Ярослава Анабарская - Перемены к Лучшему
В реальной же жизни, как правило, приходится сосредоточенно выискивать эти вселенские знаки, скрупулёзно собирать их, заглядывая во все дыры и щели. Один сплошной квест! Собери все знаки Вселенной, догадайся, какую информацию пытаются донести до тебя Высшие Силы, и тогда через пару лет, может быть, если будешь духовно готов, ты найдёшь выход из сложившейся ситуации!
Хочу не столько предупредить, сколько посоветовать. Не стоит надолго вживаться в роль «героини на дне», которая вот–вот якобы триумфально возродится. Ключевое слово здесь «якобы». Ведь вы можете так и остаться на дне и не возродиться вообще. Вы глубоко заблуждаетесь, если полагаете, что в реальной жизни вы, подобно киношным и книжным персонажам, столкнувшись с неприятностями и доведя себя до отчаяния и состояния полнейшей депрессии, всласть объевшись мороженым и конфетами, вдоволь нарыдавшись и наслушавшись грустных песен, потом быстро и оперативно воспрянете духом. Так бывает крайне, крайне редко. Уныние и отчаяние – такие субстанции, которые, как правило, затягивают.
Не поймите меня неправильно. Плакать, грустить, избивать подушку, когда этого очень хочется, не возбраняется. Опаснее было бы этого НЕ делать вовсе и накапливать грусть, отчаяние и агрессию внутри себя. НО!
Какое-то время вы можете «поиграть в отчаяние» – в то пограничное состояние, когда вы в здравом уме и светлой памяти осознаёте всё, что с вами происходит, а именно: «Хочу спрятаться в доме, надеть пижаму со «Смешариками» или «Покемонами», включить «All about myself» Селин Дион, и пусть эта песня повторяется раз 200 за вечер, а я буду плакать и грустить, грустить и плакать».
Но если уж слишком рьяно предаваться унынию, то очень скоро вы «скатитесь» с этой осознанности и придёте к тому состоянию, когда вам по-настоящему и взаправду будет невыносимо больно, до абсурдного обидно, безгранично грустно и бесконечно жалко себя, к тому состоянию, когда мечешься по квартире, орёшь от отчаяния, рыдаешь навзрыд, когда честно чувствуешь, что от горя внутри твоей груди что-то рвётся на куски. И прошу заметить, всё выше написанное – не для красного словца. Эти обороты позволяют примерно, о, только примерно, описать ощущение вселенского горя.
Дайте себе один – максимум два дня на уныние и отчаяние, но ни в коем случае не зависайте в этом состоянии дольше. Не нужно неделями предаваться печали и наслаждаться красными глазами и потёкшей тушью. Погрустили и хватит.
Не играйте с унынием. Оно может затянуться, а эмоции, которые до этого вы как-то контролировали, одичают и перестанут быть покладистыми и ручными. Они просто выйдут из-под вашего контроля. И тогда вам будет, ой, как нелегко собирать себя по частям без посторонней помощи.
Но вернёмся к знакам Судьбы. Возможно, здесь будет уместен личный пример. Когда-то мне тоже хотелось чего-то извне. С завидным постоянством я грезила о том, что «скоро–скоро» и «вот–вот» произойдёт нечто или встретится некто, и моя жизнь наладится, изменится, станет ещё лучше.
«Кто-нибудь подскажите, как мне быть дальше, куда идти, что делать? Учитель? Знак Вселенной? Вещий сон? Ну хоть что-нибудь!»
Тишина. Многолетняя тишина. И только волны депрессий подкатывали одна за другой. Океану безысходности не было конца и края, а зыбучие пески лени и вечной тоски всё сильнее и настойчивее поглощали меня.
А потом выяснилось, что ждать в общем-то нечего и некого! Никакой помощи извне не будет. И не от того, что вы никому не нужны и брошены в этом мире на произвол судьбы. Нет! Никто не придёт на помощь, потому что все, кто вам нужен, и всё, что вам нужно, уже здесь. И знак, и учитель, и спасительная книга, и нужная передача по телевизору: всё это – вы сами. Вы – своя собственная, частная, круглосуточная и всесезонная реанимация души и жизни.
Но проблема людей заключается в том, что чаще мы верим в кого угодно, только не в себя. Слова других для нас обладают большим авторитетом, нежели собственные мысли. Мы скорее будем слушать советы сторонних людей, чем прислушиваться к себе, своему внутреннему голосу, интуиции, телу и ощущениям. Мы с радостью готовы действовать по указке кого-то, но очень редко уверены в том, что сами знаем, как нужно поступить.
Откуда это слепое вверение себя всему постороннему и полнейшее недоверие к себе самому? Почему большинство из нас чувствует себя какими-то ущербными, неполноценными, если рядом нет кого-то или чего-то извне? То мы вторую половинку ищем, то учителя, который наставит на путь истинный, то повод для счастья, то подругу, которая подскажет, какое платье лучше купить. Не жизнь, а вечные поиски! Не пора ли, дамы и господа, прекращать всё это?
