуеверный человек, но у меня такое ощущение, что это мой брат наклоняет ее, давая мне понять, что он со мной. С одной стороны, я понимаю, что такие мысли нелепы, но с другой они согревают сердце и напоминают, что близкие люди продолжают жить в наших воспоминаниях.

Сидя среди обломков своей жизни в пустом особняке, я понял, что достиг того, что считал успехом, но манифестацией этого успеха стала пустота. Я продолжал носить в себе стыд от детской травмы, который побуждал меня проявлять себя и доказывать другим свою значимость. Ничто из сделанного мной не было достаточным ни для меня, ни для них. Сегодня меня переполняет благодарность за все хорошее, что есть в моей жизни. Я благодарен за второй шанс на счастье и инструменты, с помощью которых применил уроки, вынесенные из прошлых ошибок, к построению новой жизни. Меня все еще удивляет парадокс, которому научила жизнь: только когда мы считаем себя самодостаточными, мы находим способ внести свой вклад в жизнь, но только внося свой вклад в мир вокруг нас, понимаем, что самодостаточны по своей сути. Полагаю, именно этому Рут пыталась научить меня много лет назад в лавке чудес, и мне потребовалась целая жизнь, чтобы понять это.

Долгие годы я испытывал силу манифестации в необъяснимых ситуациях. Только приступив к практике, я целиком вкладывал энергию, внимание и сердце в то, чтобы моя семья всегда могла оплатить аренду жилья и нас не выселили. Совершенно неожиданно у нас на пороге появился мужчина, задолжавший моему отцу за работу, и вручил мне конверт, полный денег. Там было достаточно, чтобы оплатить аренду и закупить продукты. Я помню волнение и радость, которые испытал, когда со слезами на глазах мчался к Рут, чтобы поделиться с ней новостью. Тогда я впервые попробовал на вкус истинную силу манифестации. С точки зрения нейробиологии я не могу сказать, как я повлиял на ситуацию, но ощущение чуда заложило основу моей веры в манифестацию. С тех пор я оказывался в бесчисленном количестве подобных ситуаций, которые противоречат научной логике, но говорят о внутренней силе установления намерения в сердце и разуме.

Пришло время освободиться от иллюзий. Они мешают верить в собственные возможности и невероятную силу, которую мы храним внутри себя индивидуально и все вместе. Ожидание того, что некая внешняя сила изменит нашу жизнь, только отвлекает внимание, истощает энергию и обескураживает дух. Для многих из нас это трудный путь, и могут понадобиться годы или даже десятилетия, чтобы научиться видеть разницу между желаемым и необходимым. Методы, изложенные в этой книге, стали для меня путем, по которому я прошел, чтобы найти ответ. Глядя на безголового Будду и хурму у него в руке, я вспоминаю о том, что нужно следовать за сердцем, и понимаю, что со временем то, что причинило нам боль, сделает нас мудрее и проницательнее.

Лежа на спине и наслаждаясь красотой, изобилием и гармонией своей жизни, я вспоминаю хорошую новость: Вселенная не отделена от вас, вы и есть Вселенная, и только вам есть дело до происходящего с вами. Только вы способны управлять силой внутри себя. Это и есть настоящая Магия.

Благодарности

Пока я писал свою первую книгу «Лавка чудес. История о том, как обычный мальчик стал великим хирургом, разгадав тайны мозга», мне стало ясно, что реальность манифестации намерений – значимая тема. Я понял, что это критически важная концепция, потому что многие читатели прокомментировали ее и хотели узнать больше. Правда, я заметил путаницу с понятием «манифестация». Многие люди сопоставляли ее с идеей о том, что каким-то образом Вселенная или другая внешняя сила исполнит их желания, обычно связанные с богатством, властью или высокими должностями, и тем самым сделает их счастливыми. Эту идею пропагандировали люди, продвигающие закон притяжения. Они полагали, что, получив больше для себя, станут счастливыми. Ничто не может быть дальше от истины. К сожалению, эта идея подкрепляет нарратив, который ведет к пустоте и несчастью и является противоположностью создания жизни, наполненной смыслом, чувством цели и, как следствие, счастьем.

Еще одним аспектом моего изучения стали нейронные основы способности человека внедрить намерение в мозг таким образом, чтобы произошла манифестация. Это побудило меня отправиться в долгий путь, связанный с историей, философией, психологией и нейробиологией. В результате я углубленно изучил понятие самоагентности и внутренней силы, позволяющей менять свой мозг, и это вернуло меня ко многим вещам, о которых я писал в своей первой книге. Похоже, я прошел полный цикл.

Когда мне впервые пришла в голову идея этой книги, я обсудил ее со своим литературным агентом Дугом Абрамсом из Idea Architects, и он с энтузиазмом поддержал меня. Мы подготовили предложение и представили его потрясающей Кэролайн Саттон, главному редактору издательства Avery подразделения Penguin Random House, и она сразу же его одобрила. Ее поддержка, воодушевление и руководство были очень ценны.

Конечно, перевести идею в повествование – задача непростая и небыстрая. В первую очередь я глубоко погрузился в науку, лежащую в основе этой темы, и прочел множество книг и сотни статей. Моя дорогая подруга доктор Моника Буччи любезно предложила прочитать книги и статьи, помогла систематизировать и обобщить литературу, а также внесла ценный вклад в работу и дала важные советы по ходу развития проекта.

Затем