Юрий Мизун - Тайны мирового разума и ясновидение

Продолжительность выполнения упражнения:

В зависимости от нашего телеметрического умения и объе­ма ответов продолжается опрос от одной минуты до одного часа.

Частота выполнения упражнения:

По меньшей мере в течение двух недель мы опрашиваем ежедневно некоторые предметы.

Для тренировки и совершенствования способностей по яс­новидению используются классические средства и предметы прак­тических занятий, такие как хрустальный шар или черное зерка­ло. Как вспомогательные средства могут использоваться кури­тельные препараты: фимиам, сандаловая кора, мирра, плющ и лаванда. Специальная лампа накаливания, изготовленная в на­шем институте (20 ватт, фиолетовое освещение), усиливает и обо­стряет нашу чувствительность.

Упражнение 47. Сознательный контроль за мускулатурой

Поставленная цель:

Осознанный контроль за мускулатурой тела является пред­посылкой успешной и целенаправленной концентрации и собран­ности мышления.

Действия:

Благодаря осуществляемому контролю за своим телом нам удается снять отвлекающие и мешающие воздействия (звуковые, ситуативные), отвлекающие наше сознательное восприятие, та­ким образом, волей, как распорядительной инстанцией, будет оказываться непосредственное воздействие на разум и тело.

Вспомогательные средства:

Курительные препараты (курительная чаша, фимиам, ла­ванда, мирр).

Описание упражнения:

Мы устраиваемся в удобном кресле, несколько раз глубоко вдыхаем. При этом мы воздерживаемся от какого-либо непроиз­вольного движения мускулатуры, мы расслабляем полностью свое тело и с интересом наблюдаем за проникновением в нас вдыхае­мого и выдыхаемого воздуха.

Когда вся мускулатурная система будет расслаблена и бу­дет находиться в состоянии покоя, мы вытягиваемся и поддержи­ваем это состояние сладкой зевотой.

Продолжительность упражнения:

Вначале достаточно для упражнения около 5, затем мы уд­линяем время упражнения до 10 минут, а потом еще до 15 минут.

Частота проведения упражнения:

Положительный результат этого упражнения может приме­няться довольно-таки разнообразно. Основной же целью его бу­дет то, что оно должно побудить каждого слушателя включить в свою активную деятельность такую ежедневную зарядку.

Упражнение 48. Углубление концентрации

Поставленная цель:

Интенсивное углубление и усиление концентрации как не­обходимая предпосылка для трансформации в ясновидящее со­стояние.

Действия:

При помощи маятника мы достигаем углубления концент­рации, а при помощи рамок — повышения качества нашего со­знательного внимания и собранности мыслей.

Вспомогательные средства:

Отвес, белый картон, на котором красными буквами напи­сано желаемое свойство, например: концентрация, интуиция, яс­ность, познание; курительные средства (фимиам, лаванда).

Описание упражнения:

Мы определяем место, которое мы приготовим для экспери­мента с отвесом и для проведения медитации. После нескольких глубоких вдохов и выдохов мы настраиваем себя на внутренний покой. Мы освобождаемся от всех мыслей и принимаем при этом в себя космическую энергию.

Как только мы ощутим себя проникнутыми внутренним по­коем, мы устанавливаем отвес над написанным на листе картона словом "концентрация". Сначала мы следим за круговыми дви­жениями отвеса совершенно безучастно.

Когда маятник достигнет самого большого радиуса враще­ния, мы захватываем мыслями данное слово и повторяем его во время совершения каждого вращения.

При этом мы испытываем и такие ощущения, как будто же­лаемое нами качество с помощью внутренней ясности, целеустрем­ленности и сугубой уверенности проходит и полностью вливает­ся в нас.

Способность концентрации на одной точке будет еще более совершенствоваться благодаря этому упражнению при каждом его проведении. При помощи этого упражнения возможно пол­ное устранение имеющихся блокад, неосознанная энергия осво­бождается при этом полностью и будет оказывать на нас поддер­живающее воздействие и способствовать положительному эффек­ту упражнения.

