Нейрофизиология для чайников. Лечение неполных травм при инсультах, ДЦП, рассеянном склерозе, спинальных травмах. Теория делинизации - Илья Николаевич Вишератин

как бы выстреливал ногу вперёд, и суставы от этого щёлкали. Особого внимания я тогда на это не обращал, ведь цель была достигнута, вот он холм, вот он я, надо просто приноровиться по нему теперь бегать.

Наверх же дорога оказалась в разы сложнее. Сразу стало заметно, что бедро у меня правое держит заметно лучше, чем левое. Нога левая постоянно проваливалась и уходила под себя. Налицо в левой ноге была глубочайшая кортикоспинальная недостаточность плюс плегии. Небольшую нагрузку нога тянула, а вот нагрузка чуть более чем небольшая её просто сразу выбивала. С другой же стороны, правая нога оказалась в разы сильнее и нагрузку тянула куда более сильную. Её также клонило, но в разы меньше.

Вот, и по итогу наверх с парой перекуров я таки дохромал. Там тогда сразу стало понятно, почему на самом деле холмы и подъём по ним такую хорошую постуральную нагрузку дают. Они просто более полноценно прорабатывают бёдра, дают более широкую нагрузку на нейросетевой контроллер баланса, что находится в верхних элементах ПДС.

Как же я был туп, решение постуральной проблемы РС отчасти лежало буквально в двадцати метрах от моего дома. И я, будучи ребёнком, двадцать раз мог бы с этой проблемой что-то сделать, просто зная, что постуральный контроль надо прорабатывать и контроль движений сложносоставных не берётся сам по себе из ниоткуда. Но да, никто не пришел, никто не объяснил, никто не сказал. ВПРС развился и проломил вторичности нижних, средних и верхних элементов ПДС, когда дело касалось контроля бедра. Вторичность накопила демиелинизацию и отмерла, что в коляску меня и усадило.

Вот и вопрос лишь теперь был в том, насколько убитые функции реорганизовать я смогу. Насколько смогу укрепить то, что укрепить ещё можно.

То лето мне запомнилось двумя моментами. Первый – я как чёрт бегал по этому холму, и у меня от этого дико болели колени. Болела именно задняя часть колена, в месте сустава и мышцы икроножной. Болело именно как правое, так и левое. Скорее всего, болело оттого, что его вечно пробивало на гиперэкстенизию и я держал вес тела не мышцами, но связками. При этом веса в жиме ногами, что я мог толкнуть раз десять в несколько подходов, составляли 80 кг (сама каретка) + ещё 70 кг я туда довешивал. Безумие? Нет, это и есть травма кортикоспинальная. Когда фактически дело не в том, что ноги не двигаются, но в том, что паттерны пробиты и их то и дело уводит в спаcтику.

При этом, когда я подымался или спускался по холму, я вечно делал комплексы упражнений из сумо. Делал подобие SHIKO, т.е. когда я шёл, я как бы уводил одну ногу в сторону, смещая всю опору на отводящие мышцы другой ноги. При этом я делал это упражнение, и когда опорная нога была сзади, и когда она была спереди. И ещё я делал адаптивное SURI-ASHI, для этой цели у меня были короткие канадки, и я как бы шёл приседая значительно сильнее.

Второе же, что со мной этим летом произошло, – я устроился на работу и чуть ли не на полный рабочий день. Глупость? Не, не глупость. Есть очень простой на самом деле тест, чтобы узнать, каково состояние дел у пациента, каково его здоровье – просто спросите, работает ли он. Если он работает, то состояние дел как минимум стабильно и он может себе это позволить. И летом 2020 года я снова смог себе это позволить. Лол, вы даже не представляете, как я за последние пять лет соскучился по возможности просто работать по контракту за деньги. Для меня это была роскошь.

Особо много на работе мне не платили, в лучшем случае выходило триста-четыреста евро за пятнадцать дней работы, но да, это было уже что-то. Компания, в которую устроился, называлась Blazing Boost и занималась она бустом акков в различных играх. Устроился я на должность WOW бустера. Работа была сдельная, больше делаешь – больше получаешь.

