Игорь Борщенко - Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Name: Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»
Author: Игорь Борщенко

Читать книгу Игорь Борщенко - Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник», Игорь Борщенко . Жанр: Спорт.

Жанр: Книги / Домоводство, Дом и семья / Спорт

Название: Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

Автор: Игорь Борщенко

ISBN: -

Год: -

Дата добавления: 7 март 2019

Количество просмотров: 236

(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Купить полную версию книги

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» читать книгу онлайн

Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник» - читать онлайн , автор Игорь Борщенко

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!Вы сможете узнать:– почему у вас болит спина;– как избавиться от поясничного прострела;– как восстановить нервные клетки;– правила движения позвоночника;– как грамотно составить фитнес-план.Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!