Письма от женщин, которые любят слишком сильно - Робин Норвуд

и еще одной подруги, Лоис, я собрала группу, которая стала работать по плану, изложенному в вашей книге.

Вы даже не представляете, насколько изменилась моя жизнь с тех самых пор, сколько дверей открылось для меня, насколько повысилась моя самооценка, насколько выросла моя вера и насколько выросла я сама.

Я абсолютно убеждена: если бы я продолжала жить по-старому, то сейчас не писала бы вам это письмо, потому что меня уже не было бы на этом свете. Пока я пила, я трижды пыталась покончить с собой, и каждый раз причиной тому была моя навязчивая любовь к моему ныне бывшему мужу.

С тех пор, как я организовала женскую группу, в дополнение к моей основной работе я начала подрабатывать в общежитии для выздоравливающих наркоманов и алкоголиков. Я не смогла бы этим заниматься, если бы не мой личностный рост за последние шесть месяцев.

Я больше не сижу и не плачу, я не закрываюсь в комнате и не молюсь о смерти. И не нахожусь в постоянной депрессии. И я не считаю, что мне для счастья необходим мужчина, который будет обо мне заботиться.

Сейчас я по большей части счастлива. Сейчас меня переполняет благодарность к Господу за все, что Он мне дал (и за то, что Он мне не дал). Сейчас я веду полноценную, наполненную событиями жизнь. Если я начинаю встречаться с мужчиной, я осознанно решаю, пойдет мне это на пользу или нет. Я способна наслаждаться мужским обществом, но если остаюсь одна, то не схожу с ума и не сижу часами у телефона в ожидании звонка. Теперь я живу ради себя. Если мне повстречается достойный мужчина – прекрасно, но, если этого не произойдет, меня вполне устраивает жизнь ради себя самой. Мне никогда не бывает скучно, и я знаю, что я никогда не останусь одна.

Рамона А.

* * *

Уважаемая Робин!

Я прочитала вашу книгу, и она произвела на меня неизгладимое впечатление. Мы (десять женщин) организовали группу взаимопомощи, но у нас возникла проблема. В нашем районе есть мужчины, которые тоже прочитали вашу книгу и теперь очень хотят присоединиться к нашей группе поддержки. Мы в ужасе! Но ведь, возможно, они тоже страдают, как и мы. Что нам делать?

Рэйчел Р.

Уважаемая Рэйчел!

Я считаю, что, когда речь идет о зависимости от отношений, мужчины и женщины должны заниматься отдельно друг от друга в разных группах взаимопомощи. И те, и другие ведут себя совершенно иначе в присутствии представителей противоположного пола. Лишь в окружении представительниц своего пола многие женщины способны честно и открыто обсуждать свои жизненные проблемы, особенно когда речь идет о мужчинах. Что касается мужчин, то они зачастую бывают более откровенными в женском обществе, – по крайней мере, поначалу. Однако в конечном счете бóльшую честность они проявляют в компании других мужчин. Если мужчинам, о которых вы пишете, действительно нужна группа взаимопомощи, пусть создадут свою собственную. Вы не должны заниматься их исцелением.

Группы, использующие подход «Двенадцати шагов» для решения проблем, связанных с зависимостью от отношений, существовали задолго до появления «ЖКЛСС». Многие из них принимали и мужчин, и женщин, поэтому не существует «единственно правильного» способа формирования таких групп. Я выражаю исключительно свое мнение. Если вы решите, что ваша группа будет открыта только для женщин, впоследствии, когда участники обеих групп приобретут достаточный опыт, вы можете провести совместную встречу и затем регулярно устраивать такие встречи, чтобы нейтрализовать дух соперничества между вами. Но если вы решите это сделать, обязательно помните, что вы собираетесь вместе, чтобы работать над собственным исцелением, а не заниматься исцелением друг друга! Возможно, следующие два письма помогут вам найти верное решение.

* * *

Уважаемая Робин!

Прочитав «ЖКЛСС», я пыталась найти где-нибудь поблизости группу взаимопомощи, где женщины вместе решали бы проблемы, о которых вы пишете в книге. Выяснив, к своему большому сожалению, что таких групп в окрýге нет, я решила последовать вашему совету и организовать свою собственную группу. Рада сообщить, что теперь у нас есть сплоченная, мотивированная и работающая с большим энтузиазмом группа, которая выросла с двенадцати человек на первой неделе до двадцати пяти на нашей последней (пятой) встрече. Я также хотела сказать вам, Робин, что организация этой группы и активное участие в занятиях – одна из самых позитивных вещей, которые я когда-либо в жизни сделала для себя.

Хотя нам удалось решить несколько проблем по мере их возникновения, мы бы хотели попросить вас помочь в решении пары вопросов. Во-первых, рекомендуете ли вы принимать мужчин в такие группы? Это уже вызвало некоторые проблемы и смущение, когда на одну из наших встреч недавно пришел мужчина. Разумеется, я пригласила его пройти, но так как мы на тот момент еще не решили, хотим ли мы видеть среди нас мужчин, и не знали, как поступить, его присутствие вызвало некоторое беспокойство у участниц. Кроме того, мы решили использовать подход «Двенадцать шагов», который используют «Анонимные алкоголики» и Ал-Анон. Как вы считаете, будет ли он подходящим форматом для нашей работы? К тому же, мы хотим время от времени менять этот формат, используя видеозаписи и (или) приглашая лекторов. Вы не могли бы порекомендовать другие эффективные способы представления учебного материала? Есть ли у вас примерный план проведения таких встреч? Сейчас мы позволяем ведущим-добровольцам самим выбирать тему для обсуждения и проводим открытую дискуссию, но, возможно, есть некий более эффективный способ работы в группе?

А еще не могли бы вы рассказать мне о сообществе «Анонимные зависимые от отношений»? Это то же самое, что «Женщины, которые любят слишком сильно», только под другим названием?

Мы будем очень признательны вам за любые советы, предложения и материалы, которые вы можете нам предоставить, Робин, ведь нам хотелось бы извлечь максимальную пользу из своей работы в группе. Она стала неизмеримо важной для меня, но порой я совершенно не представляю, каким образом лучше действовать.

Марти С.

* * *

Перед тем, как начать отвечать на другие вопросы из письма Марти, думаю, стоит рассказать о том, какое решение приняла эта группа относительно участия мужчин в их работе, – об этом Марти написала мне во втором письме, давая разрешение использовать ее письма в этой книге.

Уважаемая Робин!

Что касается вопроса