Сделай громче - Денис Нижегородцев

или детской позиции, а со стороны Взрослого, Подростка так уж точно, – дополнил я. – Настя, есть что добавить?

– Нет, кроме того, что Жертва через авантюризм трансформируется в Героя, который стоически переносит все невзгоды. Преследователь становится Философом и уже не нападает ни на других, ни на самого себя. Теперь он думает: не получилось кого-то догнать, ну и ладно. Наконец, Спасатель перестает помогать всем независимо от их желания, превратившись в Мотиватора, который говорит: послушай-ка, вот есть такие варианты, рассмотри их для себя, пожалуйста.

– А ты быстро учишься, – подумал я.

– Учитель был хороший, – подумала в ответ эмотивная.

– Я сейчас заплачу.

– Я бы на это посмотрела.

– Все так, – подтвердил я вслух. – Это плюс первый уровень. Уже не детский, а подростковый, на котором, повторюсь, стабильно находится чуть меньше пяти процентов всех людей. А есть ведь еще плюс второй, к которому вообще относятся единицы, полностью взрослый уровень. На нем Герой через вдохновение и энтузиазм трансформируется в Победителя, Мотиватор через радость и удовольствие – в Стратега, а Философ через благостное состояние и покой – в Созерцателя. Есть и другие уровни, на которых Созерцатель, Победитель и Стратеги переходят уже в наивысшее состояние просветленных. Но это Иисус, Аллах, Иегова, Будда – так глубоко погружаться в вопрос мы уже не будем. Просто для информации. Еще вопросы есть?

– Да! – Настя продолжала тянуть руку.

– Все-таки у эмотивных отличниц с головой тоже не все в порядке.

– Обижаете!

– Констатирую…

– …Анастасия, я все понимаю, но давайте и другим дадим высказаться… Да, пожалуйста! – сказал я вслух, в пику бывшей клиентке найдя в аудитории другого человека.

– Вопрос. Если я перешел с минус первого уровня в плюс первый, как перетащить туда и остальных?

– Мы об этом обязательно поговорим, когда будем рассматривать отдельные психотипы в рамках треугольника Карпмана. Главное, чтобы вы сами туда перешли и говорили с остальными с более взрослой позиции…

– …Хмм, обиделась что ли? Ну, посиди, подуйся немного…

– …Кроме того, важно понимать, в какой именно роли вы вошли в треугольник, – продолжил я. – Если были Агрессором, то станьте Философом-Пофигистом. Для этого нужно осознать реальность такой, какая она есть. И с течением времени даже ваша эпилептоидная агрессия, которая не может принять, к примеру, чью-то тупость, переродится в мысль:

– Зачем я нервничаю? Этот болван умнее все равно не станет.

– Или, если раньше вас раздражал какой-то конкретный человек, теперь вы будете думать:

– Просто психотип у нее такой. Выше головы все равно не прыгнет.

– Все понятно? Еще вопросы?..

– …Настенька, але! Тепло ли тебе, девица, тепло ли тебе, синяя?

– А если я Спасатель? – спросил кто-то. И это снова была не она.

– Все же понятно, – вздохнул я по-эпилептоидному, снова спустившись на минус первый уровень. – Пусть Жертва, которую вы спасаете, сама делает свой выбор и принимает ответственность за свои поступки. А себя приучите к тому, чтобы не лезть, куда не просят. Не делайте домашку за своего ребенка – пусть сам набивает шишки! И даже если ему нужна какая-то помощь, то научите, а не делайте за него. Даже у нас, в терапии то же самое. Наша задача – не рассказывать клиенту, как ему жить, а сделать так, чтобы он сам это осознал и принял какое-то решение. Поэтому психологи и психотерапевты так нервно реагируют на то, когда их просят дать совет!..

– …Бесит просто!

Ближе к концу лекции я аж взмок. И мне не нравилось, что эмотивная замолчала. Я ждал окончания пары, чтобы в очередной раз попробовать расставить некоторые точки над и. Однако студенты не унимались. Так бывает. Когда тебе кажется, что тема выступления простая, понятная и не должна порождать много вопросов, вдруг она вызывает живейший интерес и тебя не отпускают…

– А если я Жертва? – подал голос огромный, шкафообразный товарищ с первого уровня, то есть первого ряда аудитории.

– Зря ты так…

– …Если ты Жертва, нужно стремиться стать Героем, у которого нет ни чувства вины, ни огорчения от проигрыша.

– Фига се! – емко сформулировал свое состояние шкафоподобный. Ну а мыслей у него скорее всего не было вовсе.

– Только до этого состояния нужно дозреть, – обломал я «мачо». – Жертвы созревают до него годами и удается это не всем. Мгновенно делается только психотравма. Если хочешь, я с удовольствием тебе ее организую!

Шкаф набычился.

– Шучу… Это пример манипуляции, о которой я говорил уже не раз… А так, если есть запрос на разбор отдельных психотипов в рамках треугольника… – я посмотрел на часы. – Можем быстренько пробежаться по ним, и я всех отпущу.

Возражений не было.

– Итак, эпилептоиды. Вот вы… – я снова обратился к шкафоподобному, ибо сделать это было легче всего. – Для вас, конечно, более характерно положение не Жертвы, а Преследователя. Вы можете преследовать кого-то с позиции злого Ребенка, но в целом эпилептоидам свойственно состояние строгого Родителя. Для перехода с минус первого уровня хотя бы на плюс первый вам нужно ослабить свое родительское эго. А откуда оно у вас взялось? Вас кто-то напичкал моделями поведения, по которым вы живете: строгий батя, старший брат, вернувшийся из армии, какие-то отморозки во дворе. И для перехода на более высокий уровень вам придется перестать быть ведомым, наконец-то у вас должно возникнуть собственное мнение.

Студент слушал меня, не моргая:

– Чего?!

– Не знаю, что на это ответить.

А пока шкафоподобный переваривал информацию и думал:

– Это был наезд или все норм?

Я уже побежал дальше. Успев даже без очков, прищурившись особым образом, разглядеть в аудитории несколько кандидатов для экзекуции.

– Вот вы… Уж не гипертим ли?

– Какой я гипертим, я эпилептоид!

– Правда? А почему одежда такая пестрая? И верхние пуговицы на рубашке расстегнуты?

– Ха! – только и подумал гипертимный в ответ.

– Короче, – я снова посмотрел на часы, – самое характерное положение для гипертима – Спасатель. Вы же в «ребенковом состоянии» всю жизнь пребываете, какой вы Контролер, упаси господи… Ну и как здоровый Ребенок пытаетесь рассмешить, развеселить всех вокруг. Одно только «но» – своими шуточками вы не решаете проблемы людей, а только оттягиваете их решение. И хотя сами уверены, что у вас все зашибись, это тоже не так. А единственный выход, чтобы перейти с детского минус первого хотя бы на подростковый плюс первый уровень – понять, что роль Спасателя на дистанции губительна для спасаемых.

Не волнуйтесь, гипертим даже не расстроился. Много ли вы видели грустных гипертимов?

– Кто еще? Девушка