Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь - Дэн Уиллингэм

Marsh H. W., Pekrun R., Murayama K. et al. An Integrated Model of Academic Self-Concept Development: Academic Self-Concept, Grades, Test Scores, and Tracking over 6 Years // Developmental Psychology. 2018. February. Vol. 54. № 2. Pp. 263–280 // dx.doi.org/10.1037/dev0000393.

Tan C. Y., Lyu M., Peng B. Academic Benefits from Parental Involvement Are Stratified by Parental Socioeconomic Status: A Meta-analysis // Parenting: Science and Practice. 2020. Vol. 20. № 4. Pp. 241–287 // dx.doi.org/10.1080/15295192.2019.1694836.

Wolff F., Helm F., Zimmermann F., Nagy G., Möller J. On the Effects of Social, Temporal, and Dimensional Comparisons on Academic Self-Concept // Journal of Educational Psychology. 2018. October. Vol. 110. № 7. Pp. 1005–1025 // dx.doi.org/10.1037/EDU0000248.

Глава 14

Bernstein D. A., Teachman B. A., Olatunji B. O., Lilienfeld S. O. Cognitive, Behavioral, and Acceptance-Based Psychotherapies // Introduction to Clinical Psychology: Bridging Science and Practice. Cambridge, UK: Cambridge University Press, 2020. Pp. 286–323.

Credé M., Kuncel N. R. Study Habits, Skills, and Attitudes: The Third Pillar Supporting Collegiate Academic Performance // Perspectives on Psychological Science. 2008. November. Vol. 3. № 6. Pp. 425–453 // dx.doi.org/10.1111/j.1745–6924.2008.00089.x.

Duits P., Cath D. C., Lissek S. et al. Updated Meta-analysis of Classical Fear Conditioning in the Anxiety Disorders // Depression & Anxiety. 2015. April. Vol. 32. № 4. Pp. 239–253 // dx.doi.org/10.1002/DA.22353.

Eysenck M. W. Anxiety: The Cognitive Perspective. Hove, UK: Lawrence Erlbaum Associates, 1992.

Hirsch C. R., Mathews A. A Cognitive Model of Pathological Worry // Behaviour Research and Therapy. 2012. October. Vol. 50. № 10. Pp. 636–646 // dx.doi.org/10.1016/j.brat.2012.06.007.

Hirsch C. R., Krahé C., Whyte J. et al. Interpretation Training to Target Repetitive Negative Thinking in Generalized Anxiety Disorder and Depression // Journal of Consulting and Clinical Psychology. 2018. December. Vol. 86. № 12. Pp. 1017–1030 // dx.doi.org/10.1037/CCP0000310.

Hoge E. A., Bui E., Marques L. et al. Randomized Controlled Trial of Mindfulness Meditation for Generalized Anxiety Disorder: Effects on Anxiety and Stress Reactivity // Journal of Clinical Psychiatry. 2013. August. Vol. 74. № 8. Pp. 786–792 // dx.doi.org/10.4088/JCP.12M08083.

Stein M. B., Jang K. L., Livesley W. J. Heritability of Anxiety Sensitivity: A Twin Study // Journal of Psychiatry. 1999. February. Vol. 156. № 2. Pp. 246–251 // ajp.psychiatryonline.org/doi/pdf/10.1176/ajp.156.2.246.

Благодарности

Мне очень помогли постоянные беседы о преподавании с членами команды Michigan Skills Project: Коллином Куниханом, Китом Дерозье, Анджелой Дакворт, Джоном Джонидесом, Беном Кацем, Рианнон Киллиан, Итаном Кроссом и Арианой Орвелл. Кроме того, я благодарен Миранде Белтцер, Кэти Даниэль, Джереми Эберле, Наудеру Намаки, Элли Сильверман, Бетани Тичман и особенно Алексу Вернцу Чивчински, которые дали бесценные советы и отзывы по теме тревожного расстройства.

Я глубоко благодарен моему редактору Карин Маркус и агенту Эсмонду Хармсворту за их существенный вклад в подготовку презентации, а также за их энтузиазм в отношении этого проекта. Я в глубоком долгу перед двумя людьми, с которыми обсуждал большинство представленных здесь идей: Дэвидом Дэниелом за проверку моих размышлений о психологии и Тришей Томпсон-Уиллингем за проверку рассуждений о том, что происходит на занятиях, и о возможной реакции учащихся.

Об авторе

Дэн Уиллингэм защитил докторскую диссертацию в Гарвардском университете в области когнитивной психологии и более десяти лет исследует, как меняется мозг в результате обучения. Сейчас он профессор психологии в Виргинском университете, и его первая книга-бестселлер «Почему студенты не любят школу?» была названа газетой Washington Post триумфом, а Wall Street Journal — блестящим анализом. Она переведена на множество языков. Его книга «Когда можно доверять экспертам?» получила рекомендации журналов Nature и Scientific American и внесена в список выдающихся академических изданий CHOICE за 2013 год. Уиллингэм ведет колонку под названием «Спросите ученого-когнитивиста» в журнале Американской федерации учителей American Educator. Член Американской психологической ассоциации и Ассоциации психологических наук.

МИФ Психология

Все книги по психологии на одной странице: mif.to/psychology

Узнавай первым о новых книгах, скидках и подарках из нашей рассылки mif.to/psysubscribe

#mifbooks

Над книгой работали

Руководитель редакционной группы Светлана Мотылькова

Ответственный редактор Ксения Борисова

Литературный редактор Ольга Свитова

Арт-директор Алексей Богомолов

Дизайн обложки Алексей Богомолов

Корректоры Елена Сухова, Наталья Витько

ООО «Манн, Иванов и Фербер»

mann-ivanov-ferber.ru

Электронная версия книги подготовлена компанией Webkniga.ru, 2023

Примечания

1

Небольшая бумажная или картонная карточка, на одной стороне которой написаны слово или дата, которые нужно запомнить, а на другой — перевод, определение или событие. Прим. ред.

2

Персонажи мультипликационной франшизы «История игрушек» (1995 — настоящее время). Прим. ред.