Территория женщины - Татьяна Буланова

холодного воздуха, связки стали болеть, а ноги и руки отниматься.

Так я поняла, что бег — это тоже не мое.

И какое-то время ограничивалась дискотеками, тем более что они были частью моей работы.

Влад — профессиональный спортсмен, но он никогда меня не агитировал заняться, например, футболом.

Зато мои подружки неожиданно начали фанатеть от фитнеса и постоянно демонстрировать мне свои достижения: подтянутые попы и накачанные руки.

Глядя на них, я тоже решила заняться своей фигурой.

Записалась в фитнес-клуб, купила абонемент на 16 занятий. Тренер мне объяснил, какие бывают нагрузки.

Уже после первого занятия я почувствовала, что окрепла. И задала, как мне казалось, вполне резонный вопрос Владу и моим опытным подругам:

— Такое бывает, чтобы мышцы наросли сразу же после первого занятия?

Меня подняли на смех.

Но оказалось, что для моего организма это возможно. На втором-третьем занятии я стала поднимать серьезный вес. Тренер не мог на меня нарадоваться.

— Татьяна, вы делаете большие успехи, — похвалил он меня. — С такими тяжелыми гантелями девушки обычно начинают работать после года занятий.

Через четыре занятия я налилась мышцами. Пришла в фитнес-клуб, чтобы немного подкачаться, а превратилась в культуристку. Я стала такой мощной!

А еще через шесть занятий я решила с фитнесом завязать.

Зато я открыла для себя другой вид спорта — прогулки по городу. Ведь если пройти от моего дома на Васильевском острове до Невского проспекта, получается вполне приличное расстояние. Правда, иногда я делаю остановки и захожу в магазины.

Я и Влада приучила к этим прогулкам. Мужу очень нравится. Тем более когда идешь, город воспринимается совсем иначе, чем из окна автомобиля.

А муж все-таки приучил меня к футболу.

До встречи с Владом я и подумать не могла, что когда-нибудь буду смотреть по телевизору, как двадцать мужчин бегают по полю за мячиком и пытаются забить его в ворота. Тем более не представляла, что буду за них переживать. Правда, переживаю я только за «Зенит», где играет мой муж.

Но к остальным видам спорта по-прежнему равнодушна.

Влад звонит мне со спортивных сборов:

— Мы на теннисном матче, будет играть Николай Давыденко и, наверное, эту игру покажут по телевизору.

Я соскучилась по Владу. Включаю телевизор.

Матч шел несколько часов, я чуть с ума не сошла, пока следила, как мячик перескакивает через сетку: туда-сюда.

Я осознаю, что теннис — это серьезный вид спорта, который многим нравится. Но я в этом ничего не понимаю.

Если Влад дома, по телевизору мы смотрим в основном спортивные программы. Муж может часами смотреть теннисные, футбольные и другие турниры.

Я этого не понимаю. Не могу себе представить, чтобы я. вернувшись после концерта или записи альбома, включала МУЗ-ТВ и упивалась клипами и песнями. Мне, наоборот, хочется отвлечься. Никогда не смотрю концерты, а если слушаю музыку, то в основном иностранную.

А Влад в спорте живет круглосуточно. Иногда мы смотрим какой-нибудь фильм, и Влад засыпает. Начинаю переключать каналы и вдруг случайно натыкаюсь на футбольный матч. У Влада тут же пропадает сон, и он включается в игру!

Наверное, те, кто серьезно занимается спортом, получают таким образом необходимую порцию адреналина. Мне хватает адреналина в жизни и творчестве, поэтому перегрузки физические могут меня просто убить.

Но с мечтой похудеть я не расставалась ни на секунду. На диете постоянно сидела лет с семнадцати. Правда, обычно меня хватало всего на пару дней.

Серьезно начала истязать себя диетами после того, как родила своего первого сына Сашу. После родов я поправилась на пять кило, а при моем росте и комплекции это очень много.

Сбросить просто так не получалось, и я начала испытывать на себе всевозможные препараты, какие продавались в аптеках.

Скупала все: биодобавки, таблетки, пила чай для похудания.

Чтобы понять, что все биодобавки приносят лишь временный эффект, что после них тебя или раздувает, или начинаешь отекать, мне понадобились годы.

Однажды мне удалось установить рекорд: я весила 44 килограмма! Жировая прослойка исчезла — остались одни кости, обтянутые кожей.

Мне было больно спать, а кости впивались в матрас.

Муж Коля меня не узнавал. Знакомые, с которыми мы вместе ездили отдыхать за город, увидев меня в купальнике, не скрывали своего ужаса и пытались уговорить меня бросить эту затею:

— Таня, ты с ума сошла! От тебя совсем ничего не осталось!

Зато я себе очень даже нравилась. Наконец-то я могла с удовольствием смотреть на себя в зеркало.

Жира не было вообще! Но меня этот факт нисколько не смущал. Я думала: «Если бы была такой всю жизнь, стала бы самым счастливым человеком на свете!»

С раннего детства я была крепкой, и эта крепость мне не нравилась. А тут, перепробовав невероятное количество препаратов, я сумела добиться идеала.

Есть такое выражение: «Всегда можно отличить стройную лань от похудевшей коровы». Коровой я не была, но и ланью не стала. Фигуры а-ля «песочные часы» у меня никогда не было и не будет — не та конституция.

Зато когда я резко похудела, во мне появилось что-то мальчишеское, и мне это безумно нравилось!

Но счастье длилось недолго. Ведь худела я не просто так, а при помощи специальных препаратов. В моем организме шел сложный химический процесс, и есть мне не хотелось абсолютно.

Когда курс моего резкого похудения перевалил за половину, случился кризис. Я едва не умерла.

Мы должны были снимать новый клип. Уже назначили время — 11 утра, а ночью мне стало плохо. Было ощущение, будто из меня вытащили все внутренности, я начала задыхаться, губы напоминали наждачную бумагу.

С трудом поднявшись с постели, я поплелась на кухню, чтобы попить воды. Случайно заглянула в зеркало и отшатнулась: на меня смотрела очень худая и бледная девушка с растрепанными волосами и фиолетовыми губами.

— Коля, мне плохо!

Я испугалась, что сейчас умру, и решила разбудить мужа.

Следующую половину ночи я находилась в каком-то коматозном состоянии. Уснула только под утро. А весь следующий день от слабости не могла говорить, чугунная голова не отрывалась от подушки.

Моя бедная мама бегала вокруг меня и плакала. Наверное, в тот момент она думала, что я уже больше никогда не встану с кровати…

О съемках не могло быть и речи. Коля уже позвонил режиссеру и отменил их, но я почему-то считала, что смогу подняться.

— Я оклемаюсь. Не волнуйтесь, я скоро приду в себя, — заплетающимся языком пыталась я успокоить своих близких.

Мне сделали промывание. И к вечеру я