Л. Калугина - Готовим в мультиварке

Способ приготовления

Лук и морковь нашинковать, обжарить в масле в режиме «Выпечка» в течение 7 минут. Картофель почистить, нашинковать соломкой. Мясо также нарезать соломкой. Мелко порубить зелень и чеснок. Смешать все подготовленные компоненты, посолить и поперчить. Перцы выпотрошить, начинить их приготовленным фаршем, уложить в кастрюлю мультиварки срезами вверх, залить бульоном или подсоленной водой и готовить в режиме «Тушение» около 1,5 часа, затем включить на 10 минут режим «Выпечка».

Сладкий перец с баклажанами

Компоненты

Сладкий перец – 6 шт. Баклажан печеный – 1 шт. Белый хлеб – 1 маленький ломтик Лук репчатый – 1 шт. Яйцо – 1 шт. Мука – 1 столовая ложка Соль и молотый перец – по вкусу

Для соуса

Спелые помидоры – 6 шт. Мука – 1 чайная ложка Сахар – 1 чайная ложка Масло сливочное – 1 столовая ложка Вода – 0,5 стакана Соль и молотый перец – по вкусу

Способ приготовления

Приготовить соус: помидоры бланшировать в кипятке 2–3 минуты, остудить под струей холодной воды, снять с них кожицу, мякоть нарезать тонкими дольками. На сковороде немного обжарить помидоры в сливочном масле, добавить муку и сахар, перемешать и прожарить еще 5 минут. Затем положить по вкусу соль и перец, развести горячей водой.

Печеный баклажан мелко нарезать, смешать с вымоченным в молоке хлебом, добавить мелко нарубленный лук, муку, яйцо, соль и перец, тщательно перемешать. Перцы осторожно выпотрошить, начинить их приготовленным фаршем, уложить в кастрюлю мультиварки срезами вверх, залить ранее приготовленным соусом, включить режим «Тушение» и готовить около 1 часа.

Сладкий перец с сардинами

Компоненты

Перец сладкий – 6 шт. Рис отварной – 1 стакан Яйца – 2 шт. Консервированные сардины – 1 банка Огородная зелень – 1 маленький пучок Масло растительное – 0,25 стакана Соль – по вкусу

Способ приготовления

Яйца сварить вкрутую. Сардины размять вилкой, смешать с рисом, мелко нарубленными яйцами, луком и зеленью. Перцы выпотрошить, начинить их приготовленным фаршем, уложить в мультиварку срезами вверх, влить немного воды, добавить растительное масло и готовить в режиме «Тушение» около 1 часа.

Сладкий перец с перловкой, горошком и сыром

Компоненты

Перловая крупа – 1 стакан Куриный бульон – 2,5 стакана Сладкий перец крупный – 6 шт. Лук репчатый – 1 шт. Масло растительное – 3–4 столовые ложки Морковь – 2 шт. Зеленый горошек консервированный – 0,5 банки Помидоры спелые – 500 г Сыр твердый – 150 г Рубленая зелень петрушки – 3 столовые ложки Соль и молотый перец – по вкусу

Способ приготовления

Перловую крупу промыть, насыпать в мультиварку, залить подсоленным куриным бульоном и готовить в режиме «Гречка». Морковь и лук тонко нашинковать, обжарить на сковороде в растительном масле. Перцы осторожно выпотрошить. Помидоры пропустить через мясорубку или порубить блендером, посолить по вкусу. Смешать приготовленную кашу с жареными овощами, горошком, тертым сыром и зеленью, посолить и поперчить. Начинить приготовленным фаршем перцы, уложить их в мультиварку срезами вверх, залить томатной массой и готовить в режиме «Тушение» около 1 часа.

Тыква с рисом и изюмом

Компоненты

Тыква очищенная – 500 г Рис отварной – 1 стакан Изюм – 100 г Молоко – 0,5 стакана Сахар – 1–2 столовые ложки Сливки – 0,5 стакана Соль – по вкусу

Способ приготовления

Изюм залить горячей водой, оставить до набухания.

Тыкву очистить от кожуры и семян, отварить в подсоленной воде до полуготовности, нарезать маленькими кусочками. В кастрюлю мультиварки выложить слоями рис и тыкву, пересыпая слои изюмом. Смешать молоко со сливками, добавить сахар и по вкусу соль. Залить этой смесью блюдо и готовить в режиме «Тушение» около 30 минут.

