Дэниел Сибер - Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий
Читать книгу Дэниел Сибер - Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий, Дэниел Сибер . Жанр: Самосовершенствование.
Название: Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий
Автор: Дэниел Сибер
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 8 февраль 2019
Количество просмотров: 132
(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий читать книгу онлайн
Цифровая диета. Как победить зависимость от гаджетов и технологий - читать онлайн , автор Дэниел Сибер
Современный мир невозможно представить без электронных устройств и технологий. Гаджеты так красивы, полезны и функциональны, что цивилизованный мир сдается им без боя. Сколько минут в день лично вы способны обходиться без входа в виртуальное пространство? Что чувствуете, забыв дома смартфон или заметив, что планшет вот-вот "умрет", а зарядки или розетки поблизости нет? Дискомфорт или даже легкую панику. Подобно раблезианским обжорам, мы не знаем меры, когда речь идет о светящихся коробочках. Пора вернуться к реальности, пока еще не поздно, и посадить себя на оздоровительную "диету"! В книге, ставшей мировым бестселлером, Дэниел Сиберг, известный телеведущий и журналист, излагает принципы собственной 4-шаговой стратегии, помогающей свести использование электронных устройств и технологий к разумным и комфортным для каждого пределам. Здесь все четко расписано по дням: и простые упражнения, и ожидаемый эффект от них, и ощущения "сидящих на диете". Прочитайте эту полезную книгу сами и познакомьте с ней своих друзей!
Перейти на страницу:
Переводчик Ирина Окунькова
Редактор Олег Пономарев
Руководитель проекта О. Равданис
Корректоры М. Смирнова, Е. Чудинова
Компьютерная верстка М. Поташкин
Дизайн обложки С. Хозин
© 2011 by Daniel Sieberg
This translation published by arrangement with Three Rivers Press, an imprint of the Crown Publishing Group, a division of Random House LLC and with Synopsis Literary Agency. Tree Rivers Press and the Tugboat design are registered trademarks of Random House, Inc.
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Альпина Паблишер», 2015
© Электронное издание. ООО «Альпина Диджитал», 2015
Сиберг Д.
Цифровая диета: Как победить зависимость от гаджетов и технологий / Дэниел Сиберг; Пер. с англ. ― М.: Альпина Паблишер, 2015.
ISBN 978-5-9614-3931-1
Перейти на страницу:
Читайте также
Венди Сузуки - Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
Клайв Гиффорд - Компьютерный разум
Дмитрий Лобанов - Стив Джобс. Повелитель гаджетов или iкона общества потребления
Ари Мейсел - Меньше дел, больше жизни. Как сделать жизнь проще и освободить время для себя
Ольга Горовая - Любовь как закладная жизни