Тестостерон: гормон, который разделяет и властвует - Кэрол Хувен
Тестостерон: гормон, который разделяет и властвует читать книгу онлайн
Наблюдая за холощеными самцами домашних животных, евнухами при императорских гаремах Древнего Китая и певцами-кастратами в Италии XVIII века, люди понимали, что типично мужские особенности физиологии и поведения определяются наличием семенников, иначе известных как яички. Со временем наука выяснила, что именно эти железы – основной источник тестостерона, главного мужского гормона. У кого больше кадык, ниже голос и волосатее грудь? У кого выше показатели физического насилия, острее стремление к привилегированному статусу и неутолимее желание иметь множество сексуальных партнеров? Просто следите за уровнем тестостерона.
Все, что нам известно о тестостероне и различиях между полами, ни в коей мере не означает, что мы должны мириться с нынешним уровнем сексуального насилия, домогательств, дискриминации или принуждения. Напротив, социальный прогресс зависит от научного прогресса. Понимание сил, определяющих наши приоритеты и поведение, а также того, как взаимодействуют гены, гормоны и окружающая среда, помогает бороться с проявлениями темных сторон нашей природы.
Хотя мы, люди, умеем изучать и оценивать свое поведение, мы также являемся животными, продуктами эволюции длительностью в миллионы лет. Поразительные исследования животных от игуан до шимпанзе показывают, как высокий уровень тестостерона помогает самцам производить потомство, обходя в этом своих конкурентов. И мужчины тут не исключение. Хотя большинство из нас согласны с тем, что половые различия в человеческом поведении объективно существуют, мы расходимся во мнениях относительно их причин. Но наука тут неумолима: тестостерон является мощной силой, действующей как в человеческом организме, так и в человеческом обществе, чтобы отделять мужской пол от женского. Однако, как доказывает в своей книге биолог-эволюционист из Гарварда Кэрол Хувен, он делает это совместно с генетикой и культурой, что создает огромное разнообразие мужского и женского поведения. И, что особенно важно, тот факт, что многие половые различия основаны на биологии, не означает оправданности ни ограничительных гендерных норм, ни патриархальных ценностей. Поняв механику работы тестостерона, мы лучше поймем самих себя и друг друга, а также то, как нам построить более справедливое и безопасное общество.
Сами по себе половые хромосомы не стимулируют (и не подавляют) развитие женских характеристик. Это задача половых гормонов, и порой их действие, в противовес ожиданиям, не согласуется с наличием тех или иных половых хромосом.
Для кого
Для всех, кому интересно, чем мужчины отличаются от женщин.
Основная эволюционная функция тестостерона заключается в координации в целях размножения анатомии и физиологии мужского организма, с одной стороны, и поведения – с другой. Для этого у многих самцов млекопитающих (включая людей) раннее воздействие тестостерона маскулинизирует мозг, определяя развитие нейронных контуров, которые активируются позже, в период полового созревания.
В этом Айви ошибается: какой бы ни была причина, разрыв не сокращается. После введения в 1972 г. норм о запрете дискриминации по признаку пола в образовательных программах, получающих средства из федерального бюджета США, спортивные результаты женщин по сравнению с мужскими действительно повышались, но это продолжалось всего лишь одно десятилетие. В 1972–1980 гг. половые различия в результатах олимпийских отборочных соревнований сократились с 17 до 13 % (бег) и с 13 до 11 % (плавание){171}. За последние 40 лет этот разрыв не изменился{172}.
Другие Т-скептики, похоже, думают, что женщины уступают мужчинам, потому что недостаточно стараются. В 2018 г. в радиопрограмме Би-би-си «Женский час» (Women's Hour) прошел сюжет, посвященный участию трансгендеров в легкоатлетических соревнованиях. Обсуждался вопрос о том, вправе ли трансгендерные женщины (люди, рожденные мужчинами, но идентифицирующие себя как женщин) соревноваться в женских видах спорта. Гостья программы, психолог Бет Джонс, усомнилась в том, что все дело в тестостероне: «Нет никаких убедительных научных доказательств того, что… тестостерон напрямую влияет на спортивные результаты». Она предположила, что «в ближайшие годы», возможно, получится отменить разделение по половому признаку в спорте. Когда ведущая возразила, что это будет означать конец участия женщин в соревнованиях на элитном уровне, Джонс заявила, что «женщины ограничивают свои возможности психологически, потому что конкурируют с другими женщинами. Если они почувствуют, что соревнуются с мужчинами, возможно, они улучшат показатели и будут соревноваться на более высоком уровне»{173}.
Так почему же некоторые специалисты упорно отрицают то, что большинство эндокринологов и экспертов в области спорта считают очевидным? Возможно, потому, что мы действительно заблуждались относительно роли Т и мифологизировали его предполагаемые возможности. Вообще, с ним связано много научных провалов.
Приманка и подмена
Один из аргументов, используемых Т-скептиками, может показаться убедительным, потому что он подкреплен серьезными исследованиями в области эндокринологии. Вот пример из статьи «Пять мифов о тестостероне» (Five Myths About Testosterone) Ребекки Джордан-Янг и Катрины Карказис, опубликованной в 2019 г. в газете The Washington Post. Миф номер пять: «Чем выше уровень тестостерона, тем результативнее спортсмен»:
Ни в одном исследовании не было доказано, что результат соревнований на скорость или силу можно предсказать, исходя из уровня тестостерона соперников. И хотя тестостерон влияет на функциональные показатели спортсмена, в том числе на объем мышц и потребление кислорода, однозначной взаимосвязи с улучшением спортивных результатов не прослеживается{174}.
