Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства - Лейди Клотц
Читать книгу Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства - Лейди Клотц, Лейди Клотц . Жанр: Психология.
Название: Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства
Автор: Лейди Клотц
Дата добавления: 26 октябрь 2022
Количество просмотров: 167
(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства читать книгу онлайн
Магия вычитания лишнего. Как упростить себе жизнь, убрав из нее ненужную информацию, привычки и обязательства - читать онлайн , автор Лейди Клотц
«Чтобы похудеть, я должен чаще бегать или меньше есть?»
«Мне нужно зарабатывать больше денег или меньше тратить?»
«Мне стоит "починить" отношения или отказаться от них?»
Согласно исследованию профессора Вирджинского университета Лейди Клотц, люди при решении проблем чаще всего совершают дополнительные усилия вместо того, чтобы минимизировать затраты.
В своей книге он объясняет, почему те, кто меньше вкладывается и «вычитает», получает гораздо больше результатов, чем те, кто регулярно прибавляет и умножает.
А также рассказывает, как:
- избавить себя от ненужных обязательств,
- устранить бесполезные привычки,
- разгрузить график работы,
- нивелировать лишние цели.
