Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя - Владимир Древс
— Конечно. Для начала достаточно просто искренне понять, что для тела полезно, а что нет. И да, человек может сейчас находиться на этапе, где он, возможно, не может отказаться от каких-то вещей. Давай на примере еды. Допустим, ты понял, что брокколи — это полезно, а вот гамбургеры — не очень. Но ты их очень любишь и не можешь от них отказаться. В этом случае попроси у Бога помощи: «Дорогой Господь! Помоги мне, пожалуйста. Я сам не в силах отказаться от гамбургеров. Дай мне возможность и разум, чтобы вот это тело, которое Ты мне дал, было здоровым и сильным и чтобы я мог о нём заботиться так, как ты этого хочешь».
— Ого… Необычный метод какой. Мне как человеку немного скептичному это довольно странно, ты же понимаешь. Бог же не будет вместо меня есть или пить?
— Конечно. Это также вопрос твоей решимости — двигаться в выбранном направлении. Бог может дать тебе разум и силы действовать правильно. Ведь именно разум направляет действия человека. И Бог в этом может помочь. Поэтому у тебя постепенно уйдёт тяга к газировке и брокколи займёт достойное место в твоей тарелке.
— А… Теперь понятнее.
— И так во всем. Ты можешь вводить в свою жизнь то, что полезно для тела. Например, пранаяму, медитацию. Ну и всё то, о чём мы уже говорили раньше.
— Да, звучит не только интригующе, но и где-то даже вдохновляюще, — засмеялся Михаэль.
И тут лицо его стало серьёзным, он словно что-то вспомнил.
— Знаешь, Матсья, я недавно говорил с одним своим другом. Он всегда был здоровым и успешным парнем, и тут он мне вдруг говорит, что попал в больницу с инсультом. Это как вообще? Молодой мужик. Семья в шоке. Бизнес без него как-то пытается двигаться. Он сам себя не узнаёт, многое не может делать из того, что мог раньше. И это ведь из-за того, что мы и правда думаем, что ресурсы организма вечные. Не думаем, что надо нормально восстанавливаться, заботиться о теле. И оно вдруг раз, в один момент… Причём этот момент всегда будет неожиданным и неподходящим… И хорошо, если сможешь восстановиться. А если нет? А если этот надлом уже не исправить? Только потом начинаешь жалеть, что загонял себя и потребительски относился к своему телу. И ещё знаешь, я видел, как его жена и дети напуганы, как переживают его родители. И я сейчас думаю, что забота о своём здоровье — это ещё и проявление заботы и любви к своим близким. Ведь это так сложно, когда вдруг с близким что-то случается. Зачем подвергать переживаниям тех, кого мы любим, если можно просто нормально заботиться о себе. Ведь машину мы регулярно проверяем и стараемся не доводить до сложных ремонтов: проходим техосмотр, проверяем тормоза, меняем масло, резину, чтобы не подвергать опасности себя и тех, кто едет с нами. А тело — это машина на всю жизнь. Его не продашь, чтобы купить другое. Если серьёзно сломалось, его можно уже и не починить… Да уж…
Пузыри начали разъединяться, и мужчина понял, что поплыл дальше. Через несколько минут он увидел шар, похожий на предыдущий, и точно так же между его пузырём и новым при соприкосновении образовался проход. На этот раз мужчина увидел силуэт, опять же, напоминавший силуэт его собственного тела. Только на этот раз он состоял из каких-то светящихся разноцветных каналов и сгустков света. Одни были тёмные, другие светлые, разных оттенков и цветов.
— Так… А это что? Тоже я? — поинтересовался Михаэль.
— Да. Помимо грубого тела, у человека есть ещё, так скажем, электронная часть.
— Электронная?!
— Можешь называть её энергетической. Это психика. Если про тело большинству людей понятно — питание, спорт, чистота, — то про психику задумываются меньше.
— Ты хочешь сказать, что за психикой надо ухаживать так же, как и за телом?
— Да. Это и называется любовью к себе на уровне психики.
На самом деле, психика — это тоже тело, только тонкое.
— И как ухаживать за всем этим добром? — Михаэль указал на стоящую перед ним фигуру.
— Тут содержатся ум, разум и эго. Для того чтобы их содержать в порядке, необходимо понять, что психика тоже должна не только использоваться, но и восстанавливаться. А также и то, что есть вещи, которые её разрушают, и те, которые гармонизируют. Соответственно, надо убирать из жизни то, что её разрушает, и добавлять то, что её восстанавливает и гармонизирует.
— Хм, это интересно. Впервые слышу. Можешь привести примеры?
— Например, очень полезно изучить тему режима сна. Оказывается, психика зависит от лунной энергии. Она восстанавливается и спит только с 20:00 до 24:00. Если человек действительно заботится о себе, он понимает, что с 20:00 до 22:00 ему надо ложиться спать. И вставать до 6:00 утра. Это то, что будет восстанавливать психику и приводить её в порядок. Это значит правильно ухаживать за психикой. Если ложиться спать после 22:00, это разрушает психику и, соответственно, она изнашивается, накапливаются стресс и негативные эмоции. Такой человек не сможет контролировать себя. И всё это разрушает также и физическое, грубое тело.
— С этим у меня как раз не очень. Я, на самом деле, люблю рано вставать, но у меня такой бизнес, который заставляет меня часто быть занятым по ночам, ездить на объекты, руководить процессами и работниками. Поэтому и сплю, бывает, по несколько часов непонятно когда. И в машине иногда даже приходится, когда большой наплыв работы. Получается, я не слежу за здоровьем своего тонкого, как ты сказал, тела, своей психики, и это знак, что я не вполне люблю себя?
— Получается так.
— И что мне теперь, закрыть бизнес?
— Конечно нет. Зачем бросаться в крайности? Тут сработает то же, что мы обсуждали касательно грубого тела.
— Ты про молитву?
— Да.
— Ох… Как-то я далек от этого, если честно.
— Тебе просто непривычно. Но никто не мешает тебе попробовать. Тем более, что так, как было, ты всегда можешь продолжить. Для того чтобы попробовать то, о чём мы говорим, тебе ровным счётом ничего не надо менять внешнего. Просто внутри себя настройся на то, что ты бы хотел жить в определённом режиме, и попроси у Бога разума и сил, чтобы действовать правильно для достижения этой цели. И, глядишь, начнут приходить идеи, как модифицировать процессы, начнут появляться нужные люди, обстоятельства будут складываться так, что ты поймёшь — Бог вмешался в течение событий. Он даст тебе возможность выстроить свою жизнь более здоровым образом.
— Звучит как сказка, если
Откройте для себя мир чтения на siteknig.com - месте, где каждая книга оживает прямо в браузере. Здесь вас уже ждёт произведение Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя - Владимир Древс, относящееся к жанру Психология. Никаких регистраций, никаких преград - только вы и история, доступная в полном формате. Наш литературный портал создан для тех, кто любит комфорт: хотите читать с телефона - пожалуйста; предпочитаете ноутбук - идеально! Все книги открываются моментально и представлены полностью, без сокращений и скрытых страниц. Каталог жанров поможет вам быстро найти что-то по настроению: увлекательный роман, динамичное фэнтези, глубокую классику или лёгкое чтение перед сном. Мы ежедневно расширяем библиотеку, добавляя новые произведения, чтобы вам всегда было что открыть "на потом". Сегодня на siteknig.com доступно более 200000 книг - и каждая готова стать вашей новой любимой. Просто выбирайте, открывайте и наслаждайтесь чтением там, где вам удобно.