И вот так вот я и провёл то лето – кучи документалок на английском языке на темы нейротравм. Бесконечные пробежки по холму, адаптивное сумо и адаптивный бодибилдинг, теории 2, 3 и 4, перебор и делинизация ПДС.

Вот, ещё отдельная тут история это была покупка подлокотных тростей. Русские трости оказались полной-преполной какашкой. Ломались заразы стабильно раз в две недели, и профиль у них был слабый, вес они мой не держали вообще. Пришлось перебирать модели, и в итоге с попытки шестой я упёрся в фирму немецкую – «Брониген». Их трости были значительно выше средней цены по рынку, но профиль был хороший, держали они знатно.

*****

К концу лета 2020 года стала очевидна одна очень забавная вещь. В день я мог прохромать с палками до трех километров. До трёх километров! И у меня даже сформировалась какая-то система баланса. 4.х сработал, расчёт на адаптивное сумо и на делинизацию оправдался, система запустилась. Какое подобие ошмётков кортикоспинального тракта ног всё ещё у меня было.

Видео об этом вы можете найти на том же ютьюбе, наберите в поиске onlyvictoryahead, плейлист – challenge #cureforSPMS, название – 27.09.2020, прогулка. Вот так вот тогда все и выглядело, я брал в руки палки и хромал до трёх километров с перекурами. На три километра уходило до пяти часов. После таких вот прогулок приходилось восстанавливаться до двух дней, ибо чувство пробитого колена из-за гиперэкстензии я ощущал крайне сильное. Очевидно, что надо было покупать КАФО или хотя бы ортез на колено.

С просьбой о помощи в переделке ИПР я обратился к родителям. И тут, конечно, большинство из вас подумает, что вот тут-то они уже обязательно поддержат, ибо по крайней мере я уже не такой и калич, и вполне хромаю себе на палках на приличные дистанции, и, видимо, хромать в будущем буду лучше. Ага, как же. Меня начали динамить. И именно в то время также начался ковид.

Я тогда подрабатывал и гулял, думал, что ладно, может, оно и к лучшему, что затея с аппаратами на колено откладывается. Подкоплю бабло, куплю квартирку двухкомнатную где-нить с нормальным интернетом и буду жить как белый человек. Опубликую книгу о своём марафоне и затею эту с фундаментальной наукой отпущу, из-под моста вылезу и рванье таскать перестану. Тем более что отец мне чуть ли не клялся, что одна из трёх его квартир в ближайшем городе, одна моя, что как минимум те деньги, что я им давал в течение пятнадцати лет, они инвестировали и купили мне малосемейную однокомнатную квартиру с одним санузлом на два хозяина. Вопрос покупки нормальной двухкомнатной квартиры в пригороде на первом этаже при таком раскладе – это был вопрос лишь 8—10 тыс. долларов.

Время шло, родители меня так же динамили и так же ничего не хотели делать с ИПР. Я так же терпел и не взрывался, денег все равно было мало. Буйствовал ковид, многие писали о большом количестве смертей. На улицу особо зимой я не выбирался, ибо кругом был снег.

Где-то ближе к весне года 21 мы все переболели ковидом. Перенёс я его хорошо, просто пропал нюх на полтора месяца, и была температура, мучила усталость. Отца же госпитализировали из-за значительного поражения лёгких, и в больничных палатах он провёл несколько недель.

Вот, а весной 21-го года мне ждать надоело. Я открыл «Алиэкспесс», нашёл простые китайские аппараты на колено и купил первый вариант. Он стоил всего ничего, три тысячи рублей. Тогда это было куда проще, чем тащиться через машину волокиты нашего рашенского министерства здравоохранения. И куда разумнее, чем устраивать очередной скандал. Надо было что-то опробовать и результат заценить.

Первая нога пришла довольно быстро, мне вручил её курьер, и я начал её испытывать. Модель имела кучу пластика, и замок явно был дешёвым. Такие ортезы явно были сделаны не для того, чтобы в них гулять, но для того,