Синдром хорошего человека. Как научиться отказывать без чувства вины и выстроить личные границы - Генри Клауд

на руки трехлетнего Ноя и встряхнула его. Сильно. Она кричала на него. Громко. Это было не в первый раз, но сегодня Шеннон чуть не навредила ребенку физически. Она сильно испугалась.

Пережитое настолько потрясло Шеннон и ее мужа Майкла, что они позвонили и договорились со мной о встрече. Шеннон было очень стыдно, она чувствовала вину, избегая смотреть мне в глаза, когда рассказывала о случившемся.

До того как Шеннон потеряла контроль, прошло несколько ужасных часов. Ссора с мужем во время завтрака, и Майкл ушел на работу, не попрощавшись. Потом годовалая Софи рассыпала хлопья по полу, а Ной решил сделать все, что ему запрещали. Потянул кота за хвост, сумел открыть входную дверь, выбежал во двор, размазал губную помаду Шеннон по белой стене столовой и столкнул Софи на пол.

Вид плачущей Софи, лежащей на полу, и довольного Ноя – это было последней каплей. Шеннон в порыве бросилась к сыну. Дальнейшая история вам известна.

Когда она немного успокоилась, я спросил Шеннон, как они с Майклом обычно воспитывают Ноя.

– Мы не хотим оттолкнуть сына или подавить его волю, – начал Майкл. – Это так… так… негативно. Поэтому мы пытаемся его образумить. Иногда предупреждаем, что он не получит мороженого. Иногда стараемся хвалить за хорошие поступки. А иногда пытаемся не обращать внимания на плохое поведение – может быть, он перестанет себя так вести.

– Не выходит ли он за рамки?

Оба родителя кивнули.

– Вы не поверите, – сказала Шеннон. – Он как будто не слышит нас. Ной продолжает делать все, что ему вздумается, до тех пор, пока кто-нибудь из нас не накричит на него. Думаю, у нас просто проблемный ребенок.

– Проблема, конечно, есть, – ответил я. – Но, возможно, Ной был приучен не реагировать ни на что, кроме неконтролируемой ярости. Давайте поговорим о границах и детях…

Границы важны во многих сферах. Но важнее всего – в воспитании. То, как мы формируем границы детей, окажет огромное влияние на их характер. На их систему ценностей, на их успехи в школе. На то, каких друзей они найдут, на выбор мужа или жены. И на их карьеру…

Важность семьи

На самом глубоком уровне «Бог есть любовь» (1 Ин. 4:8). Он желает общения с нами от утробы матери до могилы: «Любовью вечною я возлюбил тебя» (Иер. 31:3). Любящая природа Бога активна. Любовь приумножает себя. Но любящий Бог – также и волевой Творец. Он хочет наполнить Свою Вселенную существами, которые заботятся о Нем и друг о друге.

Семья – ячейка общества, которую Бог придумал для того, чтобы наполнить мир своими представителями. Это место для воспитания и развития детей, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы создать свои семьи и умножить образ Бога в окружающих.

Сначала Бог избрал в качестве своих детей народ Израиля. Однако после его многовековой строптивости Бог выбрал Церковь: «Но от их падения спасение язычникам, чтобы возбудить в них ревность» (Рим. 11:11). Тело Христово выполняет ту же роль, что и Израиль, – умножает Божью любовь.

Церковь часто описывают как семью. Мы должны делать добро «всем, а наипаче своим по вере» (Гал. 6:10). Верующие – «сограждане святым и свои Богу» (Еф. 2:19). Мы должны «знать, как до́лжно поступать в доме Божием» (1 Тим. 3:15).

Эти и многие другие отрывки показывают нам, как Бог думает о семье. Он отец. Ему нравится Его работа. Библейский образ помогает нам понять, что воспитание детей – важнейшая часть проявления Бога на нашей планете в наших собственных малышах.

Границы и ответственность

Бог, как добрый родитель, хочет помочь нам, Своим детям, вырасти. Он желает видеть нас совершенными, «в меру полного возраста Христова» (Еф. 4:13). Помогая взрослеть, Он учит нас быть ответственными за собственную жизнь.

То же самое происходит и с нашими детьми. Самое важное, что родители могут дать детям, – чувство ответственности. Оно формирует привязанность к другим людям, а также умение говорить и принимать «нет». Ответственность – ценный дар.

Все мы сталкивались с людьми среднего возраста, у которых границы как у полуторагодовалого младенца. Они устраивают истерики или обижаются, когда другие пытаются их в чем-то ограничить. Или просто уступают и подчиняются другим, лишь бы сохранить мир. Помните, что эти взрослые действительно были детьми. Они давно научились либо бояться границ, либо ненавидеть их. Процесс переучивания взрослых людей очень трудоемок.

Формирование и восстановление границ

Однажды мудрая мать взрослых детей наблюдала, как ее младшая подруга мучилась со своим ребенком. Ребенок отказывался вести себя как положено. Молодая женщина чуть не сходила с ума. Согласившись с тем, что нужно заставить ребенка самостоятельно сидеть на стуле, пожилая женщина сказала: «Верно. Приучи ребенка к дисциплине сейчас, и тогда тебе будет легче, когда он станет подростком».

Формирование границ у детей младшего возраста – это профилактика. Если мы рано научим детей быть ответственными, устанавливать границы и уметь откладывать удовольствия на потом, то последующие годы жизни будут более спокойными. Чем позже мы начинаем, тем тяжелее и нам, и им.

Если ваши дети уже подростки, не падайте духом. Это означает, что формирование границ будет встречать большее сопротивление. По мнению подростков, границы им не очень-то и нужны. Вам придется потратить больше времени на работу с ними, заручиться поддержкой друзей и усердно молиться! Далее мы рассмотрим разные этапы детства и научимся ставить конкретные задачи по формированию границ на каждом из них.

Развитие границ у детей

Работа по формированию границ у детей – это работа по обучению ответственности. Объясняя им пользу границ ответственности, мы учим их самостоятельности – готовим их к решению задач взрослой жизни.

В Библии много говорится о роли границ в воспитании детей. Обычно мы называем это дисциплиной. Еврейские и греческие слова, которые ученые переводят как «дисциплина», означают «обучение». Такое обучение имеет как позитивные, так и негативные аспекты.

Позитивная дисциплина – это инициативность, профилактика (недопущение) и наставление. Позитивная дисциплина – воспитание детей «в учении и наставлении Господнем» (Еф. 6:4). Негативные аспекты дисциплины – это исправление, наказание и последствия. Негативная дисциплина проявляется, когда дети страдают от результатов своих действий, получая урок ответственности: «Злое наказание – уклоняющемуся от пути» (Притч. 15:10).

Правильное воспитание детей предполагает как профилактическое воспитание, так и исправимые последствия. Например, вы говорите 14-летней дочке, что она должна ложиться спать в 22.00. «Это нужно для того, чтобы ты выспалась и была бодрой в школе», – объясняете вы, используя позитивную дисциплину. Но девочка ложится в 23.30. На следующий день вы говорите: «Раз не легла