`
Читать книги » Книги » Религия и духовность » Самосовершенствование » Скрипты и алгоритмы успеха - Радислав Иванович Гандапас

Скрипты и алгоритмы успеха - Радислав Иванович Гандапас

Перейти на страницу:
и приумножить энергию, – в следующей главе.

Энергия из необычного источника

Мы с вами уже рассматривали принципы энергетической безопасности. Сегодня пойдем дальше. Поговорим о неочевидном источнике довольно тонкой энергии. Большинство людей на него не обращает внимания. Но я на своем опыте убедился, насколько он важен. Убедился в этом не только я, но и многие состоятельные люди по всему миру. Именно состоятельные. Почему – скоро узнаете. А пока – немного анатомии в очень упрощенном виде.

В нашем мозгу есть центры удовольствия. Они реагируют на внешние стимулы и дают отклик в виде эмоций. Эмоция же содержит в себе энергию, а также продолжительность. Некоторые длятся секунду: например, вы испугались на мгновенье громкого звука или приближающейся тени; но – ложная тревога – и вы снова спокойны. Но некоторые эмоции могут не отпускать вас всю жизнь; скажем, вы совершили поступок, вспоминая о котором спустя многие годы, испытываете чувство стыда.

Одна их характеристик эмоции – ее интенсивность. Вы можете неинтенсивно бояться летать в самолете, но, оказавшись в зоне турбулентности, у вас зашкалят переживания. Вы можете неинтенсивно любить своего мужа или свою жену, но начнете сгорать от страсти, едва встретитесь после долгой вынужденной разлуки. Таким образом, в каждой эмоции есть определенный энергетический потенциал. Понятно, что радость, полученная на аттракционе за 5 минут, какой бы интенсивной она ни была, уступает даже малоинтенсивному удовольствию заниматься любимым делом, если оно длится десятки лет.

Давайте разбираться в механизме этого феномена. Заглянем в черепную коробку…

Человеческий мозг состоит из трех частей:

1. Рептильный мозг, самый древний. Он отвечает за базовые процессы и реакции.

2. Лимбическая система роднит нас со всеми млекопитающими. Там уже протекают более сложные процессы.

3. Эволюционное достижение, присущее только человеческому виду, – неокортекс (т. е. новые области коры головного мозга, которые у низших млекопитающих только намечены, а у человека составляют основную часть коры). Он отвечает за самые сложные процессы, делающие человека человеком.

Эмоциональные центры сосредоточены только в лимбической системе и неокортексе в соотношении 2:1. Проще говоря, в лимбической системе их больше. Отличаются они не только количественно, но и качественно. Неокортексиальные центры удовольствия дают малоинтенсивный, но продолжительный отклик. Лимбические, напротив, – интенсивный, но кратковременный.

Природа запрограммировала в человеке стремление повторять те процессы, которые связаны с позитивными эмоциями, в психологии это называется положительным подкреплением.

Стимулы, актуальные для обеих систем, дающие отклик в виде эмоции удовольствия, можно объединить в 4 группы:

1. Поиск и потребление пищи.

2. Поиск и взаимодействие с партнером для продолжения рода.

3. Отдых для восполнения сил.

4. Употребление психоактивных веществ, поднимающих настроение.

Не следует думать, что четвертый пункт свойственен только людям: многие животные, и сухопутные, и морские, находят и употребляют разные, как правило, токсичные растения для коррекции своего эмоционального состояния. Здесь мы лишь констатируем факт, но никак его не оцениваем. Мы исходим из того, что в каждой культуре есть свои границы допустимого, и не будем расценивать это явление с позиции зла/ добра. В то же время мы никак и ничто не легитимизируем и ни за что не агитируем. Не порицаем. Лишь анализируем и делаем выводы.

Какой именно центр мозга будет порождать удовольствие, зависит от таких факторов:

• трудно или легко получить удовольствие;

• является удовлетворение непосредственным или отложенным;

• высокая у него интенсивность или низкая;

• принципиально ли высокое качество стимула.

Предложу для наглядности таблицу:

На первый взгляд, из соображений энергетики более эффективным представляется первая колонка – удовольствие получить легко, наступает оно непосредственно, интенсивность его переживания высокая. Так ли это – узнаем позднее, а пока давайте на простых примерах посмотрим, какие конкретно процессы стимулируют у нас центры удовольствия.

Имея выбор, тысячи и тысячи представителей привилегированного класса не могут ошибаться: они избегают первой колонки и предпочитают вторую. Не имея же возможности получить удовольствие из второй колонки, они даже предпочтут вообще уклониться от удовольствия, чем получить то, что содержится в первой. Не исключаю даже, что если они и согласятся, то не только не получат удовольствия, а скорее испытают неприятные ощущения. Не смогут они, внезапно встретив старого друга, с наслаждением опрокинуть в себя теплую водку из одноразового стаканчика в парке в середине дня. Не захотят, обжигаясь, орудуя пластиковой вилкой, отправлять в рот лапшу быстрого приготовления из пластиковой коробочки. Не станут неподвижно лежать часами у телеэкрана и желать близости с вульгарно танцующей подвыпившей дамой или с кавалером, изрядно набравшимся и говорящим пошлости.

Впрочем, речь идет не о качествах той или иной личности, а о другом – о степени тренированности центров удовольствия каждого конкретного человека. Вы наверняка знаете, что тренированное всегда быстрее откликается на стимулы. Так вот, есть категория людей, у которой центры удовольствия в лимбической системе «атрофировались». Помню, мне пришлось обедать с известным режиссером, обладателем трех «Оскаров». Мы оба были спикерами на большом форуме, и нас кормил кейтеринг (отрасль общественного питания, связанная с оказанием услуг на удаленных точках). Нам предложили давно приготовленные, а перед подачей разогретые в микроволновке блюда. Видно было, что режиссер голоден, но не может переступить через себя. Осторожно попробовав каждое блюдо, он ограничился тем, что выковырял вилкой из салата сырые овощи.

Кто-из читателей может спросить: «А не гордыня ли это? Зачем это все? Зачем мучать себя, тренировать рецепторы, усложнять свою жизнь?» А вот зачем.

Дело в том, что удовольствие имеет определенную протяженность во времени и выглядит как синусоида. Сейчас я попрошу вас припомнить случившуюся с вами историю из этого списка:

1. Вы были однажды в необычном ресторане и пробовали странные блюда и напитки. В момент их употребления вы не были даже уверены в том, что получаете удовольствие, но в памяти этот вечер храните до сих пор и, когда вспоминаете о нем, чувствуете импульс удовольствия.

2. Вы побывали в необычном путешествии или экскурсии, приняли участие в восхождении на гору или продолжительном заплыве. Вам было интеллектуально или физически непросто, требовалось преодоление себя, но сейчас вы благодарны себе за этот опыт, вы испытываете гордость и радость, когда думаете об этом.

3. Вы пережили романтическую историю, в которой вашим чувствам пришлось пройти через испытания, отношения были непростыми и, возможно, кончились ничем, но вы счастливы и поныне, что испытали неповторимые чувства и эмоции.

Наверняка каждый из вас хотя бы раз,

Перейти на страницу:

Откройте для себя мир чтения на siteknig.com - месте, где каждая книга оживает прямо в браузере. Здесь вас уже ждёт произведение Скрипты и алгоритмы успеха - Радислав Иванович Гандапас, относящееся к жанру Самосовершенствование. Никаких регистраций, никаких преград - только вы и история, доступная в полном формате. Наш литературный портал создан для тех, кто любит комфорт: хотите читать с телефона - пожалуйста; предпочитаете ноутбук - идеально! Все книги открываются моментально и представлены полностью, без сокращений и скрытых страниц. Каталог жанров поможет вам быстро найти что-то по настроению: увлекательный роман, динамичное фэнтези, глубокую классику или лёгкое чтение перед сном. Мы ежедневно расширяем библиотеку, добавляя новые произведения, чтобы вам всегда было что открыть "на потом". Сегодня на siteknig.com доступно более 200000 книг - и каждая готова стать вашей новой любимой. Просто выбирайте, открывайте и наслаждайтесь чтением там, где вам удобно.

Комментарии (0)