Свобода быть собой - Гибсон Линдси Картер
Свобода быть собой читать книгу онлайн
Новая книга Линдси Гибсон предлагает мощные инструменты, которые помогут вам обрести исцеление и освободиться от гнетущего контроля эмоционально незрелых родителей и других незрелых людей в вашей жизни. Вы познакомитесь с практическими способами установить границы, признать свои чувства и ощутить эмоциональную независимость во всех своих отношениях. Если вы готовы перестать быть жертвой незрелого, ранящего вас поведения и отказаться от страха осуждения и наказания, привитого вам эмоционально незрелыми родителями, эта книга поможет вам получить свободу жить по-своему.
Роббинс Э. Разбуди в себе исполина / пер. с англ. Я. А. Алексина. Мн.: Попурри, 2014.
Розенберг М. Язык жизни. Ненасильственное общение. М.: София, 2019.
Форвард С., Бак К. Вредные родители / пер. с англ. Д. В. Неверовой. СПб.: Питер, 2015.
Франкл В. Человек в поисках смысла. М.: Прогресс, 1990.
Линдси К. Гибсон
Свобода быть собой. Как исцелиться от последствий взросления рядом с эмоционально незрелыми людьми и обрести независимость
Переводчик: Елена Терещенкова
Редактор: Елена Трускова
Корректор: Марк Кантуров
Дизайн и верстка: Лена Деревянко
Подписано в печать 23.09.2020
Формат 60x90/16
Бумага офсетная. Печать офсетная.
Гарнитура Graphik
Усл. печ. л. 15,75.
Дополнительный тираж 1000 экз. Заказ 1873
Издательство Елены Терещенковой
www.et-books.ru
Отпечатано в типографии «ЮНИКОПИ»
603104, Нижний Новгород, ул. Нартова, дом 2В, офис 4008 +7 831 283 12 34 www.unicopy.pro
Положите конец эмоциональному давлению и верните себе свою жизнь
Если вы росли с эмоционально незрелыми родителями, вы можете чувствовать себя одинокими, запутавшимися и покинутыми. Во взрослом возрасте у вас могут быть проблемы с границами, выражением чувств и созданием здоровых отношений с окружающими. Пожилые родители могут по-прежнему относиться к вашим эмоциям с насмешкой и презрением или пытаться разрушить ваше ощущение личной самостоятельности.
«Свобода быть собой» предлагает мощные инструменты, которые помогут вам обрести исцеление и освободиться от гнетущего контроля эмоционально незрелых родителей и других незрелых людей в вашей жизни. Вы познакомитесь с практическими способами установить границы, признать свои чувства и ощутить эмоциональную независимость во всех своих отношениях.
Доктор психологии Линдси К. Гибсон — клинический психолог с частной практикой, специализирующаяся на индивидуальной психотерапии взрослых детей эмоционально незрелых родителей. Она является автором книги «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей».
Издательство
Елены Терещенковой
et-books.ru
9"785604
31
