Как распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания - Ирина Владимировна Чикунова
Как распознать психопата. Поступки человека, которые можно считать признаком заболевания читать книгу онлайн
Что такое «сумасшествие» с точки зрения медицины и где та грань, когда простое беспокойство о незакрытой двери можно считать тревожностью?
В чем отличие между фобией, паникой и генерализированной тревогой и как справиться с каждой из них?
В чем отличие сознательных, подсознательных и бессознательных поступков?
Какие фобии наиболее распространены, а самое главное – как с ними бороться?
Почему «сегодня просто не мой день» может стать тревожным звоночком и как генетика увеличивает шанс возникновения депрессии?
Какие бывают зависимости и что их все объединяет?
Найти у себя болезнь не страшно. Куда страшнее оставить все как есть и надеяться, что пройдет само. К сожалению, не пройдет, так начните свой путь борьбы с изучения своего врага!
Эта книга поможет разобраться в том, что из себя представляют фобии, тревога и депрессия на самом деле и где искать корень проблем. В книге вы найдете опросники, которые помогут вам определить, есть ли у вас или вашего близкого то или иное расстройство, а также ответы на самые популярные вопросы, которые помогут лучше разобраться в том, что из себя представляют затронутые заболевания, и развеют некоторые мифы о них.
Эта книга – ваш первый шаг навстречу счастливой жизни.
4 Neurologen und Psychiater im Netz. Das Informationsportal zur psychischen Gesundheit und Nervenerkrankungen: Was ist eine Depression; https://www.neurologen-und-psychiater-im-netz.org/psychiatrie-psychosomatik-psychotherapie/stoerungen-erkrankungen/depressionen
5 Aichholzer, Mareike, Reif, Andreas, und Christine Reif-Leonhard: Depressive Erkrankungen: Diagnostik und Therapie. В издании: Hessisches Ärzteblatt, 6, 2021
6 N. N.: S3 Leitlinie Depression, Kurzfassung, 2017; https://www.leitlinien.de/themen/depression/version-3
7 N. N.: S3 Leitlinie Depression, Kurzfassung, 2017; https://www.leitlinien.de/themen/depression/version-3
8 Blum, Deborah: Die Entdeckung der Mutterliebe. Die legendären Affenexperimente des Harry Harlow. Weinheim 2010
9 Lara, Maria Elena, und Daniel Klein: Psychosocial processes underlying the maintenance and persistence of depression: implications for understanding chronic depression. В издании: Clinical Psychology Review, 19(5), 1999, S. 553–570
10 N. N. Richtlinie 2001/83/EG des Europäischen Parlaments und des Rates vom 6. November 2001, https://www.pei.de/SharedDocs/Downloads/DE/service/rechtliches/richtlinie-2001-83-eg-gemeinschaftskodex-humanarzneimittel-2001-11-06.pdf?__blob=publicationFile&v=2
11 G. Kuschinsky: Taschenbuch der modernen Arzneibehandlung. Stuttgart, Georg Thieme Verlag 1956
12 Henssler, Jonathan, Heinz, Andreas, Brandt, Lasse, und Tom Bschor: Absetz- und Rebound-Phänomene bei Antidepressiva. В издании: Deutsches Ärzteblatt International, 116 (20), 2019, S. 355–361
13 Bundesamt für Strahlenschutz: Natürliche Radioaktivität in der Nahrung; https://www.bfs.de/DE/themen/ion/umwelt/lebensmittel/radio- aktivitaet-nahrung/radioaktivitaet-nahrung_node.html
14 Verbraucherzentrale: Bei natürlichen Schadstoffen in pflanzlichen Lebensmitteln aufpassen, 5. November 2021; https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/kennzeichnung-und-inhaltsstoffe/bei-natuerlichen-schadstoffen-in-pflanzlichen-lebensmitteln-aufpassen-53263
15 Hoyer, Jürgen, und Volker Köllner: Pflanzliche Mittel bei Angststörungen. Eine wirksame und nebenwirkungsarme Ergänzung zur Psychotherapie? В издании: PiD – Psychotherapie im Dialog, 16 (2), 2015, S. 56–59
16 NLP-Zentrum Berlin: Das ABC-Modell nach Albert Ellis; https://nlp-zentrum-berlin.de/infothek/nlp-psychologie-blog/item/abc-modell-albert-ellis
17 Neff, Christin: Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden, kailash 2012
18 Aaron T. Beck, Kognitive Therapie der Depression, Weinheim / Basel 1999
19 Cuddy, Amy: Dein Körper spricht für dich, Mosaik Verlag, 1. Auflage, 2016 und Michalak, Johannes: Achtsamkeit üben: Hilfe bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln (Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie) Hogrefe Verlag; 1. Auflage 2017
Зависимость: Страдание подкрадывается на цыпочках
1 Aaron T. Beck, Kognitive Therapie der Depression, Weinheim/Basel 1999
2 Kril, Jillian J., Halliday, Glenda M., u. a.: The cerebral cortex is damaged in chronic alcoholics. В издании: Neuroscience 79, 1979, S. 983 –998
3 Kenneth, Kendler S.: An extended Swedish adoption national study of alcohol disorder. В издании: JAMA Psychiatry, 72 (3), 2015, S. 211–218; https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2088151
4 Cloninger, C. Robert, Bohman, Michael, und Sören Sigvardsson: Inheritance of alcohol abuse: cross-fostering analysis of adopted men. В издании: Archives of General Psychiatry, 38, Nr. 8, 1981, S. 861– 869
5 Walter, Marc, Sollberger, Daniel und Sebastian Euler: Persönlichkeitsstörung und Sucht. Stuttgart 2022, 2. erw. und überarb. Aufl.
