Игорь Борщенко - книги автора читать онлайн. Страница - 1
Игорь Борщенко - Чтобы спина не болела
Автор: Игорь Борщенко
Описание: У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в ...
Игорь Борщенко - Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Автор: Игорь Борщенко
Описание: Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал ...
Игорь Борщенко - От болей в ногах и руках
Автор: Игорь Борщенко
Описание: Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и ...
Игорь Борщенко - Как избавиться от боли в суставах рук
Автор: Игорь Борщенко
Описание: Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаще всего напоминают ...
Игорь Борщенко - Поясница без боли. Уникальный изометрический тренинг
Автор: Игорь Борщенко
Описание: Поясница – отдел позвоночника, на который приходится вся масса нашего тела. И не удивительно, что многих постоянно беспокоят прострелы в пояснице, ...
Игорь Борщенко - Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики
Автор: Игорь Борщенко
Описание: Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная ...