Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер
Читать книгу Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер, Мишель Полер . Жанр: Психология.
Название: Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Автор: Мишель Полер
Дата добавления: 4 октябрь 2022
Количество просмотров: 120
(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
Статус: Книга заблокирована по требованию правообладателя
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров читать книгу онлайн
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - читать онлайн , автор Мишель Полер
Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами.
В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:
– взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле;
– начнете выбирать рост вместо комфорта;
– научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей;
– перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.
Читайте также
