Магические метафоры. 77 историй для учителей, терапевтов и думающих людей - Ник Оуэн

пальцев, и его посох замерцал. В воздухе мелькали мечи и посох, кровь запятнала камни, лежавшие прямо перед укрытием Ученика, мечи сталкивались, трещали ломаемые кости, метались сполохи света, рассекались шеи, и Ученику казалось, что Воин двигается со скоростью света, с грацией и ловкостью пантеры. Кажущийся медленным, но тем не менее неуловимо быстрый, Воин выглядел так, как будто все время мира было в его распоряжении. Враги начали в растерянности отступать, их атака прекратилась, и шестнадцать воинов Тени в полной тишине растворились в тенях, из которых они пришли.

Воин собрал свои вещи и беззаботно направился к тому месту, где Ученик все еще пытался привести в порядок свое дыхание и свои мысли.

— Что ж, если ты готов, расскажи мне о том, чему научился, — сказал Воин. — Готов ли ты понять структуру истинного состояния воина, состояния полета?.

Ученик собрался с мыслями. Он глубоко вздохнул и вспомнил о приеме, когда дыхание опускалось в самый центр организма, на три пальца ниже пупка и на два пальца вглубь.

— Первое, что я заметил, наблюдая за вами, это то, что вы в окружающем вас пространстве выбрали наиболее подходящее для вас место. Вы выбрали то место, где обладаете преимуществом, где вы могли свободно и легко передвигаться и которое соответствовало вашим целям и стилю боя, который вы предпочитаете.

— Очень хорошо, — сказал Воин Света. — Выбери место. Это первое правило.

— Затем, вы остановились и изменили свое дыхание. Вы стали спокойным и невозмутимым, как если бы вы ощущали весь мир вокруг вас.

— Ты наблюдателен. Найди время, чтобы сосредоточиться. Это второе правило.

— Затем вы сняли вашу сумку, вынули ее содержимое и разложили в стороне от выбранного вами места все то, что вам не понадобится.

— Верно. Избавься от всего ненужного. Это третье правило.

— Следующая вещь, которую я заметил, была такова: вы подняли руку вверх и как будто зацепили что-то на небе, установив связь с чем-то, находящимся в самой глубине вас.

— Действительно. Установи связь с Высшей Силой. Дыхание жизни пульсирует в нашем дыхании. Это четвертое правило.

— Затем вы сделали нечто очень неожиданное. Несмотря на то, что враги уже окружили вас, вы вели себя так, как будто это совершенно не касается вас. Вы наклонились, сорвали цветок и нашли время, чтобы полноценно насладиться его красотой.

— Отлично. Перед началом битвы освободи свой ум от сознательных мыслей, потому что В этот кризисный момент твой ум окажется бессильным помочь тебе. Это пятое правило.

Ученик выглядел несколько растерянным. Воин угадал его мысли.

— Если ты не смог полностью приготовиться перед началом битвы, ты не сможешь реагировать в каждый момент времени, используя все свои ресурсы. Успешная импровизация не нуждается в сознательных шаблонах и структурах.

Ученик на некоторое время задумался, а затем продолжил:

— Потом вы как будто вернулись в настоящее и внезапно начали двигаться. Мне показалось, что вы способны двигаться в два раза быстрее, чем любой из ваших врагов, что у вас в два раза больше времени на размышления, принятие решения и осуществление атаки.

— Это шестое и последнее правило, — сказал Воин. — Ты должен научиться замедлять время. И если ты однажды научишься делать это, ты поймешь, как можно мыслить и действовать в — несколько раз быстрее в моменты опасности или кризиса. И ты научишься получать от этого удовольствие.

— Но как я могу научиться замедлять время? Разве это возможно?

— Ответ неизмеримо прост и настолько же сложен. Ты должен развивать этот навык. Как и любой вид дисциплины, систематичная и вдумчивая практика приведет тебя к этому.

— Но что мне делать? Как я могу замедлить время?

— Просто следуй своей звезде.

* * *

Ученик лежал на спине, чувствуя под собой теплый песок. Он слушал, как волны бьются о берег. Он чувствовал, как теплый бриз овевает его тело. Он чувствовал сильный запах моря, ощущал соль на своих губах. Он вглядывался в нависший над ним синий небосвод, и среди тысяч звезд, светящихся в ночи, он выбрал одну. Он сосредоточил на ней свое внимание, и ему показалось, что чем дольше и пристальнее он вглядывался, тем бледнее и незаметнее становились остальные звезды, пока на всем небосводе не осталась только она. Его истинная звезда, за которой он должен был следовать: сейчас и всегда.

Первичный источник: Уатт Вудсмол (Wyatt Woodsmall).

Вторичный источник: Константин Станиславский.

1.14. Поучительная история

Мышатам исполнилось всего несколько дней. И они были переполнены радостью жизни. Под неусыпным надзором своей матери они прыгали и кувыркались, бегали и возились, пищали и визжали, в общем, отлично проводили время.

Вдруг все замерли. Огромная черная тень накрыла их и то место, где они играли.

Они медленно повернули свои крохотные головки, чтобы посмотреть на то, что было источником огромной и страшной тени. Там, изогнувшись и готовясь к прыжку, стоял огромный черный кот. Его желтые глаза были большими, как две тарелки, его усы были длинными и угрожающими, его зубы были желтыми и острыми, а изо рта капала слюна. Если бы этот кот мог сказать одно слово, он сказал бы: «Время обедать!»

Быстро, как молния, мама-мышь кинулась к мышатам и встала между ними и котом, перегородив ему путь. Глядя прямо ему в глаза, она громко закричала: «Брысь! Брысь! Брысь! Брысь! Брысь!!!»

Кот, не ожидавший такой реакции, повернулся и пошел восвояси, опустив хвост.

Мама-мышь обернулась к своим мышатам и сказала:

— Это, мои дорогие, будет вам уроком. Никогда не пренебрегайте возможностью изучить второй язык.

Первичный источник: Хью Лаптон (Huge Luptoп).

1.15. Позиции восприятия

Правильность и неправильность чего-либо зависят от ситуации.

В соответствующей ситуации ничто не может быть неправильным.

Вне соответствующей ситуации ничто не может быть правильным.

То, что верно в одном случае, неверно в другом.

То, что неправильно для одной ситуации, не обязательно неправильно для другой.

Первичный источник: Ник Хиндли (Nick Hiпd/ey).

Основной источник: таосистское предание.

1.16. Молитва святого Августина

Господи,

Как же так получается,

Что мы путешествуем,

Удивляясь и восхищаясь

Высотой гор,

Просторами морей,

Течением рек,

Устрашающей силой океанов

И движением звезд,

А когда мы смотрим внутрь себя,

То не замечаем великого чуда?

Первичный источник: Joseph O'Coппor & Johп Seymour, Iпtrоdисiпg NLP (см. библиографию).

Вторичный источник: приписывается святому Августину.

Раздел 2

Сила ценностей

Сила ценностей

— Что такое ценности? — спросил Ученик.

— Ценности — это вещи, которые указывают нам направление в