Просто о важном. Мира и Гоша защищают себя. Учимся отстаивать личные границы. Книга 6 - Наталья Ремиш


Просто о важном. Мира и Гоша защищают себя. Учимся отстаивать личные границы. Книга 6 читать книгу онлайн
Как выстроить собственные границы? Когда следует сказать «нет»? Как не позволить окружающим навязывать своё мнение? Стоит ли искать компромисс, если другой человек ведёт себя неправильно? Истории про Миру, Гошу и маленькую Бейби помогают увидеть верные решения и учат отстаивать свои взгляды. А советы и комментарии психологов дают возможность по-новому взглянуть на актуальные проблемы.
Для детей среднего школьного возраста.
— Ты должна стараться! Это ведь так просто! Я сто раз тебе повторял: мне неважно, что там у других. Ты обязана быть лучшей, — строго и жёстко выговаривал мужчина.
Он сжал ладонями плечи Анники и встряхнул, однако она так и не подняла глаз. Тогда он крепко ухватил её за запястье и повёл прочь.
Рядом с этим мужчиной Анника казалась ужасно маленькой и беззащитной. Гоша чувствовал, что в его груди вскипает гнев от того, как грубо он обращался с девочкой. Но он не понимал, что делать. Неожиданно Анника обернулась и встретилась взглядом с Гошей. Он слегка кивнул, как бы спрашивая её, нужна ли помощь. Анника отрицательно покачала головой и отвернулась.
Гоша помчался домой. Он знал, что в школьном чате есть телефоны всех родителей. И очень хотел найти там папу Анники и убедиться, что это был именно он, а не какой-то чужой человек, утащивший девочку в неизвестном направлении. Вместе с мамой они пересмотрели фотографии всех участников чата и наконец обнаружили того самого мужчину.
Мама никак не могла понять, что произошло, отчего Гоша так взволнован. Он сперва ничего не объяснил, а вечером за ужином всё-таки изложил в подробностях всю историю. Родители посочувствовали Гоше из-за того, что ему пришлось наблюдать неприятную сцену. Но, конечно, сильнее всего было жалко Аннику, с которой папа ведёт себя так грубо. Что с этим можно сделать, не понимал никто — ни Гоша, ни мама, ни папа. Однако это многое объясняло в поведении Анники. Очевидно, дома ей было непросто. Она обращалась с другими детьми так, как с ней обращались в семье. Гоша хотел как-то поддержать её. Даже Мира растрогалась и решила когда-нибудь позвать Аннику в гости.
Гоша и на следующий день не забыл эту историю. В школе он видел, как Анника заходила в свой класс. Она вела себя так, словно накануне ничего не случилось: опять задирала одноклассников, но и шутила, и играла с ними. Всё было как обычно. Однако Гоша подумал, что всё-таки должен как-то прояснить ситуацию.
Первые перемены мальчик провёл, размышляя о произошедшем. Когда же прозвенел очередной звонок с урока, он решительно направился к классу Миры и Анники. Девочки играли группкой в школьном коридоре.
— Можно с тобой поговорить? — спросил он у Анники.
Та на секунду замерла, как будто раздумывая, ответить ли ей снова грубостью или всё-таки согласиться. И видимо, идея с разговором её испугала.
— Зачем? Опять будешь убеждать меня, что мальчики могут носить розовое? — съязвила она.
Гошу её уколы больше не трогали, он знал об Аннике правду и понимал причину её злости.
— Нет, я хочу обсудить то, что вчера увидел на улице, — спокойно ответил он.
Анника поняла, что Гоша вполне серьёзен, поэтому просто кивнула и пошла за ним к лестнице.
— Анника, я вчера всё видел, — начал он аккуратно, когда они остались одни. Голос его звучал мягко, но уверенно. — Мне очень не понравилось, как он с тобой говорил. Это не нормально, ты это понимаешь?
Анника посмотрела на Гошу с недоумением и в то же время как будто с благодарностью.
— Я… Я не знаю, — ответила она. — А твой папа разве так не делает?
— Нет, никогда. — Гоша решительно мотнул головой. — Конечно, он иногда ругается и даже может прикрикнуть, но не обижает меня, не трясёт, не…
Он опустил взгляд на руку Анники и увидел синяк на запястье — там, где вчера схватил её папа.
— Никто не имеет права так обращаться с тобой. Ты можешь поговорить с учителями или… или просто со мной, — предложил Гоша.
— Это ничего не изменит, — вздохнула Анника. — Да и он не всегда такой злой. Вчера сердился, а сегодня уже нормальный.
— Даже если не всегда — знай, что ты не одна. Я рядом, если тебе понадобится поддержка.
Его уверенные слова успокоили Аннику. Она кивнула и, поблагодарив, направилась в класс. Гоша посмотрел ей вслед, чувствуя, что сегодня сделал что-то действительно важное.
ОБСУДИТЕ С РЕБЁНКОМ
1. Почему Гоше стало грустно и тревожно, когда он увидел, что мужчина грубо разговаривает с Анникой?
Объясните ребёнку, что иногда мы испытываем боль за других, даже если ситуация не касается нас напрямую. Это называется сочувствием.
2. Как ты думаешь, почему Анника согласилась поговорить с Гошей, хотя сначала не хотела?
Расскажите, что иногда люди искренне желают помочь другим. И тогда человек, столкнувшийся с проблемой, понимает, что он не один и может кому-то довериться.
3. Почему Гоша решил сказать Аннике, что она не должна терпеть подобное отношение?
Поговорите о том, как важно замечать несправедливость и поддерживать других, даже если это кажется сложным.
4. Как ты думаешь, почему Анника защищает своего папу, хотя он иногда обращается с ней грубо?
Обсудите с ребёнком, что люди любят своих близких, даже если те порой делают им больно, однако справляться с этим довольно сложно.
5. Правильно ли поступил Гоша в этом рассказе? Почему его слова помогли Аннике почувствовать себя немного лучше?
Расскажите ребёнку, что слова поддержки, уверенность и спокойствие способны придать человеку сил справиться с трудностями.
КОММЕНТАРИЙ ПСИХОЛОГА
Любой человек имеет право испытывать чувства, однако каждый несёт ответственность за своё поведение. Нормально злиться, быть недовольным, возмущаться, когда что-то идёт не так, как хотелось бы. Но обижать кого-то, делать больно, проявлять агрессию — нет. В процессе проживания гнева важно всегда помнить о правиле «нельзя причинять боль — словами и/или физически».
Там, где это правило не соблюдается (как в ситуации с Анникой и её папой), близкие люди задевают и ранят друг друга. Отношения становятся напряжёнными и холодными, человек испытывает обиду, душевную боль, разочарование, печаль.
Дети многое перенимают у самых близких людей. Что они получают, то и отдают другим. Когда их унижают, они учатся унижать и затем применяют этот «навык» в жизни: они тоже могут грубо
