Личный код счастливого замужества - Елена Калкан

как задачи такой не было… Тоска, печаль, грусть.

Что происходит в голове у мужчины, не собирающегося создавать семью в ближайшем будущем и которому понравилась девушка, ничего не сообщившая ему о своих серьезных намерениях:

– Симпатичная девушка…

– Вроде ничего не говорит о свадьбе, наверно, тоже хочет легких отношений…

– Можно попробовать дальше пообщаться, я же ей ничего не обещал.

Результат: мужчина как не хотел жениться, так и не хочет. Девушка начала чего-то требовать спустя энное время, а мужчина искренне удивился, ведь она ничего такого поначалу не говорила… Да и он никак не давал понять, что настроен серьезно. Пришлось расстаться, ведь свадьба не входила в его планы…

Что на самом деле происходит, если вы на первом свидании/ при первой переписке скажете, что хотите серьезных отношений?

А на самом деле просто отфильтруются ненужные вам персонажи, только и всего.

Когда вы говорите о своих намерениях и планах, вы рассказываете о себе, открываете часть себя. Другой человек вас слушает и принимает решение: подходит ему это или нет. Да, он действительно может сбежать после слов о какой-либо серьезности!

Но это значит лишь то, что ваши с ним планы на жизнь не совпадают, а следовательно, ничего страшного в его побеге нет. Скорее, наоборот, вам повезло, что это выяснилось так быстро. Многие только через несколько лет осознают, что они абсолютно разные.

Секретный секрет № 12: когда вы говорите новому знакомому мужчине о том, что хотите замуж, вы не делаете предложение ему в этот момент. Вы просто говорите о своих планах на будущее, в которые он еще может и не вписаться. Вы не собираетесь замуж за НЕГО. Вы собираетесь сделать это в принципе. А сойдетесь вы или нет, это только еще предстоит выяснить, если в общем и целом ваши представления о жизни совпадают. Если же нет, не стоит и время терять, так как это самый важный и невосполнимый ресурс.

Секретный секрет № 13: ни у одного мужчины нет встроенной по умолчанию функции хотеть жениться. Наличие оной нужно уточнять по необходимости, сделав соответствующий запрос.

Лайфхак № 8. Всегда сразу говорите мужчине о том, чего хотели бы в идеале от отношений. По его реакции вам многое станет понятно, если не будете пытаться обмануть саму себя. Если он не говорит о том, что хочет найти себе жену и создать семью, не пытайтесь найти этот тайный умысел. Его просто нет. А если даже и говорит, нужно делить на пять и смотреть на действия.

Но об этом речь пойдет в третьей главе этой книги…

2.5. Я могу смириться с тем, что меня не устраивает, другие живут еще хуже

Мы живем в век Инстаграма и других соцсетей, в которых проводим порой львиную часть времени, наблюдая за жизнью друзей, знаменитостей, показывая миру и свою жизнь тоже и пытаясь соответствовать идеалам.

Как же хочется выставить красивые фоточки с мужем или с молодым человеком и сделать вид, что у вас идеальные семья, отношения и жизнь в принципе!

Если семья действительно счастливая и делать вид не нужно, это здорово, поздравляю вас! Но тогда вы бы не держали в руках эту книгу…

Я завела этот разговор к тому, что сравнение себя с другими порой губительно.

Если у вас всё более или менее нормально, хоть и счастья нет почему-то, и вы смотрите на знакомую, которую муж избил и бросил с тремя детьми без денег… Невольно появляется мысль: «Эх, да мне-то ведь повезло! Меня никто не бьет и бросать не собирается».

Секретный секрет № 14: у всех свои проблемы, способы реагирования на них и пути решения. Каждому человеку в поле его зрения могут попасть только те проблемы, которые он может решить.

Единственный показатель вашего счастья – это ваше субъективное ощущение. Вы либо можете сказать, что счастливы и кайфуете от жизни, либо нет. Можете?

Отвечайте честно, я никому не скажу, обещаю. Если ответили отрицательно, то чего не хватает для счастья вне зависимости от того, в отношениях вы или нет?

У нашего мозга есть такая замечательная функция, как рационализация. Это когда вы разумно и логично пытаетесь объяснить свои не всегда понятные эмоции.

Например, не чувствуете счастья и удовлетворения от отношений – мозг подсказывает, что надо ценить то, что есть, ведь могло быть хуже.

Или страдаете от одиночества и не можете найти подходящего мужчину – мозг громким голосом первой учительницы говорит, что это всё от скуки и надо бы заняться диссертацией, а мужчины подождут, никуда не денутся. Как-то образуется.

Ну или мозг вашим собственным голосом начинает выдавать вам всяческие установки об отношениях в те моменты, когда эмоции берут верх и срочно нужно найти виноватого, иначе грянет гром.

Если вы чувствуете дискомфорт в отношениях, вы совершенно точно можете это решить. Мириться ни с чем не нужно.

А теперь перейдем к логической цепочке, в данном случае только женской:

– Мне не нравится, что в моих отношениях…/ что у меня нет отношений…

– Хоть мне и дискофмортно каждый день, это не такая большая проблема, как у Людки из пятого подъезда, её Васька вообще избил вчера…

– Мне не доставляет большого труда мириться с тем, что происходит в моей жизни…

– Если попробую исправить, могу вообще всё потерять, так что и пытаться не стоит…

– Ну и что, что у меня до сих пор нет отношений? В России каждая вторая женщина без мужика, их вообще мало…

– Лучше продолжать жить так, как живется, мне еще повезло, у других-то всё намного хуже…

Вам приходили хоть раз подобные мысли?

Наверняка приходили в той или иной форме.

Каков механизм этой логической цепочки? Зачем наш мозг нам её выдает?

Только лишь затем, чтобы уберечь от сиюминутных негативных переживаний, но минута может затянуться и на всю жизнь.

У вас когда-нибудь болел зуб? Нудно, медленно и по чуть-чуть? То отпустит вроде бы, и вы радостно забываете об этой боли, то начинает болеть с новой силой, да так, что и думать ни о чем больше не представляется возможным?

И вы не хотели идти к стоматологу до последнего, а когда уже стало невыносимо терпеть и записались на прием, то услышали от врача, что теперь зуб можно только удалить.

С отношениями частенько происходит ровно то же самое.

Вы закрываете глаза на мелочи, которые раздражают… они копятся… потихоньку становятся не такими уж и мелочами… вы постоянно