Психология
Читать Психология
Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия - Майкл Бреус
Название: Спи, пей, дыши: Простые привычки для хорошего самочувствия
Автор: Майкл Бреус
Описание: Что если путь к идеальному здоровью намного проще, чем вы думаете? Доктор Майкл Бреус, признанный специалист по медицине сна, раскрывает удивительную связь между тремя базовыми процессами
Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ - Эмили Баллестерос
Название: Лекарство от выгорания: Как перестать быть удобным для всех и не работать на износ
Автор: Эмили Баллестерос
Описание: Вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о рабочих задачах? Вы работаете по вечерам и в выходные, чтобы наверстать упущенное? Вы уже однажды победили выгорание, но теперь оно снова
Ночные кошмары: Нарушения сна и как мы с ними живем наяву - Элис Вернон
Название: Ночные кошмары: Нарушения сна и как мы с ними живем наяву
Автор: Элис Вернон
Описание: Элис Вернон, автор книги «Ночные кошмары», несколько раз в неделю, просыпаясь, обнаруживает в своей спальне незнакомцев. Ее с детства преследуют зловещие галлюцинации, страшные сны
Как посылать к черту вежливо - Альба Кардальда
Название: Как посылать к черту вежливо
Автор: Альба Кардальда
Описание: Когда вы в последний раз соглашались на неудобную встречу или выполняли чужую просьбу, лишь бы не обидеть другого? Прочитайте эту книгу, чтобы этот раз стал последним. «Как вежливо посылать
Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией - Наталья Олеговна Керре
Название: Теплая кружка, мягкий плед: Как простые вещи помогают справиться с депрессией
Автор: Наталья Олеговна Керре
Описание: Это книга практической помощи людям, находящимся в депрессии. Опираясь на собственный опыт и обширную практику, психолог Наталья Керре рассказывает, что необходимая для выхода
Отель «Война»: Что происходит с психикой людей в военное время - Арлин Одергон
Название: Отель «Война»: Что происходит с психикой людей в военное время
Автор: Арлин Одергон
Описание: Арлин Одергон, психотерапевт, специалист по постконфликтной реабилитации и консультант ООН, исследует, как насилие проникает в наше сознание, превращая обычных людей в участников