Продолжительность упражнения:

Ежедневное время для занятий должно составлять вначале не более 15 минут, время дня определяется выполняющим упраж­нение индивидуально.

Частота проведения упражнения:

Рекомендуется проводить упражнение в течение курса обу­чения.

Упражнение 49. Ясновидение при помощи хрустального шара

Поставленная цель:

Хрустальный шар будет служить нам теперь как объект кон­центрации, чтобы, наблюдая за ним, мы смогли испытать внут­реннее познание, открыть новые сферы и плоскости другой сто­роны нашей действительности, принимая их визуально.

Действия:

Все, что мы видим или переживаем, могло уже происходить

много лет назад, это же может происходить и в настоящем и в будущем. Установлено, что, когда мы смотрим сквозь хрусталь­ный шар, мы можем расширить и углубить наше сознание.

Вспомогательные средства:

Шар ясновидения, маленькая лампочка, курительные сред­ства (кора сандала, фимиам), бланк протокола упражнения по ясновидению.

Описание упражнения:

В тихом помещении мы устанавливаем перед собой на сто­ле хрустальный шар для ясновидения, при этом свет должен па­дать на шар сзади. Сначала в шаре начнет отражаться близкое окружение, но после непродолжительного дыхания отражения исчезнут, и появятся туманные полосы и изображения облаков, которые должны предшествовать самому видению. Лампа экра­нирована таким образом, что освещение падает только на шар, но все помещение остается в затемнении; для этого вполне хвата­ет лампы в 20 ватт. Под шаром мы расстилаем черную скатерть. Те, кто носит очки, должны их предварительно снять. Вначале нам необходимо проверить, правильно ли мы установили рас­стояние, затем мы направляем взгляд на шар. Это должно проис­ходить так, как будто мы смотрим сквозь шар куда-то далеко вдаль, глаз должен быть настроен на бесконечность, как это обыч­но бывает где-нибудь на природе, когда мы смотрим вдаль.

После нескольких упражнений уже не будет так трудно уп­равлять своим взглядом. В дальнейшем это будет устанавливать­ся автоматически, как только мы будем усаживаться в кресло.

Дыхание должно быть ровным и спокойным, протекать лег­ко и энергично сквозь все тело. Все мешающие нам рефлексы постепенно прекращаются и вскоре исчезают совсем.

Постепенно успокаиваются наши мысли, нас заполняет глу­бокий покой, после чего мы освобождаемся от всех мыслей и в голове испытываем ощущение пустоты. Наступившая вскоре благодаря ему усталость очень быстро уступит место приятному ожиданию.

Мы отдаемся нашей интуиции и с интересом наблюдаем за нашими мыслями, которые начнут у нас возникать или на кото­рые мы настраивались, когда давали себе установку на шар.

Мы замечаем, как в шаре начинают высвечиваться различ­ные образы, и внезапно мы начинаем видеть что-нибудь с удиви­тельной отчетливостью. Это могут быть символ, слово, целое предложение, какая-нибудь сцена с двигающимися людьми, как в кадре фильма. Упражняющийся в ясновидении человек не бу­дет в некоторых случаях испытывать ничего, кроме ощущения, что в данный момент он является наблюдателем, который рас­сматривает все извне, но переживает события, которые происхо­дят внутри.

Для упражнения с шаром прежде всего необходимо терпе­ние, только тогда возможно получить желаемый успех.

Продолжительность упражнения:

Не следует превышать норму для занятия, которая состав­ляет 30 минут, потому что на этот период хватает заряда энер­гии.

Частота проведения упражнения:

Будет достаточным проводить занятия два раза в неделю. Опытный слушатель после трех-четырех занятий уже приобрета­ет определенный навык, достаточный для завершения цикла за­нятий по этой теме. В любом случае это зависит от того потен­циала, который у каждого из нас будет индивидуальным. Каж­дое занятие можно проводить до тех пор, пока будут оставаться приятные ощущения во время занятия. При появлении во время упражнения ощущения усталости следует прекратить сидение перед шаром ясновидения и медленно снова возвращаться в ре­альную жизнь.