Читать книги » Книги » Документальные книги » Публицистика » Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету - Екатерина Колчанова

Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету - Екатерина Колчанова

Читать книгу Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету - Екатерина Колчанова, Екатерина Колчанова . Жанр: Публицистика.
Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету - Екатерина Колчанова
Название: Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету
Дата добавления: 2 ноябрь 2025
Количество просмотров: 16
(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Читать онлайн

Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету читать книгу онлайн

Бережное потребление на практике: Как полюбить себя, окружающих и планету - читать онлайн , автор Екатерина Колчанова

Перед вами – практическое руководство по бережному потреблению, в котором предлагаются простые лайфхаки для развития новых бытовых привычек, снижения нагрузки на экологию, бюджет и личное время. Авторы курса «Теперь так» Катя Колчанова и Маша Гельман собрали все проблемы, с которыми сталкивается, пожалуй, любой горожанин: экономия воды, сортировка отходов, разумные траты, составление гардероба, хранение еды и даже выгул домашних животных. К каждой проблеме они приложили ассортимент решений – как можно действовать, исходя из своих бытовых привычек и личного представления, что хорошо или плохо, допустимо или нет. Эта книга подойдёт всем, кто хочет осознанно тратить ресурсы, но не знает, с чего начать.
2 млрд. т. – столько отходов производит всё городское население мира. Ежегодно. Это так много, что трудно с чем-либо сравнить.
Для кого
Для тех, кто беспокоится о состоянии окружающей среды и осознанно подходит к потреблению и переработке отходов.

1 ... 30 31 32 33 34 ... 56 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
class="a">[181].

Авиация производит 12 % CO2[182], и основной вклад вносит перевозка пассажиров (81 % CO2). След самолёта в небе, вдохновляющий нас на мечты о будущих путешествиях, содержит водяной пар, а также угарный газ, оксиды азота, метан, ацетилен, этан, пропан, бензол, толуол, оксиды серы, частицы сажи и ещё целый набор химических элементов.

11 % CO2 приходится на корабли и прочий водный транспорт. 90 % мировой торговли – это морские перевозки. Корабли могут перевозить грузы любых габаритов, и обходится это дешевле, чем перевозка по небу или суше. Стоимость и вместимость кораблей делает их особенно популярными для тяжёлой и добывающей промышленности и перемещения оптовых партий самых разных товаров. Вот и выходит, что судовые дизели производят около 7 % мировых выбросов оксида азота (а это соединение токсично![183]). В ходе их эксплуатации и из-за негерметичности топливных ёмкостей 6 млн т нефти ежегодно остаётся тонкой плёнкой на поверхности воды или оседает на дно.

И только 1 % CO2 производят поезда и электрички. На их долю в России приходится 87 % грузооборота и 25 % пассажирских перевозок[184]. Поезда расходуют 6 % электроэнергии, вырабатываемой в России, 4,5 % лесных ресурсов и 7 % добываемого топлива[185]. Ну а их выхлопы содержат более 200 химических соединений и элементов, среди которых оксиды серы, углерода, азота, летучая зола и сажа.

Дышать или не дышать?

Транспорт влияет не только на изменение климата, но и на качество воздуха, который вы прямо сейчас вдохнули (и вот опять… и снова…). В 2021 г. в России было выявлено 406 случаев высокого и экстремально высокого загрязнения воздуха[186]. Это делает транспорт, промышленные производства и иногда мы сами – пропорции зависят от города. В Москве, например, за 90 % загрязнения воздуха отвечает транспорт[187], потому что все грязные производства вывели за городскую черту.

Бензпирен, диоксид азота, фенол, формальдегид, сероводород, твёрдые частицы, тяжёлые металлы – от них лучше держаться подальше, и поэтому мониторинг качества воздуха – жизненно важная задача. Концентрация вредных примесей зависит от тысячи причин, и повлиять на положение дел в одиночку, к сожалению, не удастся. Но можно подстроиться под недружелюбную среду: в дни, когда загрязнение зашкаливает, стоит воздержаться от прогулки. А тем, у кого есть заболевания сердечно-сосудистой системы и органов дыхательной системы или предрасположенность к ним, такое правило в буквальном смысле продлит жизнь. Отказаться стоит и от поездки на личном автотранспорте, чтобы не усугублять ситуацию.

Мониторингом качества воздуха в России занимается Федеральная служба по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды (Росгидромет), но их станций слишком мало, поэтому к этой работе подключились активисты. Присоединяйтесь и вы: заведите собственный датчик за окном (прямо рядом с градусником), регулярно делитесь данными о воздухе с соседями, присоединяйтесь к проектам или создайте свой. Но вернёмся к транспортному следу.

Ссылки на проекты в конце главы.

Четыре способа сократить свой транспортный след

1. Живите ближе к тем местам, где бываете часто. Если квартира съёмная, то это вполне реализуемо.

2. Исследуйте свой район в радиусе 30–40 минут пешком. Вполне возможно, что вы найдёте здесь симпатичные места, в которые захочется вернуться снова (вместо тех, что на другом конце города). А потом приобретите велосипед или самокат, чтобы расширять географию своих прогулок.

