Мам, а помнишь? Практическое руководство по сохранению памяти - Анна Юрьевна Корецкая

Постарайся не сутулиться,

Свет хранить в лице:

Жизнь прекрасна,

Если вдуматься,

И в её конце.

Ах Астахова

Задание № 10

1. Анаграмма – слово, созданное из букв другого слова, использованных один раз. Составьте новое слово из предложенных букв.

МАВРАОС

АПЕЛЬСИН

ЛЕКСОР

ПОКРАСНЕНИЕ

2. Выполните арифметические действия. Заполните таблицу, вписав в столбик результат вычитания цифр первого, второго и третьего ряда.

3. Повторите рисунки по образцу, рисуя одновременно правой и левой рукой.

4. «Игра в слова». Запишите 7 существительных с буквой В.

5. Сколько раз встречается цифра 4 в целых числах от 1 до 50?

6. «Без стихов никак!»

Влюбляются не в лица, не в фигуры,

И дело, как ни странно, не в ногах.

Влюбляются в тончайшие натуры

И трещинки на розовых губах.

Влюбляются в шероховатость кожи,

В изгибы плеч и лёгкий холод рук,

В глаза, что на другие не похожи,

И в пулемётно-быстрый сердца стук.

Влюбляются во взмах ресниц недлинных

И родинки на худеньких плечах,

В созвездие веснушек чьих-то дивных

И ямочки на бархатных щеках.

Влюбляются не в лица, не в фигуры –

Они всего лишь маски, миражи.

Влюбляются надолго лишь в натуры,

Влюбляются в мелодии души.

Анна Шаркунова

Задание № 11

1. Анаграмма – слово, созданное из букв другого слова, использованных один раз. Составьте новое слово из предложенных букв.

РЕВЕДО

УМЗАЫК

МЕКАНЬ

ВАТАДРК

ЧУЛЕЬИТ

2. Нарисуйте символы одновременно правой и левой рукой.

3. Выполните арифметические действия. Заполните таблицу, вписав в столбик результат вычисления сверху вниз.

4. «Игра в слова». Запишите 6 существительных с буквой Д.

5. Задача. Отец и сын купили абонемент в фитнес-клуб. Стоимость годового абонемента 17 800 руб., но второму члену семьи предоставляется скидка 20 %. Сколько они заплатили вместе? Сколько заплатят, если приведут с собой маму, которая получит скидку 10 % от стоимости второго абонемента?

6. «Без стихов никак!»

За окном +8. Лето.

Летом в Питере жара!

Ты раздет, и я раздета.

Речка, солнце, хванчкара.

За окном +8. Осень.

Дождь-зануда моросит.

Мы с тобою куртки носим.

Питер листьями шуршит.

За окном зима. +8.

Заблудился где-то снег.

Листья с почками елозят –

Распуститься или нет.

Вот пришла весна! +8.

Красота и благодать!

Мы тулупы с себя сбросим.

Зелень в Питере опять.

Что бы в мире ни случилось.

Как бы вам ни повезло.

В жизни главное – стабильность

Всем синоптикам назло.

Эльвира Дворецкая

Задание № 12

1. Анаграмма – слово, созданное из букв другого слова, использованных один раз. Составьте новое слово из предложенных букв.

СЕОТТ

СЛОТ

РАКЫШ

КООН

2. Повторите цифры по образцу, рисуя одновременно правой и левой рукой.

3. Выполните арифметические действия. Заполните таблицу, вписав в столбик результат вычисления сверху вниз.

4. «Игра в слова». Запишите 8 существительных с буквой Л.

5. Задача. Мама 75 лет и дочь 50 лет пришли в фитнес-клуб. Решили начать с тренировки на велотренажёре. Рассчитайте субмаксимальную (безопасную тренирующую нагрузку) для каждой из них, используя формулы и зная, что у дочери нет проблем со здоровьем, а мама принимает лекарства, урежающие сердечный ритм и снижающие АД. Рассчитайте этот показатель для себя (округлив до целого).