Вы для себя – и ученик, и учитель одновременно. И это не приступ шизофрении. Просто на самом деле никто, кроме нас самих, не знает, как и что лучше для нас. Да, нам хочется этого группового принятия решения и игр в «метафизическую и психологическую демократию», при которой мы десятки раз советуемся с толпой доброжелателей, когда мы выискиваем тех, кто выскажет все свои «за» и «против» и «надо – не надо», и где нам нужен ещё кто-то, чтобы повернуть свою жизнь к лучшему.
Другие – те, кто снаружи, вне вас (книги, люди, события), могут играть лишь роль указателей, своеобразных «раздражителей», подсказок и иногда «пинков под зад». Но всё самое главное происходит внутри вас самих.
Посему прекращайте настойчиво ждать знаки, учителей или книги, которые должны перевернуть всю вашу жизнь к лучшему. Начинайте сами. Поддержка, если она понадобится, подоспеет позже. Но сначала вы сами должны принять решение действовать, а не ждать, когда вас «извлекут из-под обломков», омоют ваши раны и научат «правильной» жизни.
ГЛАВА 17. И ЕЩЁ РАЗ О ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ
До тех пор пока человек не примет решение, он колеблется, отступает и действует неэффективно. Но в момент принятия решения меняется весь ход событий – появляются незапланированные благоприятные обстоятельства и материальная помощь, о которой он даже не мечтал.
И. Гёте
Не пытайтесь переживать и беспокоиться по поводу уже сделанного выбора. Принятое решение нельзя дёргать понапрасну. На то оно и «принятое» решение. Статус у него такой. Его принимают. И отпускают.
Решение создано для того, чтобы его принять, выбор – для того, чтобы его сделать.
Совершить выбор. Принять решение. У большинства людей имеются большие проблемы с этим, хотя они об этом не догадываются или не признаются в этом. Хм… ощущаешь себя в каком-то «Обществе анонимных боящихся сделать выбор». Нет, ну правда.
Комната. Тусклый свет. Люди, образовавшие круг, сидят на стульях. Среди них наставница, которая делает кое-какие пометки в своем блокноте. Поднимается одна из присутствующих.
– Здравствуйте. Меня зовут Ярослава.
– Здравствуй, Ярослава, – монотонным хором отвечают ей остальные.
– Мне 24 года и я боюсь принимать решения.
– Давайте поаплодируем Ярославе, – призывает наставница.
Как заведено у человечества? Когда выбираешь один из двух вариантов, то предполагается, что один из них – априори неверный. Частенько героям в сказках, мифах и легендах неправильно принятое решение грозило пожизненным заточением, а то и смертью. Получается, что выбирая между «правильным» и «неправильным» решением, вы уже лишены выбора. Вы заведомо обречены!
Всё или ничего! Вот, где проявляется всеобщий максимализм. У тебя есть два пути. И между ними – ты, как полнейший профан, играющий в «русскую рулетку». Повезёт или не повезёт – вот, в чём вопрос.
«Может быть, я сделала неверный выбор в период поступления в ВУЗ? Вдруг надо было всё-таки поступать в другой университет?»
«А правильное ли я приняла решение, выйдя замуж за этого человека пятнадцать лет назад? Кто знает, как бы сложилась моя судьба, если бы я вышла за другого?»
«Вдруг я устроился на работу, которая не была уготована мне судьбой?»
«А может мои родители приняли неправильное решение, когда решили увезти меня из одной страны в другую? О, мама и папа, что же вы наделали? Мой жизненный путь испорчен вашим решением!»
Простите, вы тоже начинаете чувствовать это зловоние абсурда? Вы только представьте, до чего можно довести себя рассуждениями в категориях «всё» или «ничего», «правильное – неправильное решение»? Хоть бы не прогадать! Хоть бы не ошибиться! Нервный срыв – это минимум, на что можно рассчитывать в таком случае.
Наличие единственно правильного решения, нагнетание обстановки, весь этот драматизм с принятием решения – всё это питательная среда для страха. Мы боимся сделать неверный шаг. Всё, что угодно, только не заставляйте меня принимать решение!
Откройте для себя мир чтения на siteknig.com - месте, где каждая книга оживает прямо в браузере. Здесь вас уже ждёт произведение Ярослава Анабарская - Перемены к Лучшему, относящееся к жанру Психология, личное. Никаких регистраций, никаких преград - только вы и история, доступная в полном формате. Наш литературный портал создан для тех, кто любит комфорт: хотите читать с телефона - пожалуйста; предпочитаете ноутбук - идеально! Все книги открываются моментально и представлены полностью, без сокращений и скрытых страниц. Каталог жанров поможет вам быстро найти что-то по настроению: увлекательный роман, динамичное фэнтези, глубокую классику или лёгкое чтение перед сном. Мы ежедневно расширяем библиотеку, добавляя новые произведения, чтобы вам всегда было что открыть "на потом". Сегодня на siteknig.com доступно более 200000 книг - и каждая готова стать вашей новой любимой. Просто выбирайте, открывайте и наслаждайтесь чтением там, где вам удобно.


