Ричард О’Коннор - Психология вредных привычек
Читать книгу бесплатно Ричард О’Коннор - Психология вредных привычек
На сайте siteknig.com вы можете начать чтение этого произведения онлайн - без регистрации и каких-либо ограничений. Текст книги доступен в полном объёме и открывается прямо в браузере. Произведение относится к жанру Разная литература и написано автором Ричард О’Коннор. Удобная навигация по страницам позволяет читать с любого устройства - компьютера, планшета или смартфона.
Автор: Ричард О’Коннор
ISBN: -
Год: -
Дата добавления: 7 март 2019
Количество просмотров: 1 945
Оцените книгу:
(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Описание и сюжет книги «Психология вредных привычек»
Эта книга – для тех, кто разочарован, уже не ожидает никакой помощи и чувствует себя обреченным вечно «забивать голы в свои ворота». Она для тех, кто знает, что иногда бывает злейшим врагом самому себе, и не может совладать с собой. Ричард О’Коннор, известный психотерапевт и кандидат наук, объясняет, почему так трудно бороться с вредными привычками, показывает двойственность нашей личности и предлагает способы тренировки непроизвольной части нашего мозга, отучая его от деструктивных привычек и изменяя наше поведение к лучшему.На русском языке публикуется впервые.Перейти на страницу:
Ознакомительный фрагмент
Перейти на страницу:
