Путь к блаженству - Патриция Гарфилд

обосновывавшие это присутствие. Объект, который я видела и слышала в своем сне, был символическим обозначением чего-то такого, что мое тело чувствовало и слышало без всякого внешнего раздражителя — само по себе.

Постепенно я обнаружила, что и другие сновидческие образы были связаны с этим звукоощущением. Гул проходящего поезда, урчание приближающегося автобуса, жужжание пчелиного роя, ропот толпы, взрыв аплодисментов — все это, как я поняла, были вариации одного и того же звукоощущения, характерного для моих осознанных снов. Я стала замечать, что те или иные события осознанных снов иногда разворачиваются на фоне быстрого дробного ритма. Я вдруг начинала слышать какие-то пульсирующие звуки или удары барабана. Иногда где-то вдалеке играла музыка, будто бы транслируемая по радио. В других осознанных снах музыка была близко, и я кружилась в воздухе под ее звуки.

Иногда пульсация одновременно обретает форму музыки и ритмических стихов. Вот один такой сон:

Я плыву в воздухе под четкий музыкальный ритм и в такт мелодии начинаю петь:

Я хотела бы узнать,

Почему могу летать.

Я хотела бы спросить,

Зачем Богу вечно жить.

Только не будем спорить —

Я душу и так расшторю…

Дойдя до последней строки, я осознаю, что сплю. Я хорошо понимаю ее смысл: мне не следует наглухо загораживать «шторами» какие-то потаенные уголки своей личности; напротив, все «окна» надо раскрыть, чтобы впустить в себя свет. Ошеломленная силой своей эмоциональной реакции на это откровение, я не могу придумать конец стихотворения. Сон заканчивается тем, что я зависаю в воздухе и, вслушиваясь в пульсирующие ритмичные звуки, глубокими вздохами выражаю свое удовольствие и удивление.

Как и почти все осознанные сновидения, этот сон привел меня в великолепное самочувствие.

Какую бы форму «звукоощущение» ни принимало в моих снах (ветра, воды, музыкальных ритмов), оно всегда бывает комплексным. Редко случается так, что я слышу жужжание, не ощущая одновременно вибрации в своем теле. Однако тот или иной аспект — жужжание или зуд — может быть особо подчеркнут в образной системе сна. Когда ощущение зуда преобладает над жужжащим звуком, мое сновидческое сознание создает совсем другие картины. Например, в одном неосознанном сне кто-то покрывал поцелуями одновременно все части моего тела; возникшее из-за этого ощущение зуда привело меня к осознанию того, что я вижу сон. В другом сне я бежала вприпрыжку по улице и вдруг увидела, что какие-то люди хотят меня остановить. Чтобы не связываться с ними, я поднялась в воздух на несколько футов. Но эта орава добралась до меня и начала ласкать мое тело, все его части сразу. Одновременно они повторяли нараспев: «две тысячи один, две тысячи один…» — и их голоса сливались в единый жужжащий звук. Ощущение этой странной ласки заставило меня понять, что я сплю, — и я полетела навстречу новым приключениям. Но в моих снах попадались и менее приятные «картинки». Так, в более раннем сновидении я прилегла отдохнуть, и по мне пробежала целая стая мышей. Образ сотен крошечных лапок, касавшихся моей обнаженной кожи, должен был объяснить ощущение зуда, которое я в тот момент испытывала.

В другом сне я сама была животным, испытывающим ощущение зуда:

Я стою в комнате и решаю пересечь ее, выйти за дверь и поискать во дворе Дерево Синих Птиц. (Это тот тип сновидческого мышления, который я называю «программированием снов»: когда не вполне осознанно я планирую свое следующее действие во сне.) Как только я начинаю двигаться, я замечаю свое отражение в стеклянной двери (Смотрящаяся в Зеркало). Я сразу же осознаю, что вижу сон. И понимаю, что больше не являюсь сама собой — я превратилась в дождевого червя, ползущего по толстому темно-синему ковру. Извиваясь по плюшевому ковру, я ощущаю, какие пышные у меня, червячихи, бедра. Я смотрю на мир своими червячьими глазками и чувствую, как пушистый ворс ковра щекочет мое тело…

Картинки (как эта, с дождевым червем), объясняющие в моих осознанных снах то звукоощущение, которое испытывает мое тело, бесконечно многообразны. Я оправдываю звук, который слышу и который произвожу сама, образами ветра, воды, моторов, насекомых, животных и людей — гудящими, журчащими, урчащими, жужжащими, ревущими, поющими и звенящими. Я оправдываю вибрацию, которую ощущаю и сама же произвожу, образами различных предметов, животных и людей, которые ласкают, целуют или щекочут меня. Во время осознанных сновидений происходят физиологические изменения моей кожи, ушей и всего тела — и я трансформирую эти ощущения в картины. Мои сновидческие образы являются визуальными символами («картинками») того звукоощущения, которое я испытываю.

Все это я уже давно поняла благодаря своим осознанным снам. Но пока мне не приснился сон «Страна ветра и света», я не знала, что те же физиологические изменения являются неотъемлемой частью гораздо более значимого процесса — процесса мистического. Я не сознавала, что мистический процесс может происходить и в осознанных сновидениях. Мне еще только предстояло открыть, что осознанные сновидения — это подготовка к мистической жизни наяву, своего рода «испытательный полигон».

Я никогда не ожидала, что испытаю неземное мерцающее звукоощущение из моих осознанных снов и в бодрствующей жизни. Правда, иногда оно приходило ко мне в момент полудремы, когда я уже была на грани сна. Но я не думала, что это вибро-жужжание, столь характерное для моих ночных путешествий, может стать переживанием дневной, обыденной реальности. И все-таки, к моему огромному изумлению, я недавно встретилась именно с этим (полновесным!) ощущением наяву — и тогда еще один кусок гигантской мандалы жизни встал на подобающее ему место.

В первый раз, придя на сеанс иглоукалывания, я с большой неохотой взгромоздилась на стол. Из-за своей чувствительности к боли я бы никогда не решилась на эту процедуру, если бы мне не угрожала гинекологическая операция, к которой я испытывала еще большее отвращение. Я с беспокойством наблюдала за тем, как наш друг из Гонконга, врач-иглотерапевт, готовит первые две иглы и вводит их в мои голени. В момент укола я оба раза ощутила резкий дискомфорт, но потом боли не чувствовала. «Зззз» — стрельнуло вдоль левой голени к лодыжке. Сразу же после введения игл я почувствовала странное покалывание над верхней губой. В течение получаса, пока иглы оставались на своих местах, оно то исчезало, то возобновлялось. Иглотерапевт предложил мне сконцентрировать внимание на области таза и представить себе, как туда поднимается проходящая через иглы целительная энергия. Он оставил меня одну, и я медитировала таким образом в течение следующих тридцати минут. Постепенно линия зуда