Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка - Шери Макгрегор
46
Jahnke, R., Larkey, L., Rogers, C., Etnier, J., & Lin, F. A Comprehensive Review Of Health Benefits Of Qigong And Tai Chi. American Journal of Health Promotion: AJHP, 24(6), 2010. e1–e25. doi:10.4278/ajhp.081013-LIT-248
47
The Health Benefits Of Tai Chi. (2009, May). Harvard Women’s Health Watch, http://www.health.harvard.edu/staying-healthy/the-health-benefits-of-tai-chi
48
Freedman, R. R. Hot flashes: Behavioral Treatments, Mechanisms, And Relation To Sleep. American Journal Of Medicine, 118(12), 2005, 1410. doi:10.1016/j.amjmed.2005.10.022
49
Sood, R. (n.d.). May Clinic, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hot-flashes/expert-answers/paced-breathing/faq-20119343
50
Freeman, E. W., Sammel, M. D., Lin, H., Gracia, C. R., Kapoo, S., & Ferdousi, T. The role Of Anxiety And Hormonal Changes In Menopausal Hot Flashes. Menopause, 12(3), 258–266, 2005.
51
Nelson, D. Effect Of Physical Activity On Menopausal Symptoms Among Urban Women. Medicine & Science In Sports & Exercise, 40, 50–58, 2008. http://www.simplyfit.com/RS.PhysicalActivityandMenopausalSymptoms.pdf
52
Alexander, A., & VanTine, J. Sugar Smart Express: The 21-Day Quick Start Plan To Stop Cravings, Lose Weight, And Still Enjoy The Sweets You Love! New York, NY: Rodale Books, 2015.
53
Reinhard, S. C., Levine, C., & Samis, S. Home Alone: Family Caregivers Providing Complex Chronic Care. Washington, DC: AARP Public Policy Institute, 2012. http://www.aarp.org/content/dam/aarp/research/public_policy_institute/health/2014/family-caregivers-providing-complex-chronic-care-spouses-AARP-ppi-health.pdf
54
Marriott, H. The Selfish Pig’s Guide To Caring. London: Piatkus Books, 2009.
55
Robinson, L., Clare, L, & Evans, K. Making Sense Of Dementia And Adjusting To Loss: Psychological Reactions To A Diagnosis Of Dementia In Couples. Aging and Mental Health, 9(4), 337–47, 2005.
56
Barbee, A. P., Rowatt, T. L., & Cunningham, R. R. When A Friend Is In Need: Feelings About Seeking, Giving, And Receiving Social Support. In P. A. Anderson and L. K. Gierrero (Eds.), Handbook Of Communication And Emotion (p. 281–301). San Diego, CA: Academic Press, 1998.
57
Cutrona, C. E., Suhr, J. A., & McFarlane, R. Interpersonal Transactions And The Psychological Sense Of Support. In S. Duck (Ed.), Personal Relationships And Social Support (p. 30–45). Thousand Oaks, CA: Sage, 1990.
58
Cutrona, C. E. Social Support In Couples. Thousand Oaks, CA: Sage, 1996.
59
Jacobs, B. J. (2014, July 10). In Sickness, Health, And (Sometimes) anguish: Ways To Lower The Risks Of Physical And Mental Exhaustion For Spousal Caregivers. AARP, http://www.aarp.org/home-family/caregiving/info-2014/caregiving-spouses-marriage-stress-jacobs.html
60
Segerstrom, S. C. & Miller, G. E. Psychological Stress And The Human Immune System: A Meta-Analytic Study Of 30 Years of Inquiry. Psychological Bulletin, 130(4), 601–630, 2004. http://dx.doi.org/10.1037/0033–2909.130.4.601
61
Miller, G.E. & Wrosch, C. You’ve Gotta Know When To Fold ‘em. Psychological Science, 18(9), 773–777, 2007.
62
Wrosch, C., Miller, G. E., Scheier, M. F., & Brun de Pontet, S. Giving Up On Unattainable Goals: Benefits For Health? Personality And Social Psychology Bulletin, 33(2), 251–265, 2007.
63
Slayton, S. C., D’Archer, J., & Kaplan, F. Outcome Studies On The Efficacy Of Art Therapy: A Review Of Findings. Journal Of The American Art Therapy Association, 27(3), 108–118, 2010.
64
Gilgun, J. Mapping resilience as a process among adults with childhood adversities. In McCubbin, H. I., Thompson, E. A., Thompson, A. I. and Futrell, J.A. (Eds). The Dynamics of Resilient Families. Thousand Oaks, London, New Delhi: Sage, 1999.
65
Hildon, Z., Smith, G., Netuveli, G., & Blane, D. Understanding Adversity And Resilience At Older Ages. Sociology Of Health & Illness, 30: 726–740, 2008. doi: 10.1111/j.1467–9566.2008.01087.x
66
Smith, J. L., & Hollinger-Smith, L. Savoring, Resilience, and Psychological Well-Being In Older Adults. Aging & Mental Health, 19(3), 2015. doi: 10.1080/13607863.2014.986647
67
Bryant, F. B., Chadwick, E. D., & Kluwe, K. Understanding The Processes That Regulate Positive Emotional Experience: Unsolved Problems And Future Directions For Theory And Research On Savoring. International Journal Of Wellbeing, 1(1), 107–126, 2011. doi:10.5502/ijw.v1i1.18
Откройте для себя мир чтения на siteknig.com - месте, где каждая книга оживает прямо в браузере. Здесь вас уже ждёт произведение Синдром опустевшего гнезда. Как пережить боль отчуждения и отпустить повзрослевшего ребенка - Шери Макгрегор, относящееся к жанру Психология / Эротика, Секс. Никаких регистраций, никаких преград - только вы и история, доступная в полном формате. Наш литературный портал создан для тех, кто любит комфорт: хотите читать с телефона - пожалуйста; предпочитаете ноутбук - идеально! Все книги открываются моментально и представлены полностью, без сокращений и скрытых страниц. Каталог жанров поможет вам быстро найти что-то по настроению: увлекательный роман, динамичное фэнтези, глубокую классику или лёгкое чтение перед сном. Мы ежедневно расширяем библиотеку, добавляя новые произведения, чтобы вам всегда было что открыть "на потом". Сегодня на siteknig.com доступно более 200000 книг - и каждая готова стать вашей новой любимой. Просто выбирайте, открывайте и наслаждайтесь чтением там, где вам удобно.