Фасоль с луком

Компоненты

Фасоль – 400 г Лук репчатый – 4 шт. Вода – 1,5 стакана Масло растительное – 0,25 стакана Карри молотый – 1 чайная ложка Соль – по вкусу

Способ приготовления

Хорошо промытую фасоль замочить на ночь. Лук нарезать кубиками, обжарить в растительном масле в режиме «Выпечка» в течение 12–15 минут и выложить в миску. На дно кастрюли мультиварки положить половину вымоченной фасоли, разровнять, на фасоль положить смешанный с карри жареный лук, сверху положить слой оставшейся фасоли, влить полтора стакана воды, в которой вымачивалась фасоль, посолить по вкусу, готовить в режиме «Гречка» до сигнала.

Котлеты из фасоли

Компоненты

Фасоль – 400 г Белый хлеб – 1 ломтик Молоко – 0,25 стакана Яйца – 2 шт. Мука – 1 неполная столовая ложка Масло сливочное – 1 столовая ложка Соль – по вкусу

Способ приготовления

Хорошо промытую фасоль замочить на ночь, утром воду слить, сложить фасоль в кастрюлю мультиварки, влить 1,5 стакана воды, в которой вымачивалась фасоль и готовить в режиме «Гречка» до сигнала. Затем фасоль выложить в миску, пропустить через мясорубку вместе с вымоченным в молоке и слегка отжатым ломтиком хлеба. В фарш добавить яйца, муку и хлеб и тщательно вымесить. Из приготовленного фарша сформировать небольшие котлеты, сбрызнуть растопленным сливочным маслом. В кастрюлю мультиварки налить до метки воду, фасолевые котлеты выложить на решетку мультиварки и готовить в режиме «Варка на пару» до сигнала. Готовые котлеты подавать с томатным или грибным соусом.

Блюда из яиц и творога

Омлет по-французски

Компоненты

Яйца – 4 шт. Сливки – 0,5 стакана Йогурт – 2 столовые ложки Шнитт-лук нарезанный – 0,5 стакана Сахар – 0,5 чайной ложки Соль – по вкусу

Способ приготовления

Смешать яйца со сливками и йогуртом, добавить шнитт-лук, сахар и соль по вкусу, перемешать и готовить в режиме «Выпечка» около 15–20 минут.

Омлет с сельдью

Компоненты

Яйца – 5 шт. Картофель отварной – 1–2 шт. Сельдь соленая небольшая – 1 шт. Вода – 0,25 стакана Сметана – 0,3 стакана Лук зеленый – 2 столовые ложки Соль – по вкусу

Способ приготовления

Сельдь очистить от костей и нарезать кусочками. Картофель нарезать тонкими ломтиками. Яйца взбить с водой, немного поперчить. Кастрюлю мультиварки смазать маслом, положить в нее картофель, влить яичную смесь и готовить в режиме «Выпечка» около 15 минут. Затем открыть прибор, положить поверх омлета кусочки сельди, полить сметаной, посыпать зеленым луком, закрыть крышку и готовить в том же режиме еще 5–7 минут.

Омлет с креветками

Компоненты

Мясо креветок – 100 г Яйца – 4 шт. Молоко – 0,3 стакана Зелень кинзы рубленая – 1 столовая ложка Зеленый лук рубленый – 1 столовая ложка Масло сливочное – 1 столовая ложка Соль и молотый перец – по вкусу

Способ приготовления

Дно кастрюли мультиварки смазать маслом, положить кусочки креветочного мяса. Яйца взбить с молоком, посолить, поперчить и вылить на креветки, посыпать рубленой кинзой и луком. Включить режим «Выпечка» и готовить около 15–20 минут.

Омлет с беконом и овощами

Компоненты

Яйца – 5 шт. Бекон – 100 г Помидоры – 2 шт. Сладкий перец – 1 шт. Лук репчатый – 1 шт. Молоко – 0,5 стакана Сыр тертый – 2 столовые ложки Соль – по вкусу

Способ приготовления

Бекон нарезать небольшими ломтиками. Помидоры и перец также нарезать маленькими ломтиками. Лук нарезать тонкими колечками. В смазанную маслом кастрюлю мультиварки выложить бекон с луком, прожарить в режиме «Выпечка» около 7 минут и перевернуть бекон на другую сторону. Яйца взбить с молоком, залить яичной смесью бекон с луком, посыпать тертым сыром и готовить в том же режиме около 15 минут.

Омлет с сыром

Компоненты

Яйца – 4 шт. Помидор большой – 1 шт. Сыр тертый – 2–3 столовые ложки Оливки консервированные – 5 шт. Сливки жирные – 0,25 стакана Рубленый зеленый лук – 1 столовая ложка Рубленая зелень кинзы – 1 столовая ложка Соль – по вкусу