6 Vallance, Kate, Stockwell, Tim, Pauly, Bernie, u. a.: Do managed alcohol programs change patterns of alcohol consumption and reduce related harm? A pilot study. В издании: Harm Reduction Journal, 13, 2016; doi 10.1186/s12954-016-0103-4; https://harmreductionjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12954-016-0103-4
7 Grace, Annie: Einfach nüchtern! Freiheit, Glück und ein besseres Leben ohne Alkohol. Kandern 2019
Примечания
1
Стигматизация – навешивание негативной оценки, осуждения или дискриминация на основании характеристик, поведения или принадлежности к определенной социальной группе. Стигматизация часто связана с такими темами, как психическое здоровье, расовая или этническая принадлежность, сексуальная ориентация и другие аспекты идентичности. Это может проявляться в виде предвзятости, стереотипов и социальной изоляции, что приводит к ухудшению качества жизни и психоэмоционального состояния тех, кто подвергается стигматизации. – Прим. науч. ред.
2
Термин «расстройство» широкое понятие, обозначает отклонение от среднего общепринятого представления о чем-либо. И не всегда является заболеванием. – Прим. науч. ред.
3
Аденозин – химическое соединение, нуклеозид, присутствующий во всех клетках человеческого тела. Аденозин участвует во множестве биохимических процессов в организме, в том числе в регуляции цикла сна-бодрствования. – Прим. науч. ред.
4
«Расстройство» не является точным термином, но здесь под ним подразумевается клинически определенная группа симптомов или поведенческих признаков, которые в большинстве случаев причиняют страдание и препятствуют личностному функционированию. ‹‹Классификация психических расстройств по МКБ-10›› ФГБНУ НЦПЗ.
5
МКБ-11 была утверждена в рамках 72 сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения (ВАЗ) в мае 2019 года, официально вступила в силу 1 января 2022 года, на полный переход к ней отводилось три года. Правительство РФ отклонило использование МКБ-11 на территории РФ в феврале 2024.
6
ЛГБТ – запрещенная в РФ организация.
7
Подкорковые структуры мозга – комплекс образований головного мозга, расположенных между корой больших полушарий и продолговатым мозгом, которые участвуют в формировании всех поведенческих реакций человека и животных. В анатомическом плане к п. с. м. относят зрительные бугры, гипоталамус, лимбическую систему, четверохолмие, бледный шар и базальные нервные узлы. – Прим. науч. ред.
8
Блуждающий нерв (вагус) является главным действующим лицом вегетативной нервной системы (ВНС). Существуют методы и упражнения, влияющие на этот нерв и приводящие к балансировке ВНС. Подробно об этом описано в Поливагальной теории Стивена Порджеса. – Прим. науч. ред.
9
Баухаус – архитектурная и художественно-промышленная школа, основанная в 1919 году немецким архитектором Вальтером Гропиусом и ставшая значимым явлением в архитектуре XX века. Фирменным стилем Баухауса стали подчеркнуто геометризованные формы, минимализм и практичность. – Прим. науч. ред.
10
Эпигенетика – раздел генетики, изучающий влияние внешних и внутренних факторов на генетическую предрасположенность и ее проявление под действием этих факторов. – Прим. науч. ред.
11
В отечественном материаловедении используют термин «напряжение». – Прим. науч. ред.
12
Понятие «фундаментальная ошибка атрибуции» было введено Ли Россом в 1977 году. Это когнитивное искажение, при котором человек склонен приписывать причину своих эмоций, поступков, страхов внешним обстоятельствам (как вариант – поиск виноватого). – Прим. науч. ред.
13
Мы не можем осознано управлять ВНС, но есть различные методы осознанного воздействия. Например, Метод Ключа, советского психиатра Хасая Алиева, который позволяет стабилизировать ВНС. – Прим. науч. ред.
14
Страх летать на самолетах и других летательных аппаратах. – Прим. науч. ред.
15
Страх высоты (не путать с аэрофобией) часто сопровождается страхом глубины. – Прим. науч. ред.
16
Офидиофобия или серпентофобия. – Прим. науч. ред.
17
Эволюционная
