Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней - Джонатан Хайдт
Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней читать книгу онлайн
Социальные сети, подменив реальное взаимодействие виртуальными лентами, породили эпидемию одиночества среди младшего поколения.
Джонатан Хайдт, социальный психолог, проводит трезвый и жёсткий анализ последствий: гиперопека и цифровая среда лишили молодое поколение права на ошибку – ключевого условия взросления.
Тревожность, перфекционизм и экзистенциальная неуверенность стали платой за иллюзию контроля.
Появление смартфонов и социальных сетей перевернуло с ног на голову привычный человечеству образ жизни. На место живого общения пришли бесконечные ленты и лайки – и сильнее всего эти изменения ударили по младшему поколению. Ценой гаджетов стали тревожность, низкая самооценка, одиночество и зависимость.
Великое подключение детства и чрезмерная забота о физической и психологической безопасности лишили детей самого важного: самостоятельности и возможности учиться навыкам, которые пригодятся во взрослой жизни. Они больше не верят в себя, а постоянная борьба за выживание в Сети делает только хуже. Но можно ли с этим бороться? Социальный психолог Джонатан Хайдт считает, что можно – и начинать нужно прямо сейчас.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
225
Данные об общем времени использования гаджетов взяты из работы Rideout & Robb (2019): для детей 8–12 лет – около пяти часов в день на медиа, не связанные со школой; для старших подростков – около 7–8 часов в день. Nagata, Ganson, et al. (2022) сообщают о сопоставимых результатах: до пандемии дети в возрасте 9–10 лет проводили у экранов четыре часа в день. Nagata, Cortez, et al. (2022) сообщают, что тринадцатилетние участники исследования ABCD в 2021 году проводили у экранов около восьми часов в день. Американский колледж педиатров (2020) обнаружил похожие цифры: около пяти часов в день для детей 8–12 лет; почти семь с половиной часов для подростков. Все исследования исключают использование гаджетов в школе или для выполнения домашних заданий; поэтому я указываю примерно сорок часов в неделю в предподростковом возрасте и свыше пятидесяти часов для подростков. Похожие данные по Великобритании: Hiley, C. (2022, 13 сентября). Screen time report Uswitch. www.uswitch.com/mobiles/screentimereport.
226
Twenge, Martin & Spitzberg (2019), анализ данных Monitoring the Future.
227
Для американцев азиатского происхождения данных о тенденциях использования технологий существенно меньше. Результаты противоречивы: некоторые исследования сообщают о меньшем экранном времени по сравнению с белыми, чернокожими и латиноамериканскими подростками (см. Nagata, Ganson, et al., 2022; Nagata et al. 2023), в то время как другие называют цифры, сопоставимые с чернокожими и латиноамериканскими подростками (см. Rideout et al., 2011).
228
Примечание к исследованию: в предыдущие десятилетия цифровое неравенство привело к социально-экономическому неравенству, поскольку более обеспеченные семьи имели лучший доступ к технологиям (компьютерам, ноутбукам, телевизорам) и быстрее их осваивали. Хотя цифровое неравенство все еще существует, в США оно часто проявляется неожиданным образом. Например, несмотря на то, что 57 % взрослых в США с доходом менее 30 тысяч долларов имеют высокоскоростной широкополосный доступ в интернет (по сравнению с 83 % тех, кто зарабатывает от 30 до 100 тысяч долларов), семьи с низким доходом чаще выходят в него со смартфонов, что приводит к более интенсивному их использованию. Примечательно, что показатели наличия смартфонов у детей предподросткового возраста (от 8 до 12 лет) и подростков (от 13 до 18 лет) не сильно различаются в зависимости от социальных классов, но различается время их использования. Дети предподросткового возраста из семей с низким доходом (менее 35 тысяч долларов в год) в день проводят у экранов примерно на три часа больше, чем их более обеспеченные сверстники, в то время как подростки с низким доходом проводят за экранами примерно на два часа больше. Более того, многие руководители технологических компаний, в том числе из Кремниевой долины, отправляют своих детей в частные школы, такие как Waldorf School of the Peninsula, где использование гаджетов запрещено. Это контрастирует с государственными школами, которые продвигают программы «Один ученик – одно устройство». Кроме того, малообеспеченные родители часто работают на нескольких работах или воспитывают детей в одиночку, что мешает им постоянно отслеживать, чем их дети занимаются в интернете и сколько времени тратят на гаджеты. Социально-экономические различия в использовании устройств были обнаружены и в других странах; см., например, Pedersen (2022) по Дании. Что касается расовых различий, чернокожим и латиноамериканским подросткам покупают смартфоны чаще, чем их белым сверстникам, при этом ежедневно чернокожие дети проводят у экранов примерно на два часа больше, чем белые, а для латиноамериканских подростков разрыв составляет два с половиной часа. Подростки ЛГБТК также проводят у экранов примерно на три часа больше, чем их цис-гетеросексуальные сверстники. Источники см. Vogels (2021); Rideout et al. (2022); Atske and Perrin (2021); Rideout and Robb (2019); Nagata et al. (2023); Assari (2020); Pulkki-Råback et al. (2022); Bowles, N. (2018, 16 октября). The digital gap between rich and poor kids is not what we expected. New York Times. www.nytimes.com/2018/10/26/style/digital-divide-screens-schools.html.
229
Vogels et al. (2022): «Тридцать пять процентов всех подростков США утверждают, что почти постоянно пользуются хотя бы одной из пяти платформ».
230
Генри Дэвид Торо. Уолден, или Жизнь в лесу. М.: Наука, 1979. С. 39. Перевод З. Е. Александровой.
231
Thoreau (1910, стр. 39).
232
Gray (2023).
233
Kannan & Veazie (2023).
234
American Time Use Survey. Благодарю доктора Виджи Каннана за предоставленные данные из Kannan & Veazie (2023), которые мы с Заком визуализировали для этой иллюстрации.
235
Twenge (2017, гл. 3). См. также Twenge, Spitzberg & Campbell (2019). В шестой главе я покажу, что это не просто корреляции; эксперименты демонстрируют причинно-следственную связь, особенно в отношении соцсетей.
236
Barrick et al. (2022).
237
Przybylski & Weinstein (2012). Обзорное исследование см. в: Garrido et al. (2021).
238
Highlights (2014, 14 октября). National survey reveals 62 % of kids think parents are too distracted to listen. PR Newswire. www.prnewswire.com/news-releases/national-survey-reveals-62-of-kids-think-parents-are-too-distracted-to-listen-html.
239
Pew Research Center (2020).
240
Выражаю благодарность Джейкобу Силликеру за то, что он поделился со мной идеями и разрешил изложить их здесь.
241
Hummer & Lee (2016).
242
Tarokh et al. (2016); Lowe et al. (2017).
243
Wolfson & Carskadon (2003); Perez-Lloret et al. (2013).
244
National Addiction & HIV Data Archive Program (n. d. – a, n. d. – b). Monitoring the Future.
245
Dahl (2008); Wheaton et al. (2016).
246
Owens et al. (2014); Garbarino et al. (2021).
247
Paruthi et al. (2016).
248
Джеймс Маас, цит. по: Carpenter, S. (2001, октябрь). Sleep deprivation may be undermining teen health. Monitor on Psychology, www.apa.org/monitor/oct01/sleepteen.
249
Alonzo et al. (2021).
250
Perrault
