Дом Тепла. Самоучитель по Закрытию родов и женским банным практикам - Мария Александровна Воеводина

неделю приходите на живые эфиры. А потом приезжаете на недельную практику, где всё, что изучили в теории, внедряете в жизнь. Мы живём в стильных удобных домиках, где нас вкусно кормят, и мы много смеёмся. Вы изучаете массажные техники, банное парение, Замки – всё, из чего состоят женские круги и Закрытие. На обучении вы проходите ритуал Закрытия в качестве гостьи – в клиентской роли, а потом проводите его самостоятельно, становясь мастером. В завершении вы получаете сертификат и проходите обряд посвящения в новую профессию.

Подробности об обучении и о датах ближайшего потока можно найти здесь:

Мне очень нравится проводить такое обучение – это моя миссия. Ко мне приезжают учиться из разных уголков страны и мира. К этому моменту состоялось уже девять потоков, и это значит, что около 150 мастеров разъехались по своим городам и весям. А если добавить к ним тех женщин, которые учились у меня Основам банного мастерства, – их уже несколько тысяч. И они парят свои семьи, подруг, гостей, клиентов. Таким образом, тепла в мире становится больше, и мне приятно осознавать, что я приложила к этому руку и сердце.

Мы долго искали землю и недавно нашли красивый участок в Ленинградской области. Там мы начали строительство «Дома Тепла» – места для практик и жизни. А пока этот банный ретритный центр строится, я приглашаю вас в «Дом Тепла» виртуальный – это портал, который объединяет моих практикующих выпускниц, созвучных коллег и проверенных помогающих специалистов. Там вы найдёте своих мастеров – банных и не только. Заходите, выдыхайте, чувствуйте себя как дома. Мы здесь для вас:

Благодарности

Я благодарю всех своих светлых учителей, коллег и учениц! Эта книга от вас, для вас и с вами. Моя команда – вы лучшие! Алиса Гальцова – сильный поддерживающий куратор моего обучения, она шьёт волшебную одежду, в том числе – банную. Наталья Шилова и Ольга Бочканова создают уют и неповторимую атмосферу на наших загородных выездах, готовят как в детстве готовила бабушка, а также проводят наши банные СПА-дни в Санкт-Петербурге – вы можете прийти к нам в гости! Александра Ершова помогает со структурой и сайтом. Благодарю вас, дорогие мои девочки! Благодарю своего любимого мужчину – за помощь и вдохновение во всём, за счастье совместности, за Дом Тепла и Выдох. Сына – за любовь и радость материнства, за рост, за поддержку. Нашу собаку – за бесконечное любование и долгие прогулки. Моего тренера – за моё здоровье и энергию. Моих психологов – за глубину и смелость. Моих родных – за опыт и силу. Всех моих гостей – за то, что приходили ко мне со своими запросами, приносили своё сложное, доверяли. Спасибо моим выпускницам – всем тем, кто теперь проводит Закрытие и банные встречи по разным городам и странам, – вы лучшие! И моим будущим выпускницам – тем, кто держит сейчас в руках эту книгу и придёт ко мне учиться, – вам.

Примечания

1

Воеводина М. А. Магия мягкой бани. Путеводитель в мир тепла для всей семьи. М.: Эксмо, 2022.

2

Рескриптинг – это техника переосмысления прошлого. Метод основан на идее о том, что можно «переписывать» воспоминания и придавать новое значение негативным событиям с помощью силы воображения.

3

Ладки – славянские практики исцеления души и тела. Действия, направленные на восстановление лада, гармонии, внутреннего равновесия.

4

Панчакарма – курс очищения организма при помощи аюрведических процедур.

5

Доула – помощница во время беременности, в родах и в послеродовой период, которая оказывает эмоциональную, физическую и информационную поддержку будущим и состоявшимся родителям.

6

Лактостаз – застой, задержка молока в протоках молочной железы кормящей женщины.

7

Бенкунг – длинная узкая полоска ткани, которой подвязывают тело родившей женщины от середины ягодиц до груди.

8

От английского глагола to share, что в переводе означает «делиться».

9

Гилберт Элизабет. Есть. Молиться. Любить. М.: Рипол-Классик, 2019.

10

Явь, правь и навь – три мира славянского мифологического миропонимания. Явь – явный, земной мир, мир людей. Навь – обитель тёмных божеств, подземный мир, загробный мир. Правь – мир светлых богов.

11

Импринтинг – от английского imprinting – «запечатление». Имеется в виду первичный импринтинг – первый час-два после рождения: помогает младенцу закрепить образ мамы и папы, если он присутствует на родах.

12

Старобинец А. А. Посмотри на него. М.: Corpus, 2017.

13

От английского match – «совпадение», «соответствие», «пара».

14

Бодхисаттвы – в буддизме – помощники на пути.

15

Намасте – индийское и непальское приветственное слово, обращённое к конкретному человеку, а также название жеста в виде сложенных перед собой ладоней. Знак приветствия, прощания, благодарности, выражения почтительности; используется также во время молитвы и в некоторых асанах в йоге. В переводе с санскрита «намасте» означает «поклон тебе».

16

В переводе с санскрита – «промасливание». Аюрведическая процедура – массаж всего тела, от головы до кончиков пальцев ног, с использованием тёплого масла, настоянного на травах.

17

Ребёфинг – калька с английского re-birth, что означает «родиться заново».

18

Тест Роршаха – психодиагностический тест для исследования личности, опубликован в 1921 году швейцарским психиатром и психологом Германом Роршахом. Известен также под названием «пятна Роршаха».

19

Фенина А. С. Сила стаи. Метафорические карты одной девочки для поддержки на пути к мечтам. М.: Эксмо, 2023.

20

Каменская Е. В. Ты не одна. 48 метафорических карт об отношениях с собой, партнером и миром. М.: Бомбора, 2024.

21

В ресурсе. Метафорические карты ресурсные МАК. Ezoterium, 2024.

22

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта (Санкт-Петербург). Основан в 1896 году.