Все получится! Осознанное материнство в первые годы жизни - Екатерина Андреевна Семеник

class="p1">После рождения второго ребенка у меня появились первые слинги-шарфы, и тут я уже в полной мере ощутила все плюсы слингоношения. Главный – это прекрасное ощущение близости твоего малыша. Помню нашу первую прогулку с коляской: я испытывала почти физический дискомфорт оттого, что ребенок далеко от меня и я не могу убедиться, все ли с ним хорошо (надо остановить коляску, заглянуть в нее, потрогать малыша). Надо ли говорить, что первая прогулка была и последней?

Так что можно сказать, что к слингам я пришла из любви, а не из нужды. И это здорово помогло мне на дальнейшем пути материнства.

С третьим и последующими детьми слинги стали необходимостью. Мне были крайне нужны свободные руки и мобильность. А моей спине – помощь. Потому что дети были по характеру ручными, а носить в слинге гораздо проще, чем на руках! И гораздо полезнее для спины и тазового дна.

Носить в слинге-шарфе можно с рождения, хотя сейчас есть рекомендация подождать хотя бы месяц – но только с точки зрения послеродового восстановления мамы. Если потребность носить есть, то уж лучше слинг, чем руки. С эргорюкзаками сложнее. Не все рюкзаки предназначены для ношения новорожденных и совсем малышей (даже если написано обратное), многие можно начинать использовать только после 6 месяцев и начала самостоятельного сидения ребенка.

Так я на себе ощутила, что слинги – это не только про любовь и контакт с малышом, это еще и палочка-выручалочка во многих случаях… Расскажу про некоторые плюсы их использования, которые я поняла на личном опыте.

Контакт с малышом

На страницах этой книги я много писала о пользе и важности контакта мамы и малыша, о чувстве безопасности и формирования доверия к миру, которые дает эта близость. Контакт важен и для выстраивания отношений между мамой и малышом, формирования привязанности. И даже для грудного вскармливания. В том числе кормление в слинге – это один из вариантов преодоления ложного отказа от груди у малыша!

А еще – это совершенно непередаваемые чувства нежности и умиления…

Свободные руки

Особенно если малыш – высокотребовательный ребенок. Или детей больше одного. Или нужно сделать дела, а малыш не хочет быть один. И еще тысяча причин освободить руки. Можно поесть. Или спокойно выпить чай или кофе (внимание, соблюдайте технику безопасности и не торопитесь, чтобы случайно не облиться горячим напитком!). И, как я уже говорила, ношение в слинге выигрывает по сравнению с ношением на руках и в плане здоровья. Лучше распределяется нагрузка, нести ребенка легче, не портится осанка и не появляются боли в позвоночнике.

Против колик

Вертикальное ношение в слинге, контакт животика малыша с маминым животиком облегчают колики, помогая перистальтике кишечника.

Мобильность и доступность

Не секрет, что не везде имеется доступная среда для прогулок с колясками и препятствий на пути много. Двери, лестницы, не всегда подходящие пандусы, я уж молчу о препятствиях в виде снега. Со слингами гораздо проще, можно пройти везде и всегда, не заморачиваясь на маршрут и ровность покрытия. Когда в городе младший по возрасту пересел в коляску, я поняла, что теперь нам надо перестраивать маршруты, потому что там, где я раньше легко и без забот проходила, теперь я не пройду. А еще – это лучший контакт со старшими детьми, потому что коляска не загораживает обзор и возможность контроля за ситуацией. Да и мобильность и возможность отреагировать в слинге куда выше…

Свобода

Слинги – незаменимый помощник для активной жизни, для путешествий и походов по музеям и не только. Это как глоток свободы «добеременной» жизни уже с малышом. Возможность сохранять активную позицию и не сидеть бесконечно дома. А ведь это и важная профилактика послеродовой депрессии! Мама, которая имеет возможность перемещаться, побывать на выставке или в музее, съездить в путешествие, не так сильно чувствует социальную изоляцию. При этом малыш всегда с ней, то есть и угрозы привязанности нет.

Мы стараемся путешествовать, и многие наши поездки были бы куда менее интересными и насыщенными, если бы не слинг. Потому что решается много вопросов с доступностью, нет этой головной боли: пройдет ли там коляска, сможем ли мы туда дойти с коляской и прочее. Да и в целом ребенок на грудном вскармливании и в слинге спокойнее себя ведет, и это тоже способствует тому, что меньше страх перед попыткой выйти в свет.

Общение и положительные эмоции

Сложно получать эмоции без выхода из социальной изоляции. Общение с единомышленниками, встречи. Позитивные эмоции от покупки желанных слингов. Это очень раскрашивает вечный день сурка, привносит новые нотки, помогает «не сойти с ума» и не впасть в депрессию. И это не только мое мнение, это слова многих мам. А еще в кругу слингомам часто возникает дружба, которая длится и после окончания периода слингоношения.

Но если все так замечательно, почему же не всем подходят слинги (и вы наверняка слышали такие истории)?

Не все, что называется слингами и эргорюкзаками, является таким на самом деле. До сих пор есть и просто неудобные и нефизиологичные переноски, а есть даже и опасные! Многие известные производители, которым доверяют родители, продают под видом эргорюкзаков кенгурушки. Они не обеспечивают физиологической позы для младенца (с чуть скругленным позвоночником, как при положении у мамы на руках). И неправильно распределяют нагрузку на саму маму – в первую очередь нагрузка идет на плечи, что дает потом боли в спине, а иногда и неудобство передвижения, если ребенок «болтается» слишком низко.

Про отличия, неудобства и даже вред от переносок можно написать целую статью, и у меня нет такой цели, тем более такие статьи уже есть, и немало. Основной мой совет звучит так: прежде чем покупать слинги, проконсультируйтесь со специалистами или знающими людьми. Это может быть как слингоконсультант (который поможет разобраться и выбрать переноску, а также освоить намотку), так и сообщества слингомам, где также посоветуют слинг или эргорюкзак (а могут и продать), дадут советы по намотке, подскажут слингоконсультанта… Такое обращение позволит сэкономить немало времени и сил, обрести нужный опыт. А также интересное общение.

Вторая типичная проблема – это неправильная намотка или регулировка эргорюкзака. Отсюда некачественное распределение веса, спина устает, малыш может капризничать и кажется, что все это – разрекламированная ерунда и оно того не стоит. В том числе и поэтому важно пообщаться с опытными людьми, чтобы заранее устранить ошибки и получить ответы на вопросы!

Также мешают знакомству со слингами страхи. Один из самых распространенных – боязнь слингов-шарфов. Многие невольно пасуют при виде нескольких метров ткани и при просмотре видео роликов с