Далее авторы приводят данные двух исследований: одно проводилось во время олимпийских соревнований тяжелоатлетов, второе основано на показателях элитных легкоатлетов. Оба они свидетельствуют, что спортсмены с самым высоким уровнем тестостерона побеждают не всегда. В некоторых соревнованиях и для некоторых женщин более высокий уровень T предопределял лучшую результативность. Но в других соревнованиях уровень T либо не коррелировал с результатами, либо преимущество фактически было обусловлено его низким уровнем. Аналогичные взаимозависимости были обнаружены и среди мужчин. По словам Джордан-Янг и Карказис, подобные открытия «ставят под сомнение тезис о том, что T является ключевым фактором, определяющим различия в спортивных результатах»{175}.
Они правы в одном: T не является ключевым фактором, определяющим различия в результатах среди спортсменов одного пола. Многие исследования показывают, что у элитных спортсменов одного пола уровень тестостерона (когда он находится в пределах нормы) не предопределяет итога. То есть, если измерить уровень тестостерона у типичных здоровых спортсменов только мужского (или только женского) пола, выяснится, что мужчины с самым высоким уровнем тестостерона необязательно лучшие в своем конкретном виде спорта по сравнению с другими здоровыми мужчинами. (В спортивных дисциплинах, требующих выносливости, в которых лучшие спортсмены порой имеют относительно низкие уровни тестостерона, наблюдается нечто вроде противоположной зависимости{176}.) Но вывод о том, что разницей в уровнях тестостерона не объясняются различия между полами, сродни рекламной практике приманки и подмены. Научно обоснованное утверждение о том, что уровень Т не всегда напрямую связан со спортивными успехами среди мужчин или среди женщин, заменяется тут похожим по звучанию, но ничем не подкрепленным заявлением, что Т не является причиной различий в спортивных достижениях между мужчинами и женщинами.
Как я покажу далее, все данные научных исследований подводят к одному и тому же выводу: уровень тестостерона, наблюдаемый у мужчин в период полового созревания и во взрослом возрасте (с возможным вкладом влияния Т в пренатальный период), является ключевым фактором достижения ими более высоких результатов в большинстве видов спорта.
Уровни Т
Вопрос об уровне тестостерона у конкретного человека на самом деле намного сложнее, чем может показаться. Во-первых, ни у кого нет постоянного «уровня Т» или даже определенного «уровня Т по понедельникам». Уровень тестостерона меняется и в течение жизни человека, и в течение дня: самые высокие показатели наблюдаются утром, а самые низкие – ночью. Для спортсменов важное значение имеет то, что длительные физические нагрузки также могут временно снижать уровень тестостерона. А допинг с использованием андрогенов может привести к долгосрочному снижению уровня эндогенного тестостерона, потому что повышенный уровень Т в крови побуждает семенники не так активно производить стероиды (и сперму).
Во-вторых, уровень тестостерона, о котором сообщается в публикациях, обычно измеряется в пробах либо слюны, либо крови. Но не забывайте, что тестостерон, как и все стероиды, плохо смешивается с водой – он гидрофобен («боится воды»). Поэтому, чтобы он мог перемещаться с кровью, основу которой составляет вода, его переносят гидрофильные («водолюбивые») белки.
Около 98 % молекул T в кровотоке связаны с гидрофильным белком-носителем, который не может проходить сквозь клеточные мембраны. Поскольку этот связанный T не может проникать внутрь клеток для взаимодействия с андрогенными рецепторами, он (насколько нам известно) не обладает биологической активностью{177}. Остальные 2 % молекул Т в кровотоке являются несвязанными, или свободными. Свободный Т может проникать сквозь клеточные мембраны, взаимодействовать с андрогенными рецепторами и влиять на транскрипцию генов. Таким образом он может влиять на работу тела или мозга. Когда уровень тестостерона измеряется в крови, результаты обычно отражают либо общее его содержание (связанный T + свободный T), либо только концентрацию свободного вещества. Это зависит от типа теста{178}.
Тестостерон в слюне в основном свободный (несвязанный, биологически активный), и поэтому фиксируемые там концентрации намного ниже, чем в крови. Это не должно вызывать путаницы: главное – сравнивать яблоки с яблоками, а не с апельсинами.
Если исследования свидетельствуют, что разница в уровне Т у мужчин и женщин не столь велика, тогда преимущество мужчин в спорте вряд ли объясняется этим показателем. Итак, сначала нам нужно понять, значительны ли на самом деле половые различия в уровне тестостерона, а для этого необходимо разобраться с разными методами измерения уровня Т и способами подачи этих данных.
Измерить уровень T – это не то же самое, что измерить, например, рост. Линейки и рулетки просты в использовании и дают примерно одинаковый результат. А методы измерения уровня T разные, и все они связаны со сложными технологиями. Что еще хуже, при использовании разных методов мы получаем разные численные значения, несмотря на то что сравниваем яблоки с яблоками!
Наименее дорогостоящий и наиболее распространенный метод – радиоиммунный анализ (РИА), с помощью которого можно измерять уровень тестостерона в слюне или крови. Но и результат будет соответствующий затратам. С методом РИА связано достаточно много проблем, поэтому несколько лет назад лаборатория репродуктивной экологии в Гарварде перестала использовать его для измерения уровня тестостерона у женщин (и многие другие исследовательские лаборатории сделали то же самое). Во-первых, разные наборы реагентов могут давать совершенно разные результаты. А во-вторых, у женщин иммунологический анализ фиксирует также и другие, более слабые андрогены, которые похожи по структуре, но не обладают высокой активностью тестостерона, например в мышечных тканях. Такая перекрестная реактивность с другими стероидами может приводить к крайне завышенным результатам при измерении уровня тестостерона у женщин{179}. С мужчинами подобной проблемы не возникает,
