Язык мой – друг мой - Елена Ивановна Триандофилова

Согласитесь, что умение владеть своими негативными чувствами и управлять языком – это прекрасное качество, похожее на добродетель воздержания.

Но при этом, если человек будет холоден, молчалив и угрюм и не воздержан в еде или питье, то добродетелью это не назовешь. Поэтому хорошо бы использовать механизм Никодима Святогорца не только в борьбе со злонравием, но и для формирования доброго нрава.

Нужно приучить себя выражать добрые светлые чувства словами, обогатить свою речь красивыми эпитетами, не скупиться на слова одобрения и благодарности, ведь «излившееся через язык чувство сердца укрепляется и укореняется в сердце»[23].

А как быть, если я не чувствую благодарности или нежности к своему мужу? За двадцать лет столько всего было и чувства притупились. Как быть, если в сердце больше горьких чувств, чем добрых? Лицемерить? Такие вопросы часто встречаются в моей работе.

Вы, наверное, слышали такое изречение: «Если не можешь изменить ситуацию – измени отношение к ней». А что не так в моем отношении к мужу (ребенку, жене), если в душе больше горечи и разочарования? Может быть, отношение к человеку слишком требовательное или ожидания завышенные? Или не тот угол зрения, не на том сосредоточено внимание? Мы склонны видеть в основном недостатки в наших близких и акцентировать внимание на этих недостатках. Но выбирать акценты в нашей воле. Ведь на что смотрим – то и чувствуем. Зрение – орган чувств. А что видим и чувствуем – то и говорим, укореняясь в этих чувствах. Так и живем в этом порочном круге.

Но если мы не видим хорошее, доброе в близких людях, это не значит, что его нет. Мы просто не хотим или не умеем обращать на это внимание.

В Библии сказано: «Если извлечешь драгоценное из ничтожного, то будешь как Мои уста» (Иер 15:19). Когда-то эти слова из Библии очень вдохновили меня. Я много думала над ними. И поняла, что можно ставить перед собой такие задачи.

Равняться на Бога, на Его Благословляющие уста, подражая Ему, как учил апостол Павел.

Вот как об этом говорит святитель Иоанн Златоуст: «Язык наш подражает языку Христову, если прилагает надлежащее старание о том, чтобы произносить угодное Ему… – слова, преисполненные милосердия и кротости… Уста Бог дал тебе не для того, чтобы ты умножал сорняки, но чтобы бросал полезные семена, распространяя не тщеславие и коварство, но смиренномудрие, благословение и любовь»[24].

Господь, видя все наше ничтожество, не говорит об этом, не упрекает, не унижает нас, но находит в каждом из нас что-то драгоценное, милует нас, прощает, благословляет, отвечает на молитвы, доверяет нам воспитание детей! Он ценит нас и любит настолько, что умер за нас на кресте! И все, чего Он ждет от нас, – это любви к Нему, обитающему в наших ближних. Надо только Его разглядеть. Увидеть в их минусах Его инструменты врачевания нашей гордыни, а в их плюсах – Его милость к нам.

Работая с людьми, я часто предлагаю: возьмите лист бумаги и выпишите все плюсы вашего мужа (сына, отца), а потом начните молиться и благодарить Бога за эти качества. Сохраните этот список – это ваш ресурс. Когда вас накроет чувство недовольства, прочитайте его заново, благодаря Бога вслух, и тучи развеются. А потом, когда вдруг заметите, что ваши чувства изменились к лучшему, не удерживайте и не прячьте их, как будто они злые.

Излейте их, облекая в нежные, добрые и благие слова (благословения), и тогда эти чувства закрепятся, а язык обретет благую способность. Если же вам трудно разглядеть что-то доброе в человеке из-за боли и обид, то начать нужно с прощения.

Хочу рассказать вам еще одну историю. Историю со счастливым концом, хотя началась она весьма трагично.

Венчает не начало, а конец

Женщина обратилась ко мне за помощью после измены мужа.

Выслушав все ее доводы, я предложила ей стать выше роли жертвы и дать шанс их браку, ведь развестись она всегда успеет. Лучше подать на развод только после того, как сделает все возможное и зависящее от нее, чтобы сохранить семью. В таком случае она не будет потом жалеть, что не приложила усилий со своей стороны. Ведь нередко после развала семьи люди вдруг осознают, кого они потеряли, но, к сожалению, бывает уже поздно.

К моему удивлению, эта благочестивая женщина согласилась дать шанс своей семье и сделать все, что она может, чтобы ее сохранить.

Она начала с прощения обид, а затем прошла мой курс для женщин, чтобы проработать и свои ошибки в семейной жизни. Слава Богу, у нее получилось спасти свой брак. С тех пор прошло пять лет, и я попросила ее поделиться своим опытом в этой книге.

Вот ее рассказ:

«Наша семейная жизнь трещала по швам. Было ощущение, что нас уже ничего не спасет. Я прокручивала в своей голове мысли о том, как мы будем расставаться, где и как будем жить. От развода меня останавливала только подготовка к свадьбе нашего старшего сына.

Мне представлялось невозможным портить это радостное событие в жизни нашего сына своим разводом. И я решила потерпеть хотя бы до свадьбы, а потом уже как Бог даст.

К счастью, Господь послал мне встречу с матушкой и помог принять решение пройти объемный курс работы над собой. Это изменило мою жизнь на “до и после”.

Одним из заданий этого курса был список положительных качеств моего мужа. Я, ослепленная обидой, совсем о них забыла, мне казалось, что хуже уже быть не может, и видела в нем только плохое. Помолившись, я смогла преодолеть внутреннее сопротивление и, с Божьей помощью, начала писать, понимая, что у любого человека должны быть хорошие качества.

К слову сказать, незадолго до этого я без труда выписала длинный список его отрицательных качеств для того, чтобы все это простить и отпустить. Видимо, прощение и помогло мне вспомнить то хорошее, что было в моем муже.

Когда я начала писать, то, к своему удивлению, поняла, что у него столько этих качеств, что мне до него далеко! Насколько он умелый, заботливый, трудолюбивый, внимательный, добрый и хороший человек, очень ответственный и честный в работе… Мои глаза вдруг открылись, и я стала совсем по-другому смотреть на него.

Чтобы закрепить результат, я должна была благодарить Бога за эти добрые качества мужа, как можно чаще, пока мое отношение к нему не изменится.

Я стала это делать и каждый раз замечала, как эти добрые