ЧСС тренирующая = (220 – возраст) × 0,75(для здорового)

ЧСС тренирующая = (180 – возраст) × 0,75(при заболеваниях сердца)

ЧСС дочери =

ЧСС мамы =

ЧСС личное =

6. «Без стихов никак!»

Какая роскошь – быть не в моде

И жить, ни на кого не глядя,

И одеваться по погоде,

Не ради взглядов встречных дядей.

Прослыть не побояться дурой,

Не прибавлять платформой роста,

Не подгонять свою фигуру

Под «шестьдесят» и «девяносто».

Весёлой быть и сумасбродной,

Зевать, коль станет слишком скучно.

Какая роскошь – быть не модной,

А быть самой собою, штучной.

Елена Миронова

Задание № 13

1. Анаграмма – слово, созданное из букв другого слова, использованных один раз. Составьте новое слово из предложенных букв.

ЛНЕПА

УТХЕП

ДГЯОА

АЧДАЗА

КОЛСООК

ИНАМША

2. Повторите рисунки по образцу, рисуя одновременно правой и левой рукой.

3. «Игра в слова». Составьте как можно больше слов, включая имена собственные, используя буквы из слова ОРАНЖЕРЕЯ.

4. Поставьте знаки арифметических действий так, чтобы получились верные равенства:

900 30 20 = 50

600 20 10 = 40

900 30 20 = 10

600 20 10 = 20

5. Задача. Светлана получила от Сергея в качестве поздравления на 14 февраля книгу Елены Ивановны Молоховец «Подарок молодым хозяйкам, или Средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве» 1861 года издания, испытывая смешанные чувства по поводу намёка на хозяйственную несостоятельность при бесспорной высокой стоимости раритетного издания, и решила приготовить «Шоколадное пирожное»: «Стереть до бела 4 желтка с 1/4 фунта сахара, всыпать 4 лота толчёного миндаля, 4 ложки тёртого шоколада, 4 лота муки, прибавить пену от 1 белка. Намазать маслом бумагу, положить на железный лист и класть на неё шоколадную массу, придавая каждой штучке овальную форму, и поставить в печь на слабый огонь».

1 фунт = 409 граммов, 1 лот = 3 золотника = 12,8 граммов

Сколько сахара, миндаля и муки необходимо Светлане? Не напрасны ли затраты Сергея, который надеялся на «Уху из осетрины и судака»? Является домашняя кулинария фактором, продлевающим жизнь, если Елена Ивановна родилась в 1831, а скончалась в 1918 году?

6. «Без стихов никак!»

Владей собой среди толпы смятенной,

Тебя клянущей за смятенье всех,

Верь сам в себя, наперекор Вселенной,

И маловерным отпусти их грех.

Пусть час не пробил – жди, не уставая,

Пусть лгут лжецы – не снисходи до них;

Умей прощать и не кажись, прощая,

Великодушней и мудрей других.

Умей мечтать, не став рабом мечтанья,

И мыслить, мысли не обожествив;

Равно встречай успех и поруганье,

Не забывая, что их голос лжив.

Останься тих, когда твоё же слово

Калечит плут, чтоб уловлять глупцов,

Когда вся жизнь разрушена и снова

Ты должен все воссоздавать с основ.

Умей поставить в радостной надежде,

На карту все, что накопил с трудом,

Все проиграть и нищим стать, как прежде,

И никогда не пожалеть о том.

Умей принудить сердце, нервы, тело

Тебе служить, когда в твоей груди

Уже давно все пусто, все сгорело

И только воля говорит: «Иди!»

Останься прост, беседуя с царями,

Останься честен, говоря с толпой;

Будь прям и твёрд с врагами и друзьями,

Пусть все, в свой час, считаются с тобой.

Наполни смыслом каждое мгновенье,

Часов