3. Договоритесь с работодателем и работайте удалённо – один день в неделю или хотя бы в месяц. После пандемии такое предложение уже не покажется дерзостью. Смена обстановки поможет взглянуть на рутинные рабочие дела в новом ракурсе, а хороший интернет позволит оставаться на связи и поддерживать заданный темп работы. Да и время, не потраченное на дорогу, тоже пригодится.

4. Замените автотранспорт на что-то более дружественное окружающей среде или просто на прогулки пешком, и делать это лучше постепенно – сначала в выходные, для развлечений и отдыха, а потом и в будни, для дел. Оглянуться не успеете, как осознанный выбор передвижения войдёт в привычку.

Альтернативные способы передвижения

Пешие прогулки. Ходите пешком! 10 000 шагов в день (примерно 8 км) – рекомендованная цель для тех, кто решил вести здоровый образ жизни. Она подходит и для сторонников бережного отношения к экологии. Это расстояние примерно равно 20 остановкам общественного транспорта[188]. Проще всего двигаться к такой цели постепенно. Ходите пешком вместо коротких поездок, исследуйте свой район, постепенно увеличивая расстояния от 500 м до 4 км в одну сторону.

Самокат. Пожалуй, наименее хлопотное и наиболее безопасное средство передвижения. Складные модели компактны, так что их можно с лёгкостью провозить в общественном транспорте, хранить в офисе, да и дома местечко для них всегда найдётся. Электрический самокат разгоняется в среднем до 12 км. И это уже не так безопасно – соблюдайте ПДД!

Велосипед (удобнее всего – складной). С ним тоже всё просто, но если ехать далеко, то, конечно, придётся попотеть. Средняя скорость велосипедиста-любителя – 18 км/ч. Это значит, что за 30 минут на велосипеде вы можете проехать где-то 9 км или примерно 18 остановок общественного транспорта.

Электрический велосипед. Это весьма практичная альтернатива обычному велосипеду. Он развивает скорость от 25 до 55 км/ч, а лучшие модели проезжают без зарядки до 100 км. Скорость и дальность пробега зависят от модели и стиля езды. Когда заряд всё-таки закончится, придётся покрутить педали. Права на электровелосипед не нужны, но лучше всё же знать и соблюдать ПДД для велосипедиста и ездить по велосипедной дорожке – там, где она есть.

Моноколесо работает от электродвигателя. Чтобы мастерски управлять им, придётся потренироваться. Зато оно способно без подзарядки преодолевать до 240 км со скоростью до 80 км/ч (в зависимости от модели). Но на проезжую часть на моноколесе лучше не выезжать. И не забудьте надеть шлем, наколенники и налокотники.

Перемещаются не только люди, но и продукты и вещи.

Три способа сократить транспортный след продуктов

1. Выбирайте продукты, выращенные и произведённые максимально близко к вашему району. Не для всех регионов России для полноценного питания достаточно местной диеты, но выбирать товары отечественного производства – уже зачёт!

2. Покупайте продукты ближе к дому, в магазинах и на рынках, находящихся от вас в пешей доступности. Если требуется серьёзная закупка – закажите доставку вместо поездки за провиантом на машине. Да, большие заказы тоже доставляют на автомобилях, но так транспортный след «последней мили»[189] ваших продуктов будет меньше, потому что службы доставки максимально оптимизируют логистику – это же расходы.

3. Ищите способы сократить количество упаковки. Если можно – выбирайте продукты в оборотной таре или вовсе без неё.

Три способа для сокращения транспортного следа вещей

1. Продлевать использование вещей – хороший способ оправдать их углеродный след, включая транспортный. Так что, по возможности, одевайтесь на вторичном рынке.

2. Выбирайте местных производителей.

3. Для больших вещей лучше заказать доставку, а не везти на своей машине. Скорее всего, доставку нескольких крупногабаритных предметов объединят в один маршрут, который построят так, чтобы максимально сэкономить топливо и время в пути.

Как компенсировать транспортный след

Примите участие в защите лесов или сажайте деревья. Воспользуйтесь одним из калькуляторов для расчёта своего транспортного следа. Посчитав, компенсируйте его добровольными взносами в организации, которые занимаются защитой существующих лесов или посадкой новых.

Дерево – ещё не лес.

Чтобы вырасти, окрепнуть и внести весомый вклад в очистку воздуха, саженцу потребуются десятки лет. Даже самый маленький пятачок взрослого леса – это небольшая экосистема, дом, в котором в тесной взаимосвязи живут растения, животные, насекомые и микроорганизмы. Именно в лесах обитает 80 % наземной флоры и фауны[190]. Кроме того, более 1,6 млрд человек зависят от лесов в получении средств к существованию[191]. Нам всем выгодно приложить максимум усилий для сохранения уже существующих лесов и бережно относиться к ним, чтобы приблизить тот счастливый день, когда скорость вырубки лесов и скорость их восстановления достигнут идеального баланса.

Скорость вырубки леса превышает скорость его восстановления[192], поэтому берегите деревья и сажайте новые при любой возможности. Идеально – регулярно принимать участие в восстановлении лесов (ведь и углеродный след мы оставляем каждый день). Акции по посадке деревьев обычно проводятся под руководством специалистов, поэтому у саженцев больше шансов вырасти. Чаще всего деревья

1 ... 30 31 32 33 34 ... 56 ВПЕРЕД
Перейти на страницу:
Комментарии (0)