Это просто я. Как наука объясняет наши странности и привычки - Джен Мартин
Это просто я. Как наука объясняет наши странности и привычки читать книгу онлайн
«Познай самого себя» было написано на стене храма Аполлона в древнегреческих Дельфах. Двадцать четыре века спустя мы все еще пытаемся это сделать, но уже с помощью достижений психологии, нейробиологии, социологии и других наук. Порой к самопознанию нас подталкивают не философские, а вполне бытовые вопросы: как мы принимаем решения? Почему страдаем от прокрастинации и любим фильмы ужасов (ведь они же страшные)? Отчего нам так трудно избавиться от дурных привычек и укрепить полезные? Правда ли, что с годами время движется быстрее? И зачем, наконец, мы так часто врем по мелочам? В своей работе ученая из Мельбурнского университета Джен Мартин, вооружившись данными современных научных исследований, дает ответы на эти и сотню других вопросов. Эта легкая и остроумная книга с блестящими иллюстрациями художницы Холли Джолли поможет читателям узнать больше об устройстве самого сложного в мире прибора – нашего мозга и лучше понять самих себя.
Для кого
Для всех тех, кто хочет понять, как объяснить наши странности с точки зрения науки.
● Seeing Jesus in toast: neural and behavioral correlates of face pareidolia. Liu J., Li J., Feng L., Li L., Tian J. & Lee K. (2014). Cortex, 53: 60–77.
● Face Pareidolia Recruits Mechanisms for Detecting Human Social Attention. Palmer C. J. & Clifford C. W. G. (2020). Psychological Science, 31 (8): 1001–1012.
ПОЧЕМУ Я ДЕЛАЮ ТАК МНОГО ФОТОГРАФИЙ?
● Point-and-shoot memories: the influence of taking photos on memory for a museum tour. Henkel L. A. (2014). Psychological Science, 25 (2): 396–402.
● Media usage diminished memory for experiences. Tamir D. I., Templeton E. M., Ward A. F. & Zaki J. (2018). Journal of Experimental Social Psychology, 76: 161–8.
● Forget in a flash: A Further Investigation of the Photo-Taking-Impairment Effect. Soares J. S. & Storm B. C. (2018). Journal of Applied Research in Memory and Cognition, 7 (1): 154–160.
ПОЧЕМУ НА СОВЕЩАНИЯХ Я РИСУЮ ЗАКОРЮЧКИ?
● Doodling and the default network of the brain. Schott G. D. (2011). Lancet, 378 (9797): 1133–4.
● Drawing pictures during learning from scientific text: testing the generative drawing effect and the prognostic drawing effect. Schmeck A., Mayer R. E., Opfermann M., Pfeiffer V. & Leutner D. (2014). Contemporary Educational Psychology, 39 (4): 275–286.
● The drawing effect: Evidence for reliable and robust memory benefits in free recall. Wammes J. D., Meade M. E. & Fernandes M. A (2016). Quarterly Journal of Experimental Psychology, 69 (9): 1752–76.
ПОЧЕМУ Я ТАК ЧАСТО ЛГУ ПО МЕЛОЧАМ?
● Lying in everyday life. DePaulo B. M., Kashy D. A., Kirkendol S. E., Wyer M. M., Epstein J. A. (1996). Journal of Personality and Social Psychology, 70 (5): 979–95.
● Honesty requires time (and lack of justifications). Shalvi S., Eldar O. & Bereby-Meyer Y. (2012). Psychological Science, 23 (10): 1264–70.
● The brain adapts to dishonesty. Garrett N., Lazzaro S. C, Ariely D. & Sharot T. (2016). Nature Neuroscience, 19 (12): 1727–1732.
ПОЧЕМУ НОЧЬЮ ХОЧЕТСЯ ЖИРНОГО, СЛАДКОГО И СОЛЕНОГО?
● The internal circadian clock increases hunger and appetite in the evening independent of food intake and other behaviors. Scheer F. A., Morris C. J. & Shea S. A. (2013). Obesity, 21 (3): 421–3.
● The endocannabinoid system controls food intake via olfactory processes. Soria-Gómez E., Bellocchio L., Reguero L., Lepousez G., Martin C., Bendahmane M., Ruehle S., Remmers F., Desprez T., Matias I., Wiesner T., Cannich A., Nissant A., Wadleigh A., Pape H. C., Chiarlone A. P., Quarta C., Verrier D., Vincent P., Massa F., Lutz B., Guzmán M., Gurden H., Ferreira G., Lledo P. M., Grandes P. & Marsicano G. (2014). Nature Neuroscience, 17 (3): 407–15.
● Sleep Restriction Enhances the Daily Rhythm of Circulating Levels of Endocannabinoid 2-Arachidonoylglycerol. Hanlon E. C., Tasali E., Leproult R., Stuhr K. L., Doncheck E., de Wit H., Hillard C. J. & Van Cauter E. (2016). Sleep, 39 (3): 653–64.
В книге упоминаются социальные сети Instagram и/или Facebook, принадлежащие компании Meta Platforms Inc., деятельность которой по реализации соответствующих продуктов на территории Российской Федерации запрещена.
Рекомендуем книги по теме
Биология добра и зла: Как наука объясняет наши поступки
Роберт Сапольски
Эффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев
Филип Зимбардо
Байки из грота: 50 историй из жизни древних людей
Станислав Дробышевский
Мифы об эволюции человека
Александр Соколов
