В мире сновидений - Боснак Роберт


В мире сновидений читать книгу онлайн
Книга является научным исследованием сновидений с точки зрения глубинной психологии. Несомненным плюсом является практическая ориентированность — предлагается множество упражнений для повышения качества запоминания сновидений и последующей их интерпретации. Книга научит разбираться в хитросплетениях снов, запоминать их мельчайшие подробности и уловить их внутреннюю логику. Вы сможете снова вернуться в свое сновидение и пережить его еще раз, не покидая дневной реальности. Вы узнаете, как надо работать со сновидениями самостоятельно и в группе.
Рубедо — мир солнечного рационального сознания, активного и оценивающего, возбужденного и обращенного вовне. Из-за повышенной возбудимости и жажды власти процесс может перейти в нигредо: происходит сгорание, упадок сил, деградация. Гниение и разложение.
Таков неизменный круговорот образов в алхимии. Главный урок алхимии для работы над сновидениями: тренировка воображения важна не менее, чем тренировка памяти.
Глава 7
МЭГГИ В САН-ФРАНЦИСКО
На групповых занятиях, которые я веду, мы рассказываем друг другу сны и разбираем их. Они служат практическим материалом, на котором мы учимся работать со сновидениями. Приглашаю вас на несколько своих занятий.
Проходите, милости прошу. Немного попахивает краской после ремонта, да и комната небольшая, тесновато для семнадцати человек. Я обычно забираюсь в самый уголок и ставлю перед собой часы. До начала занятия осталось еще несколько минут, ну я успею перекусить. Позади рабочий день, на душе неуютно, кошки скребут. Знакомое чувство, оно возникает всякий раз, когда мне приходится разбирать на людях незнакомые мне сны. К ним и подступиться-то как не знаешь, но деваться некуда
Хорошо, что собравшиеся здесь люди имеют многолетний опыт работы над снами. Впрочем, группа пока толком не сложилась, мы встречаемся вместе только в третий раз. На первых двух занятиях я не испытывал недостатка практического материала. Но сегодня я не уверен в его изобилии: те, кто пораскованнее, уже познакомили нас со своими снами, найдется ли еще один смельчак? Иначе мне придется туго. Тут я ловлю себя на мысли, что я всегда боюсь остаться без материала для работы, хотя такого еще ни разу не случалось. И понимаю, что это обычный страх, просто я так готовлюсь к предстоящей работе. Но в глубине души я не перестаю надеяться, что никто не захочет поделиться своим сном и тогда я смогу спокойно пойти домой.
Сегодня меня выручает Маргарет, Мэгги: она предлагает свой сон, не сон даже, а так, «сущую безделицу», по ее словам. Маленькая решительная Мэгги, миниатюрная женщина с темными волосами и короткой стрижкой, в зеленом мохеровом свитере. Мы с ней неплохо ладим. Она быстро соображает и легко включается в ситуацию. Но, когда она смеется, в ее глазах сквозит легкая грусть.
Для начала я прошу всех присутствующих заглянуть внутрь себя, разобраться, что там происходит. Начнём со ступней, голеней и йог. Немного болят колени. Дальше. Желудок, сердце, руки, шея. Как ваше настроение? Немного не по себе? Или из головы не выходит недавняя семейная ссора? Или полный порядок? На душе легко? Тяжело? Как вы дышите? Чувствуете ли сердцебиение? Какое? Ровное? Учащенное? Замедленное? С помощью такой «инвентаризации» можно сразу заметить любое внутреннее изменение во время прослушивания сна. У каждого сна, как и у каждого помещения, своя собственная атмосфера. Стоит вам попасть в новую обстановку, как ваше настроение немного меняется. Если это бандитский притон, вы скорее всего испугаетесь, а если уютная гостиная, где устроились на чаепитие старушки, то вам станет скучно. Но может и наоборот, каждому свое. Короче говоря, вы улавливаете атмосферу, царящую в помещении, по изменению своего внутреннего состояния.
Итак, вы знаете свое настроение и физическое состояние. Это отправная точка. К тому же минута-две самоуглубления помогают создать в группе коллективный настрой на внутренний мир, большую доверительность друг к другу.
Я прошу Мэгги дважды пересказать свой сон. В первый раз в настоящем времени, это собственно не пересказ, а прямое переживание образов сновидения. Мэгги становится нашим экскурсоводом по миру своих сновидений, поэтому её рассказ должен быть кратким и ярким. Мэгги закрывает глаза, чтобы собраться с мыслями. Многие члены группы уже сидят с закрытыми глазами, лишь украдкой поглядывая на сновидицу. Она начинает свой рассказ, мои глаза невольно закрываются. И мы слышим:
«Я гощу у своих родственников в Сан-Франциско, я их знаю только по этому сну. Мы на какой-то площади. Я фотографирую родственников, стоя в нескольких метрах от них. Из всей семьи мне виден только маленький мальчик, рядом с ним отец. Других членов семьи я пока не могу рассмотреть. Все мое внимание приковано к мальчику. У меня два фотоаппарата, в обоих осталось пленки на несколько кадров. Я истратила почти всю, но мне хочется еще немного поснимать. Сзади семьи серо- розовое здание, я вижу гранитные блоки, из которых оно сложено. Очень внушительное здание. Мне важно сделать несколько снимков, пока не кончилась пленка. Вот и все, что я помню. Не очень много, но не выходит из головы».
Я заранее попросил группу рассказывать только короткие сны, потому что с длинными труднее иметь дело, а я хочу, чтобы пока мы поработали с отдельными образами. Я спрашиваю о первой реакции на прослушанный сон. Одному слушателю Мэгги показалась равнодушной и далекой от образов своего же сна. Другой почувствовал грусть при упоминании о «последних кадрах», как будто все вот-вот прервется. Его мысль подхватывает одна женщина: «Что-то подобное я испытываю, когда уезжает моя семья. Без мужа и детей дом пустеет. Да-да, как раз несколько дней назад я пережила похожее чувство». Судя по всему, они не одиноки в своем впечатлении, что что-то обрывается, подходит к концу. Слушателям передалась эмоциональная атмосфера образа. Нередко бывает, что чем сильнее сновидец подавляет свои эмоции по отношению к сновидению, тем острее их чувствуют его партнеры по работе над снами. Поэтому важно сохранить это впечатление при дальнейшей работе с образом, тем более что сама Мэгги реагирует на него по-другому.
Необычную реакцию слушательницы можно объяснить тем, что она переживает лежащее в основе сна Мэггя настроение на своем образном материале. Я подробнее расспрашиваю ее об этом, она говорит, что уже нечасто




