Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти - Анна Юрьевна Корецкая
Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти читать книгу онлайн
«Практическое руководство по сохранению памяти» – своеобразный тренажер для старшего поколения, который поможет как можно дольше сохранить ясность ума и подготовиться к неизбежным возрастным изменениям.
Автор – врач-реабилитолог – делится своим опытом, подробно описывая особенности расстройств когнитивных функций, возникающих вследствие хронических заболеваний, перенесённых инфекций, нарушений мозгового кровообращения и травм. Вы узнаете о различных тестах и методах оценки памяти, внимания и других функций мозга, которые помогут определить наличие и степень нарушений. Книга также содержит рекомендации по здоровому образу жизни, правильному питанию, физической активности и практические упражнения, которые способствуют поддержанию когнитивного здоровья.
Руководство станет настольной книгой для тех, кто ощутил ухудшение памяти и внимания, а также их близких, кто понимает, что родной человек нуждается в помощи.
20. Yamaguchi, Y. Cerebral blood flow and neurovascular coupling during static exercise / Y. Yamaguchi, H. Kashima, Y. Fukuba et. al. // J. Physiol. Sci. – 2014. – Vol. 64, № 3. – P. 195–201.
21. Боголепова А. Н. с соавт. Клинические рекомендации «Когнитивные расстройства у пациентов пожилого и старческого возраста» // Журнал неврологии и психиатрии им. Корсакова С. С. – 2021. – 121 (10-3). – c. 6–137.
22. Екушева Е. В. Когнитивные нарушения – «серый кардинал» артериальной гипертензии / Е. В. Екушева, В. Н. Шишкова // Ж. – Медицинские ведомости. – Неврология. – № 4. – 2023.
23. Клинические рекомендации. Когнитивные расстройства у лиц пожилого и старческого возраста. – 2020. – МЗ РФ.
24. Науменко А. А. Когнитивный тренинг и медикаментозная терапия при нарушениях памяти у пожилых / А. А. Науменко, И. С. Преображенская // Медицинский портал для врачей. – Эффективная факмакотерапия. – Неврология. – 2023. – № 3 (31) [эл. ресурс]: http://umedp.ru/articles/kognitivnyy_trening_i_medikamentoznaya_terapiya_pri_narusheniyakh_pamyati_u_pozhilykh.html
Сноски
1
Чек-ап – это комплексное обследование организма, включающее в себя анализы и исследования для ранней диагностики заболеваний. Термин происходит от англ. check up – проверка (Здесь и далее – Прим. авт.).
2
Book-crossing – от англ. «книгообмен».
3
Сурдолог – специалист по коррекции слуховых нарушений.
4
https://muzterapevtru.wordpress.com – информационно-образовательный ресурс о музыкальной терапии.
5
ЧСС – частота сердечных сокращений.
6
Folstein M.F., Folstein S.E., McHugh P.R. (1975). «Mini-mental state». A practical method for grading the cognitive state of patients for the clinician». Journal of psychiatric research 12 (3): 189–98.
