Супермастерство. 12 принципов усиления навыков и знания - Скотт Янг
Обратную связь можно использовать и для борьбы с неверными представлениями в академических предметах, например физике. Традиционные стратегии обучения нередко делают акцент на изучении формул с помощью решения четко определенных задач. Подобная практика, несомненно, необходима для освоения темы, но она не всегда помогает обучающемуся понять, что те или иные его интуитивные представления неверны. Так, нобелевский лауреат физик Карл Виман утверждает, что в курс физики необходимо ввести больше непосредственной работы с симуляциями[469]: по его мнению, они научат студентов прогнозировать движения тел в идеализированных экспериментах и с большей легкостью составлять правильную ментальную модель физических процессов. Другие ученые также обнаружили, что интерактивные симуляции улучшают концептуальные познания по сравнению с одними только традиционными инструкциями[470]. Однако чистая игра с симуляциями вряд ли поможет обрести научный уровень познаний на определенную тему, но вот в сочетании с более традиционными упражнениями на решение уравнений расширенная программа занятий может помочь закрыть тот разрыв, который возникает у многих студентов между физикой, которой они учатся в классе, и рассуждениями о движении предметов в реальной жизни.
К сожалению, прямой обратной связи, указывающей на ошибки в привычной стратегии, может оказаться недостаточно, чтобы их исправить. Одна из причин состоит в том, что, если другая стратегия еще не отработана как следует, она может оказаться слишком трудоемкой по сравнению с уже имеющейся. Например, гольфистам в том числе поэтому бывает так сложно переучиться на другую технику удара, из-за чего под давлением они часто возвращаются к прежним привычкам: даже если они где-то в глубине души знают, что делают ошибки, новая техника может сработать не лучше! Точно так же и многие физики-новички по-прежнему вне класса продолжают пользоваться бессознательными методами рассуждения, потому что использование академических познаний трудоемко и подвержено ошибкам[471], а вот интуитивная система быстра и легка, пусть и не всегда приводит к правильному ответу. Эксперты же с куда большей вероятностью в размышлениях будут опираться на свои знания — не просто потому, что знают, что повседневной интуиции доверять нельзя, но и потому, что их подготовка уже достигла такого уровня, который не требует особых усилий для использования. Таким образом, чтобы отучиться от плохих стратегий, нужно не просто признать, что людям свойственно ошибаться, но и убедиться, что применить альтернативный подход достаточно качественным образом действительно возможно.
СТРАТЕГИИ ОТУЧИВАНИЯ
Отучивание — нелегкий процесс. Он требует не только усилий для отработки новых стратегий, чтобы они конкурировали со старыми привычками. Это еще и эмоциональный удар, вынуждающий смириться с временным спадом качества работы. Однако, несмотря на все эти трудности, мы часто сталкиваемся с ситуациями, где отучивание необходимо. Например, человек может в самом начале обучения усвоить вредные привычки, которые теперь нуждаются в исправлении; изменения в окружающей среде, индустрии или собственном теле могут потребовать новых подходов к выполнению прежних действий; наконец, иногда путь к компетентности сам по себе бывает неоднородным и извилистым, и, чтобы преодолеть границу между наивностью и мастерством, предстоит пережить немало падений. Ниже приведены несколько тактических приемов, которые помогут успешнее справиться с отучиванием.
Тактика № 1. Используйте новые ограничения
Старые привычки мышления могут заметно влиять на результативность вашей деятельности: из-за этого вы отступаете к рутине, даже если пытаетесь действовать оригинально. Подобного можно избежать, если использовать ограничения, которые делают прежний способ решения задачи неосуществимым. Иногда такие ограничения принимают форму запретов на совершение определенных действий: например, написать статью, не используя в ней наречий, или попытаться нарисовать картину, не нанося на холст определенные цвета. В других же случаях такая тактика, наоборот, обязывает совершать определенные действия: например, играя в теннис ракеткой уменьшенного размера, вам придется учиться попадать по мячу центром ракетки. Иными словами, ограничения — это отличительный признак хороших дизайнерских практик, отчасти потому, что пространство возможных приемлемых решений настолько велико, что в их отсутствие вы вместо поиска оригинальных вариантов ограничитесь заезженными идеями.
Так, ограничения можно использовать в качестве противовеса нежелательным тенденциям в работе. Четкие, подробные инструкции по выполнению движений переносят человека обратно на когнитивную стадию обучения, и это может негативно повлиять на качество исполнения. Например, частое явление в гольфе — «йип», когда избыточное внимание к собственным движениям портит удар[472]. В такой ситуации правильно подобранные ограничения могут отрезать исполнителя от его вредных привычек, не привлекая к ним внимания.
Тактика № 2. Найдите себе тренера
Недостаток самостоятельных попыток достижения прогресса состоит в том, что зачастую одновременно наблюдать за качеством своей работы и реально выполнять ее просто невозможно. Так, в гольфе бытует поговорка «Чувства не реальны»: имеется в виду, что спортсмены часто сами не понимают, как именно движется их тело при ударе. Например, гольфист, который наносит завершающий удар («патт»), может искренне считать, что едва держится за клюшку, хотя на самом деле буквально «душит» ее. Также игрок, наносящий первый удар с подставки, нередко считает, что совершает полный оборот, хотя на самом деле клюшка проходит только половину необходимого расстояния. Словом, искаженные представления о себе затрудняют любой прогресс.
Работа с тренером или репетитором может многое изменить, даже если этот человек не компетентнее вас. Например, Тайгер Вудс много работал с тренерами, которые играли в гольф намного хуже него. Но поскольку они могли наблюдать за тем, что он делал, и при этом не тратить умственных ресурсов на применение навыка, у них появлялась возможность подсказать, что у него получалось хорошо, а что — не очень.
Тактика № 3. Реновация вместо перестройки
Полный пересмотр хорошо отработанного навыка — это скорее исключение, а не правило. Так, немногие гольфисты могли бы выступать на элитном уровне, если бы постоянно меняли основы своей техники. То, что Тайгеру Вудсу это удалось, в первую очередь говорит о его первоклассных атлетических умениях и невероятном трудолюбии. В большинстве же случаев человек, скорее всего, справится лучше, если улучшит и модифицирует уже построенный фундамент, а не разрушит его полностью и начнет с нуля. Что бы мы ни хотели изменить — от техники удара в гольфе до научного мировоззрения, — самым безопасным способом для этого будут постепенные перемены, попытки найти кряж между двумя горами вместо того, чтобы безрассудно бросаться вниз в долину. Подобно кораблю Тесея, доски которого менялись одна за другой до тех пор, пока от исходного судна ничего не осталось, радикальные перемены точки зрения лучше проводить постепенно, меняя по одному элементу за раз вместо того, чтобы сразу уничтожать весь каркас.
Потребность
