Секреты Глубокого Транса - Макс Транс

А если кажется, что они начинают терять интерес, добавьте что-нибудь дополнительное, чтобы усложнить задачу.

Возможно, вы заметили, что я довольно часто упоминал о том, что гипноз направлен на то, чтобы научить наших подопечных переходить в различные состояния.

Когда мы хотим, чтобы они погрузились в глубокий транс, где они полностью отключатся, полезно поддерживать их в состоянии потока.

То же самое правило, которое применимо к обучению, применимо и к введению человека в глубокий транс.

Внимательно следите за своим субъектом, или, если это вы, обратите внимание на то, насколько легко у вас все получается.

Когда кажется, что все слишком сложно, все, что вам нужно сделать, это уменьшить количество шагов.

В случае глубокого транса может случиться так, что мы попросили кого-то переключить свое внимание на что-то огромное, а он просто пока не может этого сделать.

Поэтому мы просто переключаем его внимание на что-то немного меньшее. Или даже полностью возвращаемся к мелким деталям. Только на одну вещь.

А когда им кажется, что все слишком просто, добавляйте больше деталей, чтобы увеличить объем работы, которую им приходится выполнять. Или расширяйте их опыт, чтобы они могли отслеживать больше вопросов.

Уделяя пристальное внимание состоянию субъекта, мы можем подтолкнуть его к преодолению текущих ограничений, а затем мягко вернуть к тому, что он может делать.

И снова они практикуют погружение в то состояние глубокого транса, которое мы так долго искали.

Существует бесчисленное множество других способов использования описанных здесь процессов.

Остается только ввести их в привычку, а затем поэкспериментировать и повеселиться, чтобы посмотреть, что еще вы сможете обнаружить.

Резюме

Наш разум обычно кажется нам сложным. Отчасти это связано с его огромными размерами, а отчасти с тем, что мы можем видеть свой разум только изнутри.

Когда мы не знаем, что заставляет наш разум работать, это может показаться почти непостижимым.

К счастью, есть несколько простых рекомендаций, которые позволяют нам быстро привести разум практически в любое состояние, которое мы можем выбрать.

Состояние человека — это конфигурация его сознания и тела в определенный момент времени, и оно складывается из всего, что происходило с этим человеком ранее.

Это включает в себя переживания, мысли, эмоции и телесные конфигурации.

С точки зрения гипнотизера, наш разум работает в основном на ассоциациях. Наш разум на самом деле не может сделать ничего, кроме как сказать, что это соответствует тому, что происходит. За исключением того, что он делает это в огромных масштабах, создавая модель нашего восприятия всей Вселенной в наших головах.

Поскольку наш мозг меньше Вселенной, ему приходится делать множество приближений.

Одно из таких приближений заключается в том, что мы можем удерживать в своем сознании только около 7 объектов одновременно. Если сделать еще что- то, мы можем не увидеть что-то, даже если это находится прямо перед нами. Это важно, когда мы хотим ввести людей в глубокий транс, потому что обычно нам нужно делать более 7 дел одновременно.

Мы можем в некоторой степени преодолеть это ограничение, намеренно формируя привычки. Это позволяет нам выполнять многие действия автоматически.

Еще одно приближение применимо к тому, как мы учимся. Поскольку наш мозг не в состоянии сохранить все, что мы испытываем, ему нужен способ определить, что следует сохранить.

Два самых простых способа сообщить мозгу, что что-то важно, — это повторение и эмоции.

Мы можем вызвать это состояние, вспоминая время, когда оно у нас было, а затем двигая своим телом таким же образом и вникая в детали.

И мы можем использовать то, как наш мозг учится погружаться все глубже в транс.

В гипнозе процесс использования механического заучивания и эмоций для того, чтобы помочь человеку научиться входить в определенное состояние, известен как фракционирование.

С помощью простейшей формы фракционирования мы гипнотизируем человека, выводим его из состояния гипноза и снова гипнотизируем. Это дает нашим подопечным опыт перехода в желаемое состояние.

По сути, они практикуются.

Это в точности то же самое, что научиться писать или ориентироваться в супермаркете.

Когда мы вводим кого-то в гипноз или даже в глубокий транс, все, что мы делаем, либо погружает его еще глубже, либо немного выводит из состояния транса.

Обычно эти эффекты случайны и сводятся на нет. Определяя, когда это происходит, и правильно рассчитывая время, мы можем направлять наших испытуемых по волнам фракционирования и использовать эти волны для быстрого углубления их состояния.

И снова мы помогаем им практиковаться.

Мы фокусируемся на микропереходах, а не на конечном состоянии, поскольку важна способность нашего испытуемого осуществить переход в желаемое состояние.

Наша цель — создать резонансные волны фракционирования в сознании нашего испытуемого.

Мы можем использовать самогипноз, чтобы значительно улучшить наши результаты. Это позволяет нам использовать эмоциональное воздействие, чтобы помочь нашим испытуемым войти в транс.

Вы можете легко фракционировать себя, перемещая свое осознание и фокусируясь на различных частях своего тела и окружающей среде.

Каждый раз, когда вы переключаете свое внимание с множества дел на что-то одно, вы будете еще больше фракционироваться.

В будущем можно легко вспомнить состояние, привязав к нему якорь. Один из простых способов сделать это — позволить символу сформироваться в вашем сознании, когда состояние, к которому вы хотели бы иметь легкий доступ, приближается к пику интенсивности.

Обычно гипнотизерам полезно зафиксировать несколько состояний, чтобы мы могли вызывать их по желанию, когда работаем с другими людьми. По крайней мере, мы хотим, чтобы у нас было легкое трансовое состояние, которое мы могли бы использовать, чтобы дать нашим испытуемым что-то для подражания.

"Люди устроены так же, как котята. За исключением того, что вам, вероятно, не стоит их гладить".

Важно понимать, что, даже если человек не убегает, в его голове происходят те же процессы. Они в курсе происходящего, и все, что мы делаем, заставляет их чувствовать себя в большей или меньшей степени в безопасности. Или, по крайней мере, более или менее вовлеченными.

Так что используйте эти процессы!

Поскольку мы полагаемся на смещение фокуса, практически все может быть использовано для фракционирования людей.

Свойства слов могут быть использованы для создания фрагментации. Размер, объем и многое другое. Начните с того, что постарайтесь построить предложение по простой схеме с широким фокусом, затем с узким фокусом, затем снова с широким фокусом. Или наоборот.

При этом важно использовать свои собственные слова, иначе вы будете звучать не так, как обычно.

Поэтому составьте карту слов, которые вы чаще всего используете, и посвятите немного времени выяснению того, какими