Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном - Йоханн Хари
Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном читать книгу онлайн
Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно. Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно вернуть.
Известный журналист, лектор TED и автор мировых бестселлеров Йоханн Хари честно рассказывает, из-за чего мы утратили способность сосредоточиваться и как этому противостоять.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
20
Стивен Хокинг (1942–2018) – английский физик-теоретик и писатель, большую часть жизни остававшийся полностью парализованным. (Прим. пер.)
21
«Жизнь Дэвида Копперфилда, рассказанная им самим» – роман Чарлза Диккенса, опубликованный в пяти частях в 1849 году и отдельной книгой в 1850 году. (Прим. ред.)
22
Социальная сеть Instagram запрещена на территории Российской Федерации на основании осуществления экстремистской деятельности.
23
В России не издавалась. Оригинальное название: Chasing the Scream: The First and Last Days of the War on Drugs.
24
Коллективный честный разговор (португ.). (Прим. пер.)
25
Нир Э., Ли Дж. Неотвлекаемые. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021. 304 с.
26
Нир Э., Хувер Р. На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки. М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021. 272 с.
27
Пинкер Ст. Лучшее в нас. М.: Альпина Нон-фикшн, 2021. 952 с.
28
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ и потребление аналогов наркотических средств, психотропных веществ вызывает психические расстройства, расстройства поведения и иные заболевания.
29
TikTok – приложение для создания и просмотра коротких видео. (Прим. ред.)
