Прокрастинация всё. Прощай, болото! - Петр Панда

P. S. Сейчас, спустя годы практики, я могу сравнить «модель простоты» с любимыми кроссовками, в которых всегда удобно и которые не надоедают. Да, первое время могут жать и вообще непривычно, но, когда разносятся и докажут свою надежность, лучше обуви и не нужно.

Возражения о творчестве и порядке

«У меня же творческая работа, где нет места хождению строем и солдафонству. Крылья креатива несут меня куда угодно, их не запереть в душной казарме правил и кастрированной простоты. Моя неоднозначность и эмоциональные порывы тоже неотъемлемая часть процесса».

Вам так думалось? Мне вот думалось. Но не пугайтесь этих мыслей, они все равно неправильные. Типичная подмена понятий. Творчество, конечно, требует маневра и свободы, но не нужно путать свободу с хаосом.

Все эти «свободы творчества» не приводят прокрастинатора ни к чему, кроме ухудшения ситуации. С нашим диагнозом свободное порхание на крыльях креатива запрещено. Иначе будет грустно. И точка.

И, наоборот, творческая работа по расписанию и правилам ― чудный способ роста. Писатель Стивен Кинг, например, который по совместительству «король ужасов» и мультимиллионер, уже очень много лет выдает в год по несколько книг. У Кинга правило: каждый день по десять страниц.

Я, правда, не Кинг, но план одобряю, у самого похожий. При этом идей вал, есть радость от работы, растет мастерство и результаты. В свою бытность «свободным прокрастинирующим художником» я о таком даже мечтать не мог.

К тому же без постоянного выплескивания идей и четких правил работы у любого творческого человека начинается застой. Эмоциональный и профессиональный. Принцип прост: чем больше воплощаешь, тем еще больше приходит и еще сильнее становишься.

Если потенциал не выплескивать, он начинает отравлять изнутри. Портится характер, стрессы на пустом месте и прочая ерунда. Чем больше расстояние между «мог бы быть» и «нахожусь сейчас», тем хуже. Тоже знаю по себе.

Так что не обманывайте себя. Правила и концентрация нужны всем, кто хочет добиться чего-то большего, чем стенаний о своей «загубленной гениальности» и полных карманов стресса.

«Но ведь если творить по расписанию, тогда упадет качество! Вдохновение ― это же не вахтер, который заступает на пост с 8:00 до 17:00. Да и какие он там может десять страниц писать, если бывают периоды, когда и две-то страницы написать не получится, не идет работа ― и все тут».

Честное, неудобное возражение, которое обычно обходят, потому что портит ландшафт. А мы не будем.

Сначала про вахтера и вдохновение по расписанию. Когда вы переходите из сумбурной прокрастинаторской работы в четкий процесс с контролем и расписанием, такой момент и вправду есть. Сначала. Тогда у вас еще сильна привычка «снимать только самые сливки вдохновения», а остальное, «менее сытное и вкусное время», просто выливать в раковину.

Вот в этот период, да, будут сначала сложности с креативом и творчеством. Но будут они недолго, 1−2−3 месяца, при условии, что вы соблюдаете правила борьбы и честно контролируете процесс. А затем начнется магия.

Мозг перестроится, усвоит правила игры и создаст новые установки и нейронные связи. В итоге сменится и сам формат творческого процесса.

• Было раньше: «Ах, вот сейчас мне классно, пойду-ка творить, пока распирает!»

• Стало теперь: «Сейчас обычно, но сел работать и стало классно, можно творить».

В итоге мы приучаем себя к вдохновению по расписанию. И это не какая-то красивая обещалка, а факт практической работы. И мой, и миллионов других людей. Если еще сомневаетесь, простой пример для понимания.

Возьмем уже упомянутую нами кинокартину «Тот самый Мюнхгаузен». Многие сходятся на том, что фильм ― просто шедевр. Сплав игры актеров на пике возможностей, таланта режиссера и мастерства съемочной группы.

Но ведь, согласитесь, странно, если бы режиссер каждый день выбирал какое-то «свое особое время» для старта съемок. То ему захочется в семь утра начать, то вечером только вдохновение придет, а то и вообще два дня не снимает. Нет. Всегда есть расписание, план съемок и бюджет картины.

Так же и актеры ― они выходят на съемки в нужное время и «включаются». А если учесть, что актеров много и просто невозможно состыковать все их «особые времена», то получается…

Правильно, что шедевр был снят по строгому расписанию, и это никак не повлияло на муз и вдохновение. Отсюда вывод: смело приучайте себя к творчеству по расписанию, это куда более надежно, просто и удобно.

Теперь про качество. Бывают дни, когда не получается творить. Комары кусали ночью, звезды так сошлись, встал не с той ноги и т. п. То, что еще вчера и позавчера с песней летело под горку, сегодня сразу падает на бок и хнычет.

У меня так бывает периодически. Так же было и с этой книгой. Вот вроде бы поток, вроде бы нормально начал день, а стиль ужасный, как у бюрократа-зануды на пенсии: от тяжести мыслей и предложений мухи на лету падают.

Что делать? Здесь зависит от сроков задачи.

Задача срочная. Тогда придется скрипеть, но делать. Качество, возможно, пострадает, но здесь не до жиру. Правда, если все же как-то можно продлить выполнение, лучше продлить.

Задача терпит. Знаю два решения:

– Снимать самые сливки. Сколько работается ― работать. Выдохлись, делайте что-то другое. Так тоже бывает, когда либо вся задача оказалась труднее, либо какие-то ее отдельные этапы.

– Не снимать сливки и переждать. Например, когда я писал одну из книг-биографий для клиента, в какой-то период не работалось вообще.

Пришлось бросить и неделю заниматься вычиткой уже написанного. Это как бы тоже нужно, но делается обычно в конце. В итоге и кризис преодолел, и качество сохранил, и особо из графика не выпал.

Все, с «моделью простоты» закончили, давайте поговорим о концентрации при прокрастинации. Это будет вторая часть обязательного условия «Концентрация».

Концентрация и прокрастинация

У прокрастинации миллион уловок, чтобы рассеять ваше внимание, а затем оттащить в дебри отвлечений и доглодать. Часто она мимикрирует под более-менее полезные смыслы, которых вы не считаете врагами текущей задачи.

Пример:

Вы сели писать речь для выступления. Уже подготовили нужную информацию, осталось свести все воедино. Вы при этом знаете, что собранной информации в избытке.

И вдруг приходит мысль: «А что, если я напишу ерунду? Я не уверен, что справлюсь, нужно еще раз посмотреть, как это пишут другие».

И хотя вы